Պետք է հավատա՞ք նիհարեցնող փաթաթաններին:

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Այս միջոցը նման է Մոխրոտի մասին հեքիաթի։ Դուք ակնթարթորեն կկորցնեք քաշը, բայց հրաշքը արագ կվերածվի դդմի։

Ինչ վերաբերում է նիհարելուն, մարդիկ պատրաստ են օգտագործել ցանկացած մեթոդ: Ինչ-որ մեկը գնում է խիստ դիետայի. Մյուսները գնում են մարզասրահի անդամություն: Մյուսները սկսում են վաճառել թեյեր քաշի կորստի համար և խանդավառությամբ Google-ում բացասական կալորիաներով ապրանքներ են փնտրում:

Մարմնի փաթաթանները ատելի կիլոգրամներից ազատվելու մեկ այլ հայտնի միջոց է: Ասում են, որ այն օգնում է արագ նվազեցնել մարմնի ծավալը և մաշկը դարձնում ավելի հարթ և առաձգական: Բայց, ինչպես հաճախ է պատահում, ճշմարտությունն ինչ-որ տեղ արանքում է:

Ինչ են փաթաթվածները և ինչպես են դրանք աշխատում

Մի քանի տասնամյակ առաջ ամեն ինչ սկսվեց Body Wraps-ով. Ինչ սպասել սպիտակեղենի սավանից: Դրանք ներծծվել են անուշահոտ խոտաբույսերի՝ էվկալիպտի, խնկունի, նարդոսի թուրմերով, ապա պինդ փաթաթել մարմնին։ Դա ժամանակակից սպա բուժման նախատիպն էր: Կանանց կարծիքով, բուսական փաթաթանները խոնավեցնում և տոնուսավորում են մաշկը: Եվ միևնույն ժամանակ նրանք հանգստացնում էին կամ աշխուժացնում՝ կախված դեղաբույսերի տեսակից։

Հետագայում սպիտակեղենի թիթեղները իրենց տեղը զիջեցին պոլիէթիլենային թաղանթին կամ բարակ ջերմային ծածկոցներին։ Այսօր պրոցեդուրան այսպիսի տեսք ունի՝ այս կամ այն խառնուրդը (խոնավեցնող, մաքրող, հակացելյուլիտային՝ ծովային բաղադրատոմսեր) քսում են մաշկին, իսկ մարմինը վերևից փաթաթում են թաղանթով կամ տաք ծածկով։ Մաշկը տաքանում է, նրա ծակոտիները լայնանում են, քրտնարտադրությունն ավելանում է։

Սպա-ներում պնդում են, որ դրա շնորհիվ մաշկի տակից դուրս են հանվում տոքսինները, և դրա մեջ մտնում են խոնավեցնող և այլ օգտակար նյութեր։ Միևնույն ժամանակ, մարմինը տաքանալու համար լրացուցիչ կալորիաներ է ծախսում, ինչը ենթադրաբար հանգեցնում է քաշի կորստի։

Սրա մեջ իսկապես որոշակի ճշմարտություն կա: Բայց միայն մասնաբաժին.

Մարմնի փաթաթանները օգնում են ձեզ նիհարել:

Մինչ օրս չկա որևէ գիտական ապացույց, որ մարմնի փաթաթանները, անկախ նրանից, թե որքան օգտակար բաղադրիչներ են դրանց բաղադրության մեջ, կարող են մաշկը մաքրել տոքսիններից: Բայց նրանց օգնությամբ դեռ հնարավոր է նիհարել։

Ֆիլմի տակ առաջացող ակտիվ քրտինքի պատճառով մարմինը կորցնում է խոնավությունը։ Հետևաբար, պրոցեդուրայից անմիջապես հետո ցատկելով կշեռքի վրա, կարող եք մի քանի հարյուր գրամի կամ նույնիսկ մի ամբողջ կիլոգրամի կորուստ գտնել:

Առաջին հայացքից այն կախարդական է թվում: Դուք 30-40 րոպե պառկել եք ֆիլմի տակ, հանգստացել, հանգստացել եք, և միևնույն ժամանակ նիհարել եք, ասես հերկել եք մարզասրահում: Բայց, ինչպես ցանկացած մոգություն, այս ազդեցությունը կարճատև է: Ավելին, դա վտանգավոր է։

Նախ, ջերմաստիճանի բարձրացումը որոշ դեպքերում կարող է հանգեցնել գերտաքացման և ջերմային ցնցումների: Երկրորդ, խոնավության կորուստը ջրազրկման հաստատ միջոց է, որը կարող է լրջորեն ազդել ձեր առողջության վրա:

Խոնավության կրիտիկական կորուստը կանխելու համար դուք պետք է խմեք: Բայց հենց որ վերականգնեք օրգանիզմում հեղուկի քանակը, կորցրած քաշը նորից կվերադառնա։

Sandra Freihofer MD, Բժիշկների ամերիկյան քոլեջի նախկին նախագահ

Մարմնի փաթաթումներով քաշի կորուստը ժամանակավոր է։ Մի ակնկալեք, որ դրանք փոխարինեն առողջ սննդակարգին և ֆիզիկական վարժություններին:

Ինչ դուք պետք է իմանաք նիհարեցնող փաթաթումներ անելուց առաջ

Այնուամենայնիվ, կան իրավիճակներ, երբ ժամանակավոր քաշի կորուստը կհամապատասխանի ձեզ: Օրինակ՝ ցանկանում եք շտապ նիհարել դասընկերների հետ հանդիպելուց կամ լողափում ֆոտոսեսիա անելուց առաջ։ Այս դեպքում փաթաթելը վատ տարբերակ չէ։

Բայց նախքան ընթացակարգին գրանցվելը, փորձեք նվազեցնել հնարավոր խնդիրների ռիսկը:

1. Պարզեք, թե որ բաղադրիչներն են ներառված փաթեթավորման խառնուրդում: Սա հատկապես կարևոր է, եթե դուք զգայուն մաշկ ունեք: Երբեմն խառնուրդները ներառում են եթերային յուղեր, մանանեխ, պղպեղ, որոնց էպիդերմիսը կարող է արձագանքել գրգռվածությամբ: Ամենահեղինակավոր տարբերակը՝ խնդրեք խառնուրդից մի քիչ քսել ձեռքին, պահել մի քանի րոպե և գնահատել մաշկի ռեակցիան։
2. Անպայման ճշտեք ձեր GP-ի հետ, եթե որևէ դեղամիջոց եք ընդունում: Փաթաթված խառնուրդների նյութերը ներծծվում են մաշկի միջոցով և կարող են խանգարել որոշ դեղամիջոցների գործողությանը:
3. Պատրաստվեք անհարմարության. Փաթաթելիս մարմինը սերտորեն փաթաթված է թաղանթով։ Դուք կարող եք ձեզ զգալ խճճված մումիա:
4. Խմեք շատ հեղուկներ։ Սա կօգնի ձեզ խոնավացնել:
5. Հիշեք՝ քաշի կորուստն այս դեպքում ժամանակավոր է։ Մարմնի փաթաթանները չեն կարող փոխարինել առողջ ապրելակերպին։ Քաշը կորցնելու միակ վստահ միջոցը առողջ սննդակարգի, ակտիվ ապրելակերպի և ամենօրյա վարժությունների համատեղումն է: