15 հավելված, որոնք կօգնեն ձեզ հետ վերցնել ձեր կյանքի վերահսկողությունը

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Նրանց համար, ովքեր ցանկանում են կարգի բերել իրենց գործերը, ազատվեք վատ սովորություններից և ավելի հազվադեպ նայեք իրենց սմարթֆոնին։

Ժամանակի հետագծեր

1. MyAddictometer

MyAddictometer-ը ցույց կտա, թե որքան ժամանակ է պահանջվում հեռախոսը ձեզանից, որքան հաճախ եք ապակողպում էկրանը, որքան ժամանակ եք ծախսում սոցիալական ցանցերում և այլ հավելվածներում: Արդյունքները կարելի է տեսնել գրաֆիկի վրա և համեմատել այլ օգտվողների ձեռքբերումների հետ:

2. Սոցիալական տենդ

Ինտուիտիվ ինտերֆեյսի շնորհիվ այս ծրագիրը հեշտ է հասկանալ: Social Fever-ը կհետևի, թե որ հավելվածներն եք ամենաշատն օգտագործում: Ցանկության դեպքում կարող եք նրանցից յուրաքանչյուրին որոշակի ժամանակ հատկացնել։ Օրվա վերջում դուք կստանաք առաջընթացի հաշվետվություն և կիմանաք, թե որքան ժամանակ եք խնայել:

3.aTimeLogger

Օգտագործեք այս հավելվածը՝ օրվա ընթացքում բացարձակապես ողջ գործունեությանը հետևելու համար: Ճշգրիտ, մանրամասն տվյալների շնորհիվ դուք կարող եք վերլուծել ձեր առօրյան ու սովորությունները, այնուհետև պլան կազմել՝ աշխատավայրում և տանը ավելի արդյունավետ լինելու համար:

4. ՏԻԵԶԵՐՔ

Պարզ հավելված, որը կօգնի ձեզ հետևել ձեր սմարթֆոնի գործունեությանը: Առաջին գործարկման ժամանակ դուք պետք է անցնեք կարճ հարցում՝ պարզելու, թե ինչի համար եք օգտագործում ձեր սմարթֆոնը և ինչ արդյունքների եք ցանկանում հասնել: Դրանից հետո ձեզ կառաջարկվի մուտքագրել հեռախոսի օգտագործման ժամանակի սահմանափակում, ինչպես նաև նշել, թե օրական քանի անգամ կարող եք ապակողպել էկրանը:

Դիմումների արգելափակումներ

5. QualityTime

QualityTime-ը ոչ միայն հետևում է, թե որքան ժամանակ եք ծախսում ձեր հեռախոսի վրա, այլև սահմանափակում է դնում հավելվածների օգտագործման վրա: Կախված նրանից, թե ինչով եք զբաղվում, ավելացրեք մի քանի պրոֆիլ՝ աշխատանքի համար՝ մեկը, ուսման համար՝ մյուսը, ընդմիջման և երեկոյան ժամանցի համար՝ երրորդը: Ճկուն կարգավորումները կօգնեն ձեզ հարմարեցնել հավելվածը ձեր կարիքներին: Օրինակ, եթե դուք շտապ աշխատանք ունեք, արգելափակեք ոչ միայն հավելվածները, այլև բոլոր ծանուցումները և զանգերը:

6. Հակասոցիալական

Գեղեցիկ դիզայնով և բազմաթիվ կարգավորումներով ունիվերսալ հավելված: Դրա միջոցով դուք կարող եք սահմանել օրական սահմանաչափ, մշակել հավելվածների օգտագործման պլան ամբողջ ամսվա համար, ինչպես նաև հետևել ձեր առաջընթացին և համեմատել այն այլ մարդկանց հետ:

Antisocial Zafty Intelligence Pty Ltd

7. Շրջել

Պարզ հավելված՝ նվազագույն ֆունկցիոնալությամբ: Դուք սահմանում եք այն ժամանակը, որի ընթացքում չեք ցանկանում օգտագործել ձեր սմարթֆոնը, և հավելվածը կկողպի էկրանը: Եթե Ձեզ շտապ անհրաժեշտ է ձեր հեռախոսը, կարող եք ապակողպել կողպեքը մեկ անգամ 60 վայրկյանով: Իհարկե, եթե դուք ունեք հրատապ գործ, սմարթֆոնը կարող է վերագործարկվել:

Flipd Focus & Study Timer Flipd Inc.

Flipd. կենտրոնացման և ուսումնասիրության ժամանակաչափ Flipd Inc.

