Բովանդակություն:
- 1. Վատ մատնահարդարում
- 2. Ավելորդ մաքրություն
- 3. Եղունգները կրծելու սովորությունը
- 4. Երկաթի բացակայություն
- 5. Եղունգների փսորիազ
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Ձանձրալի մկրատից մինչև psoriasis.
Առողջ եղունգների թիթեղները հարթ են, առանց փոսերի և ակոսների և ունեն միատեսակ գույն: Բայց երբեմն նրանք սկսում են մատների եղունգներ. անել և չանել առողջ եղունգների համար / Mayo Clinic՝ շերտազատելու համար. մենք հավաքել ենք հնարավոր պատճառները:
1. Վատ մատնահարդարում
Եթե դուք օգտագործում եք ձանձրալի մկրատ և կոպիտ թիթեղ, կամ ոչ պատշաճ կերպով օգտագործում եք լավ որակի գործիքներ, կարող եք շերտազերծել ձեր եղունգները: Բացի այդ, եղունգների ափսեը փչանում է երկարատև երկարատև տարրերի կրելու կամ գել լաքի հաճախակի օգտագործմամբ:
Ինչ անել
Բավական է հետևել այս առաջարկություններին.
- Կատարեք ձեր մատնահարդարումը վստահելի մասնագետների կողմից։ Եթե վստահում եք միայն ինքներդ ձեզ, հիշեք, որ ձեր գործիքները մաքուր պահեք և օգտագործեք եղունգների լաք մաքրող միջոցներ՝ առանց ացետոնի:
- Երկարացված եղունգները և գել լաքը կրեք ոչ ավելի, քան 4-6 շաբաթ անընդմեջ, իսկ հետո 1-2 շաբաթ ընդմիջեք ափսեը վերականգնելու համար:
- Գունավոր ծածկույթը կիրառելուց առաջ քսեք հատուկ լաքի հիմք:
- Օգտագործեք նուրբ հղկող կերամիկական կամ ապակյա եղունգների լցոն - պահեք այն եղունգների թիթեղին ուղղահայաց և շարժվեք մեկ ուղղությամբ:
2. Ավելորդ մաքրություն
Կոշտ լվացող միջոցները և նույնիսկ սովորական աման լվացող գելը կարող են լրջորեն փչացնել ձեր ձեռքերը՝ մաշկը չորացնել, իսկ եղունգները՝ ձանձրալի, թույլ և փխրուն: Նաև եղունգները շերտազատվում են, երբ եղունգները. պետք է և չանել առողջ եղունգների համար / Mayo Clinic-ը երկար ժամանակ շփվում է ջրի հետ:
Ինչ անել
Եղունգները պետք է պահվեն Մատների եղունգներ. արեք և չանեք առողջ եղունգների համար / Mayo Clinic չոր և մաքուր: Եթե դուք պետք է լվացեք սպասքը, լվացեք ձեռքով կամ շփվեք քիմիական նյութերի հետ, ապա ավելի լավ է օգտագործել բամբակյա հիմքով ռետինե ձեռնոցներ:
3. Եղունգները կրծելու սովորությունը
Այս դեպքում եղունգների ափսեը ոչ միայն անընդհատ թաց է, այլև վիրավորվել:
Ինչ անել
Սովորությունը խախտելու համար փորձեք Արդյո՞ք եղունգները կրծելն առաջացնում է եղունգների երկարատև վնաս: / Mayo Clinic հետեւյալը.
- Գտեք միջոց՝ հաղթահարելու անհանգստության ժամանակ եղունգները կրծելու սթրեսը կամ անհանգստությունը:
- Պահպանեք ձեր եղունգները կոկիկորեն կտրված:
- Երբ նյարդայնանում եք, ձեզ զբաղեցրեք: Օրինակ՝ նվագեք գործիք կամ մաստակ ծամեք։
- Ձեր եղունգներին դառը լաք քսեք։
4. Երկաթի բացակայություն
Փխրուն պառակտող եղունգները / Ամերիկյան օստեոպաթիկ մաշկաբանության քոլեջը կարող է դառնալ ավելի փափուկ և թույլ, եթե մարդը երկաթի պակաս ունի:
Ինչ անել
Նախ անհրաժեշտ է արյան ամբողջական հաշվարկ կատարել՝ համոզվելու համար, որ ունեք անեմիա, այնուհետև թեստեր շիճուկի երկաթի, տրանսֆերրինի և ֆերիտինի համար: Հետազոտությունները ճշգրիտ ցույց կտան, թե արդյոք մարդն ունի միկրոտարրերի պակաս: Եթե դա հաստատվի, բժիշկը դեղորայք կնշանակի։
5. Եղունգների փսորիազ
Պաթոլոգիայի այս ձևը նկատվում է եղունգների փսորիազի դեպքում. The Journey So Far / Մաշկաբանության հնդկական ամսագիր պսորիազով հիվանդ մարդկանց 10-78%-ի մոտ, իսկ 5-10%-ի մոտ միայն եղունգների թիթեղն է տուժում: Դրա վրա կարող են առաջանալ փոսեր, լայնակի ակոսներ և խտացումներ։
Ինչ անել
Բուժումը շատ բարդ է և միշտ չէ, որ արդյունք է տալիս։ Բժիշկը կարող է նշանակել եղունգների փսորիազ.
- Դեղեր. Քսուքներ ստերոիդ հորմոններով կամ վիտամին D-ի անալոգներով, իմունոպրեսանտներով:
- Ֆոտոթերապիա. Եղունգները ճառագայթվում են ուլտրամանուշակագույն լույսով։
- Ճառագայթային թերապիա. Միաժամանակ օգտագործվում են իոնացնող ճառագայթման տարբեր տարբերակներ, որոնք խորը չեն ներթափանցում եղունգի տակ գտնվող մաշկի մեջ։
- Լազերային թերապիա. Իմպուլսային լազեր է կիրառվում եղունգների ափսեի և դրա շուրջ գտնվող հյուսվածքների վրա:
Բժիշկները նաև խորհուրդ են տալիս կարճ կտրել եղունգները, խուսափել վնասվածքներից և ջրի կամ քիմիական նյութերի հետ շփումից։
Այս հոդվածը հրապարակվել է 2016 թվականի դեկտեմբերի 25-ին։ 2021 թվականի սեպտեմբերին մենք թարմացրել ենք տեքստը։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչու են հոդերը ճռճռում և ինչ անել դրա դեմ
Հոդերը ճռճռում են տարբեր պատճառներով՝ ամբողջովին անվնասից մինչև բժշկի այցելություն և բուժում պահանջող հոդերը: Հասկացեք, թե ինչ ունեք
Ինչու՞ են մեր ոտքերը ավելի արագ հոգնում, քան շնչառությունը դադարում, և ինչ անել դրա դեմ
Այս հոդվածում մենք կհասկանանք, թե ինչու ժամանակի ընթացքում վազորդների ոտքերը սկսում են ավելի արագ հոգնել, քան շնչառական ապարատը, և հիշեցնում ենք մարզումներից հետո վերականգնման մասին։
Ինչու են ոտքերը և ձեռքերը սառչում և ինչ անել դրա դեմ
Եթե ձեր ոտքերը և ձեռքերը սառչում են, և շուրջը ցուրտ է, ամեն ինչ լավ է։ Բայց եթե սառցե վերջույթները կապված չեն շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանի հետ, դիմեք բժշկի: Դուք կարող եք ունենալ շաքարախտ կամ անորեքսիա
Ինչու են լնդերը ցավում և ինչ անել դրա դեմ
Ձեր լնդերը կարող են ցավել տարբեր պատճառներով՝ պատահական վնասվածքից մինչև բերանի խոռոչի քաղցկեղ: Life hacker-ը ձեզ կասի, թե ինչպես օգնել ձեզ տանը և երբ վազել բժշկի մոտ
Ինչու՞ են աչքերս արցունքոտվում և ինչ անել դրա դեմ
Աչքերը կարող են ջրել տարբեր պատճառներով՝ սոխ, ալերգիա, վնասվածքներ և այլն: Life hacker-ը կօգնի ձեզ բաց չթողնել լրացուցիչ վտանգավոր ախտանիշները