Գենդերային թունավոր մարդիկ. ովքեր են նրանք և ինչպես շփվել նրանց հետ

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Հակառակ սեռին ատողների հետ շփվելը կարող է լրջորեն վնասել ինքնագնահատականը։ Մենք ձեզ կասենք, թե ինչպես ճանաչել նման մարդկանց և ինչու են նրանք այդպես վարվում։

Անշուշտ, դա պատահել է ձեզ հետ. դուք հանդիպում եք ինչ-որ նոր մարդու աշխատավայրում կամ ընկերությունում, նա պատահաբար զրուցում է ձեզ հետ, ինչ-որ անեկդոտ է պատմում, բայց ծիծաղելի թվացող պատմությունից հետո ինչ-ինչ պատճառներով ներսում այն ինչ-որ կերպ տհաճ է դառնում, կարծես թե. ինչ-որ բանով ներկված էիր. Այդպե՞ս էր: Եթե ձեր զրուցակիցը հակառակ սեռի է, ապա վստահ եղեք՝ դուք բախվում եք գենդերային թունավոր մարդու հետ, որի հետ շփումը հղի է որոշակի հետևանքներով։

Եկեք պարզենք, թե ովքեր են նրանք, ինչպես բացահայտել այդ մարդկանց իրենց գործընկերների և ծանոթների մեջ և ինչպես ավելի լավ վարվել նրանց հետ:

Ովքեր գենդերային թունավոր մարդիկ են

Սրանք մարդիկ են, ովքեր շատ բացասական համոզմունքներ ունեն հակառակ սեռի ներկայացուցիչների նկատմամբ: Պարզ ասած՝ կանայք, ովքեր գիտակցված կամ անգիտակից ատելություն և ագրեսիա են ապրում տղամարդկանց նկատմամբ, և տղամարդիկ, ովքեր նմանատիպ փորձառություններ են ապրում կանանց նկատմամբ:

Ինչպես բացահայտել նման մարդկանց ձեր միջավայրում

Սա միշտ չէ, որ հեշտ է: Իհարկե, նման մարդիկ չեն սկսում, տեսնելով հակառակ սեռի առարկան, այն ողողում են վիրավորանքներով, թուք շաղ տալով։ Ավելի հաճախ, քան ոչ, նրանց բացասական զգացմունքներն արտահայտվում են շատ ավելի նուրբ, օրինակ՝ պասիվ-ագրեսիվ ոճով։ Այն կարող է նման բան թվալ.

Տղամարդիկ

Կնոջ հետ շփվելով՝ նման տղամարդը չի ասի, որ «բոլոր կանայք սուտ բիծ են» կամ նման բան։ Բայց նա կարող է պատմել մի անեկդոտ կամ կյանքի պատմություն, որտեղ կանայք հայտնվում են ծայրահեղ անբարենպաստ լույսի ներքո։

Այսպիսով, եթե շիկահերների մասին անեկդոտ են պատմում, ձեր զրուցակիցը փորձում է ցույց տալ, թե երբեմն ինչքան հիմար են կանայք (իսկ եթե կին եք, ուրեմն նույնն եք): Եվ եթե սա պատմություն է կյանքից, ապա նա կարող է պատմել, օրինակ, թե ինչպես է իր աշխատանքում որոշակի նախագիծ վստահվել իր կին գործընկերոջը, և նա ոչ միայն չի հաղթահարել, այլ ընդհանրապես գրեթե հրաժարվել է նրանից: Եվ միայն տղամարդու (իր կամ նրա արական սեռի գործընկերներից մեկի) միջամտությունը հնարավորություն է տվել իրավիճակը դուրս բերել ճգնաժամից… Այս դեպքում նա ձեզ հաղորդում է «կանայք անգործունակ են», ինչը նշանակում է, որ դուք. անձամբ նույնպես:

Կանայք

Տղամարդկանց նկատմամբ ատելություն և ագրեսիա զգացող կանայք նույն կերպ են վարվում։ Նրանք պահեստում ոչ մի կատակ չունեն հիմար շիկահեր տղամարդկանց մասին, ուստի նրանք օգտագործում են ռազմավարություն, որը հոգեբաններն անվանում են «հոգեբանական կաստրացիա»: Դրա համար նրանք պատմություններ են պատմում, որոշակի հարցեր տալիս կամ իրենց այնպես են պահում, որ տղամարդուն, ում հետ զրուցում են, ցույց են տալիս նրա անկարողությունը լուծելու խնդիրները, միջակությունը, անարժեքությունը, նախաձեռնության բացակայությունը, այսինքն՝ արժեզրկում են նրան։

-Ես մանկավարժական ֆակուլտետում եմ սովորել, իսկ դո՞ւք։

-Օ՜, վայ: Իսկ ես կարծում էի, որ այնտեղ սովորում են միայն աղջիկները։

(Հաղորդագրության իմաստը. «Դու տղամարդ չես»):

-Ես ղեկավարում եմ ՏՏ բաժինը Ն.