8. OFFTIME

OFFTIME-ի միջոցով կարող եք հետևել ձեր գործունեության վիճակագրությանը, որպեսզի գտնեք ամենաշատ ժամանակատար հավելվածները և արգելափակեք դրանք: Կարող եք նաև անջատել ծանուցումները, SMS-ները և զանգերը: Եթե դուք չեք ցանկանում բաց թողնել կարևոր հաղորդագրություն կամ հեռախոսազանգ, ավելացրեք կոնտակտը բացառությանը: Նույնը կարող եք անել աշխատանքի կամ ուսման համար անհրաժեշտ հավելվածների հետ:

OFFTIME - Թվային անջատում mindCUBEd

OFFTIME. անջատեք և անջատեք Mindcubed Sociedad Limitada-ն

Անելիքների ցուցակներ

9. Any.do

Բազմաթիվ գործառույթներով և ինտուիտիվ հսկողությամբ հավելված: Ստեղծեք առաջադրանքների ցուցակներ, դրանցում ավելացրեք ենթաառաջադրանքներ, հիշեցումներ, ֆայլեր: Դուք կարող եք կիսվել ցուցակներով և առաջադրանքներով այլ օգտվողների հետ: Եթե բաց եք թողել զանգը, հավելվածը կհիշեցնի ձեզ հետ զանգել:

Any.do - Առաջադրանքներ + Օրացույց Any.do անելիքների ցանկ և օրացույց

Any.do. Any. DO անելիքների ցանկ և օրացույց

10. Ս. Գծապատկեր

Պարզ ժամացույցի վիջեթ, որը ցույց է տալիս ձեր ամենօրյա գրաֆիկը: Հավելվածը համաժամացվում է օրացույցի հետ և ցուցադրում է տեղեկատվությունը էկրանին: Դրանով դուք կարող եք պլանավորել ձեր օրը մինչև րոպեն: S. Graph-ը կարող է օգտագործվել ոչ միայն առօրյա ռեժիմ ստեղծելու, այլև սովորություններ զարգացնելու համար։

Անելիքների ցանկ և օրացույց ժամացույցի վրա: Լաբորատոր 27 վիդջեթ

11. TickTick

Աշխատանքների բազմակողմանի պլանավորող՝ գեղեցիկ դիզայնով և հարուստ ֆունկցիոնալությամբ:Հավելվածը համաժամացվում է օրացույցների և այլ սարքերի հետ: Դրանում դուք կարող եք արագ ձայնային գրառում ստեղծել, կիսվել առաջադրանքների ցանկով այլ օգտատերերի հետ, ստեղծել հիշեցում ըստ գտնվելու վայրի, առաջադրանքների առաջնահերթություններ սահմանել և դրանք միավորել թղթապանակների մեջ, ավելացնել հեշթեգներ և նշումներ: Բջջային հավելվածից բացի կա նաև վեբ տարբերակ։

TickTick. Task Manager, Կազմակերպիչ և Օրացույց Appest Inc.

TickTick. Անելիքների ցանկ և առաջադրանքներ Appest Limited

12. Կլոր

Այս պլանավորողն ունի տեսողական ոճ: Հավելվածի բոլոր առաջադրանքները ներկայացված են գնդակների տեսքով: Նրանցից յուրաքանչյուրն ունի իր գույնը՝ կախված առաջադրանքի կատեգորիայից, ինչպես նաև չափից՝ որքան մեծ է գնդակը, այնքան կարևոր է գոլը։

Կլոր տեսողական անելիքների ցանկը FutureComes Family

Սովորությունների հավելվածներ

13. Կախվածություններից ու սովորություններից դուրս գալը

Պարզ հավելված, որը կօգնի ձեզ պայքարել վատ սովորությունների դեմ: Դուք կարող եք միանգամից մի քանի նպատակներ դնել և հետևել ձեր առաջընթացին, և հավելվածը ձեզ ամեն օր մոտիվացնելու է: Դուք կարող եք ինքներդ ձեզ համար մրցանակ սահմանել, որպեսզի հեշտացնեք պայքարը:

Կախվածությունից և սովորություններից հրաժարվելը despDev

14. Վերահսկիր ինքդ քեզ

Հավելվածը մշակվում է բալային համակարգի հիման վրա։ Դուք նշում եք սովորությունը և դրա առաջնահերթությունը, և որքան այն բարձր լինի, այնքան ավելի շատ միավորներ կհանվեն խախտման համար: Ամեն օր դուք ստանում եք մեկ միավոր, յուրաքանչյուր բաժանման համար միավորները հանվում են: Գրաֆիկի վրա դուք կարող եք տեսնել ձեր առաջընթացը: Հավելվածը տարածվում է բացարձակապես անվճար և չի պարունակում գովազդ:

Control YourSelf - նետիր վատ սովորությունները OSHEMB dev.

15. Սովորական որոնիչ

Հավելվածը կօգնի ոչ միայն ազատվել վատ սովորություններից, այլ նաև ձեռք բերել օգտակար սովորություններ։ Օգտագործեք այն, եթե ցանկանում եք թողնել ծխելը, կծել ձեր եղունգները և ավելի քիչ ժամանակ անցկացնել սոցիալական ցանցերում: Յուրաքանչյուր նպատակի համար կարող եք ստեղծել հիշեցում և հետևել ձեր առաջընթացին: Հավելվածն աջակցում է մի քանի սարքերի համաժամացմանը և Google Fit-ի ինտեգրմանը:

ծանոթ tracker App Holdings