Տնական պաղպաղակի 3 համեղ բաղադրատոմս

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Պաղպաղակը աղանդեր է, որը հաճելի է ուտել տարվա ցանկացած ժամանակ։ Էլ ավելի հաճելի է այն պատրաստել ինքներդ՝ ընտրելով այն բաղադրիչները, որոնք ձեզ ամենաշատն են դուր գալիս։ Բոնուսը արհեստական համերի և գույների բացակայությունն է։

1. Բանանի պաղպաղակ Nutella մածուկով

Բաղադրությունը:

• 6 հասած բանան;
• կես 350 գրամանոց նուտելլա.

Բանանը տրորել խյուսի մեջ, ավելացնել մածուկը և հարել։ Ձևաթղթերը լցնում ենք պաղպաղակով և 3-4 ժամով դնում սառցախցիկում։ Նուտելլայի փոխարեն կարող եք օգտագործել գետնանուշի կարագ կամ ավելացնել որպես երրորդ բաղադրիչ։

2. Հատապտուղ-կոկոսի պաղպաղակ

Բաղադրությունը:

• 200 գ հատապտուղներ (կարելի է սառեցնել);
• կրաքարի կամ կիտրոնի հյութ;
• 3 ճաշի գդալ շաքարավազ;
• 2 բաժակ բնական յոգուրտ
• ½ բաժակ կոկոսի կաթ (եթե չունեք, կարող եք նուշի կաթ վերցնել):

Խառնել հատապտուղները, ցիտրուսային հյութը և մեկ գդալ շաքարավազը և ստացված զանգվածը թողնել 15 րոպե։ Երկրորդ ամանի մեջ լցնել մածունը, կոկոսի կաթը, ավելացնել շաքարավազը։ Երկու ամանների պարունակությունը խառնում ենք, դրանցով լցնում կաղապարները և դնում սառցախցիկում առնվազն 4 ժամ։

3. Պաղպաղակ «Ելակի շոռակարկանդակ»

Բաղադրությունը:

• 1 բաժակ սերուցքային պանիր
• 1 ճաշի գդալ ճարպային թթվասեր;
• ½ բաժակ շաքարի փոշի
• ⅓ բաժակ կաթ;
• մի քանի ելակ (սառեցված);
• 2-3 թխվածքաբլիթ:

Ելակը տրորել ամանի մեջ պատառաքաղով, ավելացնել պանիրը, թթվասերն ու շաքարավազը, ավելացնել մանրացված թխվածքաբլիթները։ Ձևաթղթերը լցնում ենք խառնուրդով և 2-3 ժամով դնում ենք սառցախցիկում։