Բովանդակություն:
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Ինչպե՞ս գտնել կյանքի գլոբալ նպատակ, եթե ոչինչ այնքան էլ կարևոր չի թվում: Դա այնքան էլ դժվար չէ, պարզապես անհրաժեշտ է ցանկություն, թերթիկ և կես ժամ ժամանակ:
Հավանաբար, բոլոր մարդիկ պարբերաբար հարց են տալիս՝ ո՞ւր եմ գնում և ի՞նչ եմ ուզում տեսնել ճանապարհի վերջում։ Բայց շատերը չեն կարող հստակ պատասխան տալ սրան, իսկ միևնույն ժամանակ գլոբալ նպատակը կօգնի դժվարին պահերին չհանձնվել, չմոլորվել կյանքում և միշտ իմանալ, թե իրականում ինչ ես ուզում։ Կա մեկ ճանապարհ՝ պարզ ու միաժամանակ դժվար, որով կարող ես գտնել քո նպատակը և չկասկածել, որ այն իրական է։
Ե՛վ ծերությունը, և՛ փորձը գլխավորում են միաժամանակ
Վերջին ժամին, երբ նախատեսված է
Երկար անհանգստություններից ու տանջանքներից հետո հասկանալու համար, Որ կյանքում մենք թափառել ենք մոլորության միջով։
Արթուր Շոպենհաուեր
Շոպենհաուերը նկարագրում է սարսափելի հեռանկար, բայց այն շատ ավելի իրական է դառնում, եթե ընդհանրապես չգիտես, թե ուր ես գնում կյանքում: Կան փոքր նպատակներ՝ տուն գնել, ընտանիք կազմել, աշխատավայրում վաստակել գործընկերների հարգանքը, բարձր պաշտոն ստանալ, իսկ մեծը՝ ոչ։
Ինչ-որ մեկը կասի, որ նա ընդհանրապես պետք չէ, որ առանց իմանալու, թե ուր եք գնում, դուք հաստատ չեք սխալվի ճանապարհի հետ, և դա որոշ չափով ճիշտ է։
Բայց ի՞նչ է լինելու այս ճանապարհը՝ լուսավոր ու ուրախ ճանապարհ, թե՞ փշոտ հովիտ՝ «տխրություններով ու նեղություններով»։ Երբ մարդ իրեն լավ է զգում, չի մտածում իմաստի ու նպատակի մասին, ամենաաղբը սկսվում է այն ժամանակ, երբ նա իրեն վատ է զգում, ձանձրանում է, տխրում։ Այնուհետև ձեզ անհրաժեշտ է ինչ-որ իմաստ կամ նպատակ, դուք պետք է գտնեք այն, որպեսզի շարունակեք շարժվել: Եվ լավ է, եթե պատրաստի թիրախը դառնա այդպիսի փարոս, որպեսզի չշտապեք ձեր վախերի և կորալների մթության մեջ։
Շատ դժվար է թվում, հատկապես, երբ երբեք չեմ մտածել այդ մասին։ Ամեն տեսակի պարտադրված արժեքներ սողում են իմ գլխում, և դրանց միակ արձագանքը պարզվում է. «Այս աղբը չի կարող լինել իմ համաշխարհային նպատակը։ Իրականում նա ինձ համար ընդհանրապես ոչինչ չի նշանակում»:
Որպեսզի գտնել նպատակ, որն իսկապես ինչ-որ բան է նշանակում, պետք չէ հինգ տարի գնալ վանքում կամ ապրել վանքում: Մեթոդը կտևի 20 րոպեից մինչև մեկ ժամ, բայց նախքան սկսելը, դուք պետք է հասկանաք մի քանի կետ.
Պատրաստվեք վերցնել ամեն ինչ
Շատերի համար, երբ հայտնվում է «նպատակ» բառը, առաջանում է ասոցիացիա նյութական բարիքների կամ ինչ-որ մեծ ձեռքբերումների հետ: Ընդունեք այն միտքը, որ դա կարող է այդպես չլինել: Ընդունել այն հավանականությունը, որ ձեր նպատակը դրսից բավականին պրոզայիկ և ոչ վեհ տեսք կունենա, նշանակում է զոհաբերել մեգալոմանիան հանուն երջանիկ կյանքի:
Բացի այդ, ձեր նպատակը պարտադիր չէ, որ ընկած լինի ծանոթ տարածքում, որտեղ դուք փնտրել եք ձեր նպատակակետը դեռ ուսանողական կամ նույնիսկ դպրոցական տարիներից: Պարզապես պատրաստ եղեք այն փաստին, որ դա կարող է ձեզ համար բոլորովին անծանոթ բան լինել:
Միայն այն, ինչ լավ է
Իրական նպատակի միակ չափանիշն այն է, որ այն հաճույք է բերում: Մարդը ձգտում է անընդհատ հաճույք ստանալ, ընդ որում՝ դա կարող ես ստանալ ամեն ինչից՝ լավ կատարված աշխատանքից, այս աշխատանքի ընթացքից, հաղորդակցությունից, գիտելիքներից։
Դուք կարող եք ձեր գլոբալ նպատակը անվանել հաճույքի համաշխարհային աղբյուր, որը կտևի ողջ կյանքի ընթացքում: Այսպիսով, դուք կարող եք ստուգել ձեր նպատակը փնտրելուց հետո. եթե դուք բարձր չեք ստանում դրանից, ապա դա հաստատ այն չէ:
Ճանապարհն ինքնին
Ինչպես խոստացել էինք, մեթոդը պարզ է.
