Վիրավորանքին ճիշտ արձագանքելու 7 միջոց

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Ընկերների, անծանոթ մարդկանց և ղեկավարության վիրավորական խոսքերին արձագանքելը կարող է (և պետք է) տարբեր ձևերով: Lifehacker-ը հավաքել է մի քանի ռազմավարություններ, որոնք թույլ կտան ձեզ չկորցնել դեմքը և վիճաբանել բողբոջում:

1. Վիրավորանք

Սա առաջին ցանկություններից է, որն առաջանում է վիրավորանքից հետո։ Բայց պատասխան հարձակումը տեղին է միայն այն դեպքում, եթե.

• սրամիտ;
• տեղի է ունենում հարազատների կամ ընկերների շրջապատում.
• ավելի շուտ լիցքաթափում է իրավիճակը, քան սրում հակամարտությունը:

Մնացած բոլոր դեպքերում, նույնիսկ եթե դուք ձեզ ավելի սրամիտ եք համարում, քան Օսկար Ուայլդը, վիրավորանքին վիրավորանքով պատասխանելը լավագույն ելքը չէ: Այսպիսով, դուք իջնում եք բոզ-հակառակորդի մակարդակին և հասկացնում եք, որ նրա խոսքերը ձեզ ցավ են պատճառում, այսինքն՝ դրանցում կարող է լինել որոշակի ճշմարտություն:

2. Կատակ արեք

Սրամիտ վիրավորանքի և կատակային պատասխանի տարբերությունն այն է, որ վերջին դեպքում դու ծաղրում ես հենց իրավիճակը: Այս ռազմավարության առավելություններն ակնհայտ են՝ վիրավորանքը կորցնում է իր թունավորությունը, լարվածությունը թուլանում է, և հանդիսատեսը (եթե այդպիսիք կան) բռնում է քո կողմը:

Այս դեպքում կարող եք նաև կեղծ ինքնահեղինակային դիրք գրավել։ Սա կշփոթեցնի ձեր հակառակորդին և քողարկի սարկազմը:

Օրինակ 1: Գործընկերներից մեկն ասում է, որ դու տգեղ ներկայացում ես պատրաստել։

Պատասխան. «Միգուցե դու ճիշտ ես։ Հաջորդ անգամ ես օգնություն չեմ խնդրի իմ հինգ տարեկան որդուց»։

Օրինակ 2: Անծանոթը քեզ անուններ է տալիս:

Պատասխան. «Շնորհակալություն, սա շատ արժեքավոր տեղեկություն է։ Դու բացեցիր իմ աչքերը իմ թերությունների վրա: Ճաշի ժամանակ մտածելու բան կլինի»։

3. Ընդունել

Որոշ դեպքերում իսկապես արժե վերլուծել ձեզ վիրավորական թվացող բառերը։ Հատկապես եթե դրանք գալիս են ձեր կողմից մտերիմ և հարգված մարդկանցից։ Այս դեպքում նրանց նկատողությունները ընդունեք ոչ թե որպես վիրավորանք, այլ որպես քննադատություն, որը կարող է ձեզ ավելի լավը դարձնել։

Օգտակար է մտածել մարդկանց շարժառիթների մասին, պարզել, թե կոնկրետ ինչն է ստիպել նրանց օգտագործել կոպիտ արտահայտություններ։ Թերևս սա բուռն արձագանք է հրեշտակներից հեռու քո պահվածքին:

4. Արձագանքեք մտադրությանը, ոչ թե խոսքերին

Ցանկացած վիրավորանք միշտ թաքնված նպատակ ունի։ Գաղտնիքը պարզ դարձրու՝ պիտակիր այն:

Օրինակ, ի պատասխան կոշտ խոսքերի, ասեք. Ինչ-որ լուրջ բան տեղի ունեցավ մեր միջև, քանի որ դու որոշեցիր ինձ վիրավորել»:

Այսպիսով, դուք կարող եք մի կողմից անհանգստացնել ձեր հակառակորդին, իսկ մյուս կողմից՝ պարզել նրա բացասական վերաբերմունքի պատճառը։

5. Հանգստություն պահպանեք

Եթե վիրավորանքը գալիս է ոչ թե սիրելիից, այլ գործընկերոջից, ծանոթից կամ նույնիսկ անծանոթից, երբեք ցույց մի տվեք, որ խոսքերը վիրավորում են ձեզ: Ամենայն հավանականությամբ, նրանց հետևում անապահովությունն է, սեփական կյանքից դժգոհությունը և ձեզնից պարզապես վրեժ լուծելու ցանկությունը: Թույլ մի տվեք, որ հնարքն աշխատի, արձագանքեք հանգիստ և ժպիտով։

Անհրաժեշտության դեպքում շարունակեք թեքել ձեր գիծը. հարցրեք, թե կոնկրետ ինչն է նման արձագանք առաջացրել մարդու մոտ՝ անկախ նրա խոսքերից։

6. Անտեսել

Հաճախ լավագույն պատասխանը ոչ ոքն է: Եթե խոսքը ինտերնետ-տրոլների մասին է, ապա կարելի է պարզապես չպատասխանել նրանց մեկնաբանություններին կամ բորերին ուղարկել սեւ ցուցակ։ Դե, «օֆլայն» դուք միշտ կարող եք անտեսել վիրավորանքը կամ հեռանալ: Դուք բոլոր իրավունքներն ունեք դա անելու:

Օրինակ հին հռոմեական պատմությունից… Մի անգամ հանրային լոգարանում ինչ-որ մեկը հարվածել է քաղաքական գործիչ Կատոնին. Երբ վիրավորողը եկել է ներողություն խնդրելու, Կատոն պատասխանել է. «Ես չեմ հիշում հարվածը»։

Այս արտահայտությունը կարելի է մեկնաբանել այսպես. «Դու այնքան աննշան ես, որ ես ոչ միայն թքած ունեմ քո ներողության վրա, այլ նույնիսկ չեմ նկատել բուն վիրավորանքը»։

7. Օգտագործեք օրենքը

Դուք կարող եք պատասխանատվության ենթարկել չարաշահողին կամ գոնե սպառնալ նրան դրանով։ Վիրավորանքի համար պատիժը գրված է Վարչական իրավախախտումների վերաբերյալ օրենսգրքում, սակայն զրպարտությունն արդեն քրեական օրենքի շրջանակում է։ Ձեր ղեկավարի վիրավորանքների դեպքում կարող եք դիմել կադրերի բաժին։

Հիմնական բանը հիշելն է՝ ոչ ոք իրավունք չունի ոտնահարելու ձեր պատիվը, արժանապատվությունն ու համբավը։ Բայց դուք նույնպես պետք է նույն կերպ արձագանքեք մարդկանց։ Հակառակ դեպքում ցանկացած առաջարկություն անիմաստ է։