Որքան հեշտ է հիշել տեղեկատվությունը. գիտնականների կողմից ապացուցված մեթոդ

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Կանադացի հետազոտողները հաստատել են, որ ինչ-որ բան հիշելու լավագույն միջոցը այն բարձրաձայն կարդալն է։

Կանադայի Վաթերլոյի համալսարանի հոգեբանության պրոֆեսոր Քոլին Մաքլեոդի կարծիքով, երբ դուք բարձրաձայն ասում եք տեղեկատվություն, այն ավելի լավ է կոդավորված ձեր հիշողության մեջ:

Իր թիմի հետ միասին նա անցկացրել է հետազոտություն, որի ընթացքում սուբյեկտները պետք է անգիր հիշեին տեղեկատվությունը չորս տարբեր եղանակներով: Մասնակիցները շատ պատահական բառեր կարդացին իրենց համար և բարձրաձայն, լսեցին իրենց ձայների ձայնագրությունները, ինչպես նաև, թե ինչպես են բառերը կարդում ուրիշի կողմից:

Նրանք, ովքեր բարձրաձայն կարդում էին, ամենաշատ բառերը հիշում էին: Երկրորդ տեղում են մարդիկ, ովքեր լսել են ձայնագրությունները։ Նրանց հետևում էին ուրիշին լսող առարկաները: Ամենաքիչ բառերը մնացին իրենց համար կարդացողների հիշողության մեջ։

Լուռ մարդկանց համար ամեն ինչ ամենավատն էր։ Մի փոքր ավելի լավ է, երբ լսում ես մեկի ձայնը։ Շատ ավելի լավ է, եթե դուք կարող եք լսել ձեր սեփական ձայնը, բայց ամենալավն այն է, որ բառերը խոսեք ինքներդ ձեզ, ինչպես նաև լսեք ձեր ձայնը և միաժամանակ շարժեք ձեր սեփական լեզուն:

Քոլին ՄաքԼեոդ հոգեբանության պրոֆեսոր

Իր վերջին ուսումնասիրության մեջ Մակլեոդը ուսումնասիրել է երկարաժամկետ հիշողության մեջ տեղեկատվության պահպանումը: Այնուամենայնիվ, նրա վաղ հետազոտությունները ցույց են տվել, որ բառերը բարձրաձայն խոսելը կարող է նաև բարելավել կարճաժամկետ հիշողությունը: Օրինակ, եթե վախենում եք, որ կմոռանաք փակել տան դուռը կամ անջատել ջեռոցը, հստակ ասեք՝ «դուռը փակեցի» կամ «օջախն անջատեցի»։

Առայժմ հետազոտողները չգիտեն, թե ինչու է ձայնի օգտագործումն օգնում անգիր անել տեղեկատվությունը: Այժմ նրանք պատրաստվում են ուսումնասիրել այս երեւույթի ֆիզիոլոգիական բնութագրերը։