- Թոշակի անցնել
- Թերթի վրա գրել «Իմ կյանքի նպատակը»
- Անջատեք մտքերը
- Դուք սկսում եք գրել այն ամենը, ինչ գալիս է ձեր մտքին
Հիմնական բանն այն է, որ երբ իրական նպատակը գտնվում է ձեր առջև գտնվող սավանի վրա, դրանից բուռն զգացմունքային արձագանք կլինի, որը կարող է ավարտվել արցունքներով:
Ինչու՞ անջատել մտքերը:
Քանի որ ձեր կյանքի տարիների ընթացքում ձեր գլխում կուտակվել են բազմաթիվ գաղափարներ այն մասին, թե ինչու է պետք ապրել և ինչին ձգտել: Առաջին հերթին դրանք կլինեն ձեր սավանի վրա, և որպեսզի չշփոթեք, հետևեք հուզական վիճակին։ Եթե թիրախը զուրկ է զգացմունքներից, ապա հաստատ թիրախը չէ:
Ոմանց համար դա կարող է տևել 20 րոպե, մյուսները կնստեն մեկ ժամ, այստեղ ամեն ինչ անհատական է։ Գլխավորը չհանձնվելն է։ Առաջին 100 պատասխաններից հետո, որոնք ոչ մի զգացմունքներ չեն առաջացնում, դուք կարող եք մտածել, որ դա հիմարություն է և չարժե վատնել ձեր ժամանակը: Եթե այս զգացումը հաղթահարես, արժեքավոր բան կսովորես, չարժե՞ սրա համար հավելյալ կես ժամ ծախսել։
Նույնիսկ գրելիս կարող են հայտնվել մի քանի տարբերակներ, որոնք ձեզ հուզական վերելք են պատճառում, բայց ոչ ուժեղ: Նշեք այդպիսի պատասխանները, միգուցե դրանք գլոբալ նպատակի մի մասն են, և դրանցով ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի գտնել այն:
Հուսով եմ, որ դուք կարող եք դա անել:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես գտնել ձեր կյանքի նպատակը
Կարիերայի մասնագետ Ռաղավ Հարանը բացատրում է, թե ինչպես գտնել ձեր կոչումը այս հսկայական անհյուրընկալ աշխարհում, որտեղ այնքան քիչ խարիսխներ կան
12 համեղ ուտեստներ, որոնք կարող եք պատրաստել կես ժամում
Բոլորին է հայտնի ժամանակի սղության խնդիրը. Իսկ եթե դռան շեմին նույնպես հյուրեր լինեն։ Խուճապի մի մատնվեք: Lifehacker-ը ձեզ համար ընտրել է արագ և համեղ ուտեստներ, որոնք կզարդարեն ցանկացած սեղան։ Բացի այդ, դրանք կարելի է եփել ընդամենը կես ժամում:
«Կես գդալ» կամ «կես թեյի գդալ». ինչպես ճիշտ գրել բառերը կես ու կեսով - Lifehacker
Պարզ կանոնները կօգնեն ձեզ ընտրել ճիշտ տարբերակը ընդամենը կես վայրկյանում։ Մենք պարզում ենք, թե ինչպես գրել գենդերային և կիսա-տարբեր դեպքերում
Ինչպես կես ժամում հավերժական Lightning մալուխ պատրաստել
Lightning մալուխը փխրուն է և կարող է խափանվել բառացիորեն մեկ տարի աշխատելուց հետո: Ինչպես կանխել դա - պարզեք մեր հրահանգներից
Ինչպես կես ժամում պատրաստել 7 ուտեստ և ճիշտ ուտել մի ամբողջ շաբաթ
Շաբաթվա համար ճաշացանկ պատրաստելը շատ ավելի հեշտ է, եթե ունեք հիմնական ձևանմուշներ: Կիրակի օրը ծախսեք ընդամենը կես ժամ՝ յոթ օր առանց քաշքշուկների ուտելու համար