- Օ՜, ես լսել եմ ձեր գրասենյակի և նրա աշխատավարձային քաղաքականության մասին: Մեր ընկերությունում նույնիսկ սովորական աշխատակիցներն ավելին են ստանում, քան ձեր առաջատար մասնագետները: Ինչպե՞ս եք այնտեղ աշխատում ընդհանրապես…

(Ուղերձի իմաստը. «Քեզ չեն հարգում քո աշխատանքում և չես հարգում ինքդ քեզ»):

Այլ կերպ ասած, ձեր տրամադրած ցանկացած տեղեկություն կարող է փոփոխվել և ներկայացվել այնպես, որ դուք կարող եք վստահ լինել. ստացված նկարում դուք շատ այնպիսի տեսք կունենաք, անկախ նրանից, թե որքան մեծ է ձեր կարիերան և անձնական ձեռքբերումները:

Ինչ է տեղի ունենում մարդկանց միջեւ նման զրույցի ժամանակ

Այսպիսով, գենդերային թունավոր մարդը սոցիալապես ընդունելի ձևով ներկայացնում է հակառակ սեռի բոլոր ներկայացուցիչներին ծիծաղելի, հիմար, տհաճ ձևով: Քանի որ նա փորձում է նվաստացնել ողջ հակառակ սեռին, ուրեմն զրուցակիցը սկսում է իրեն նվաստացած զգալ։ Այստեղից էլ վերը նշված կեղտոտ լինելու այս տհաճ զգացողությունը։

Եթե անձը, ում վրա իրականացվել է նման հոգեբանական հարձակում, շփվում է իր և իր զգացմունքների հետ և չունի մազոխիզմի հակում, ամենայն հավանականությամբ նա ինտուիտիվ կհասկանա, որ իր շփումը զրուցակցի հետ ինչ-որ կերպ «այդպես չէ» և փորձեք դադարեցնել այն:

Մյուս մարդիկ, ովքեր ինչ-ինչ պատճառներով ունեն իրենց և իրենց կարիքները լսելու մի փոքր ավելի քիչ զարգացած հմտություն, կարող են երկար ժամանակ շփվել գենդերային թունավոր մարդու հետ և գիտակցված մակարդակով նույնիսկ չգիտեն, որ ինչ-որ բան այն չէ:

Այնուամենայնիվ, նման հաղորդակցության շարունակությունը նվազեցնում է ինքնագնահատականը, քանի որ ժամանակ առ ժամանակ դուք ստիպված եք դիմակայել ձեր կանացիության կամ առնականության վրա հարձակումներին:

Նման հարձակումները, որոնք իրականացվում են երկար ժամանակ, մեր հոգեկանի համար առանց հետքի չեն անցնում և կարող են խնդիրներ առաջացնել հակառակ սեռի հետ հարաբերություններում՝ ընդհուպ մինչև կայուն հարաբերություններ ստեղծելու, ընտանիք կազմելու անհնարինությունը։

Ինչո՞ւ են այս մարդիկ այդպիսին

Ամենից հաճախ գենդերային թունավոր մարդու վարքագծի պատճառը հոգեբանական վնասվածքն է, որը հասցվել է իրեն՝ ինչպես մանկության տարիներին, այնպես էլ, հնարավոր է, ոչ վաղ անցյալում:

Օրինակ, մի տղա, ով մեծանում է մոր հետ, որը խեղդում է իր վերահսկողությունը, կարող է հետագայում բոլոր կանանց համարել ագրեսիվ և ներխուժողներ: Որպես պաշտպանություն նման վարքագծի դեմ, նա կարող է ռազմավարություն մշակել, երբ առաջինը հարձակվում է իր վրա, որպեսզի պաշտպանվի գերհսկողությունից:

Կանանց մոտ հայելային իրավիճակ է առաջանում. Օրինակ, մի աղջիկ, ով մեծացել է մի ընտանիքում, որտեղից հայրը հեռացել է, թողնելով մորը, կարող է անգիտակցաբար պաշտպանել մորը այս բոլոր «չար» և «չար» տղամարդկանցից: Իսկ հասուն տարիքում այդ բացասական լիցքը մնում է և շարունակում է թափվել հակառակ սեռի ներկայացուցիչների վրա արդեն ավտոմատ ռեժիմով։

Ինչու չեն կարողանում կանգ առնել

Ի՞նչ ընդհանուր բան ունեն վերը նշված այս պատմությունները: Երկու դեպքում էլ գենդերային թունավոր մարդկանց թունավոր հարվածները հարվածում են ոչ թե նրանց, ում համար իրականում նախատեսված էին (հակառակ սեռի ծնողական գործիչ, նախկին զուգընկեր), այլ «պատահական թիրախներ»՝ մարդկանց, ովքեր պարզապես հասանելի են: Սա նշանակում է, որ նման հարվածները ոչ մի գոհունակություն չեն բերում այս մարդկանց։ Հետեւաբար, եւ ինչպես վրեժխնդիր լինել հակառակ սեռի հետ, նրանք ձախողվում են:

Դա նման է ծարավին, որը ոչ մի կերպ չի կարելի հագեցնել, որովհետև ջուրը, ինչպես խմելու կաղնի մասին այդ կատակում, չի գնում դեպի ապագա։ Ջուրը չէ, որ կարևոր է:

Մոզը եկավ խմելու և սկսեց խմել։ Որսորդը նկատեց նրան և կրակեց, բայց կաղամբը կանգնեց այնպես, ինչպես որ կար։ Որսորդը կրակում է նորից ու նորից։ Նա խփում է մշին, բայց նա դեռ կանգնած է և խմում է։

Ինչ? - մտածում է մոզը: - Կարծես խմում եմ, բայց գնալով վատանում եմ:

Նմանապես, գենդերային թունավոր մարդիկ. հոգու խորքում նրանք ակնկալում են, որ իրենց ագրեսիվ վարքագիծը կստիպի իրենց ավելի լավ զգալ, բայց փոխարենը միայն կվատթարացնի իրենց առանց այն էլ դժվար հարաբերությունները մարդկանց հետ:

Ինչն է սպառնում գենդերային թունավոր մարդկանց հետ շփմանը

Զարմանալի է, որ շատ գենդերային թունավոր մարդիկ միտումնավոր չեն պատկերացնում, որ հարձակվում են: Ինչպես կարող են նրանք չկռահել, թե իրականում ինչ զգացումներ ունեն հակառակ սեռի ներկայացուցիչների նկատմամբ։

Նրանք հաճախ այդ հարվածները հասցնում են անգիտակցաբար, առանց գիտակցելու։ Իսկ անգիտակցական գործողություններն ունեն մեկ հատկանիշ՝ դրանք կարող են լինել շատ նուրբ: Երբ գնում էիր խնջույքի, զրուցում մարդկանց հետ, վերադառնում տուն, պառկում քնելու և միայն մի երկու օր հետո վերջապես հասկացար, թե ինչու էիր այդքան անհարմար այդ երեկո։

Թվում է, թե այդպիսին. խոսել է ինչ-որ մեկի հետ, և այս խոսակցությունը չի ստացվել: Խոսակցությունները միշտ չէ, որ հարմար են:Սա, հավանաբար, ճիշտ է, բայց արժե հիշել մի բան՝ նման հաղորդակցության մեջ ներգրավվելով՝ դուք կամավոր ենթարկվում եք հոգեբանական բռնության։

Փաստորեն, այս փոխազդեցության ընթացքում ամեն վայրկյան ռմբակոծվում եք «դու ոչինչ ես» հաղորդագրություններով։ իսկ «ձեր նմաններին մանկության տարիներին պետք է սպանեին» (իհարկե, ըստ սեռի):

Եթե ձեզ նման բան ասեին բաց տեքստով, նման խոսակցությունը արագ կավարտվի։ Իսկ թաքնված հաղորդագրությունների հետ զրույցում մեր ներսում ինչ-որ տեղ ահազանգող փարոսը շատ հանգիստ է աշխատում։ Բայց մեր հոգեկանի համար տարբերություն չկա՝ սա ուղղակիորեն ասվի, թե ծածուկ: Մեր անգիտակցականը խելացի է, այն դեռ կվերծանի այս թունավոր հաղորդագրությունները և կստիպի ձեզ դա հասկանալ տհաճությամբ։ Այդ դեպքում ինչո՞ւ դիմանալ նման փոխազդեցությանը:

Ինչպես վարվել գենդերային թունավոր մարդկանց հետ

Հիմնական խորհուրդը, որը կարող է տրվել այստեղ, այն է, որ ուշադիր լսեք ինքներդ ձեզ այլ մարդկանց հետ շփվելիս, հատկապես նրանց հետ հանդիպելիս: Եթե հաղորդակցության ընթացքում ձեր հուզական վիճակի փոփոխություն եք զգում, սա տագնապալի նշան է՝ ինչ-որ բան այն չէ ձեր փոխազդեցության մեջ։

Հոգ տանել ձեր մասին. Եթե ձեզ դուր չի գալիս այս փոփոխությունը, հեռացեք այդ շփումից:

Մարդը, ում հետ դուք շփվել եք, այժմ ատում է հակառակ սեռի մարդկանց, և նման շփումն առաջին հերթին հոգեբանորեն վնասակար է ձեզ համար։ Դժվար թե կարողանաք օգնել նրան, բայց զգալի անհարմարություն բռնելը հեշտ է։ Եթե ընդհանրապես հնարավոր է, դադարեցրեք շփվել այս անձի հետ կամ նվազագույնի հասցրեք շփումը:

Ինչ անել, եթե նկատում եք գենդերային թունավորություն ձեր մեջ

Եթե դուք ձեզ ճանաչում եք վերը նշված նկարագրություններում կամ հայտնվում եք գենդերային թունավոր մարդկանց որոշ նշանների մեջ, չպետք է խուճապի մատնվեք. մենք բոլորս էլ ժամանակ առ ժամանակ հայտնվում ենք: Նման դեպքերում արժե մտածել հոգեբանից մի քանի խորհրդատվություն ստանալու մասին. դա կօգնի ավելի լավ հասկանալ, թե իրականում ում է ուղղված ձեր ագրեսիվ լիցքը և ինչ կարելի է անել այս էներգիան ավելի կառուցողական ուղղությամբ ուղղելու համար: