Ինչպես հասնել հոսքի վիճակին և բարձրացնել ձեր արտադրողականությունը

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Ամեն օր մենք ստանում ենք բազմաթիվ ծանուցումներ, որոնք անընդհատ շեղում են մեզ և խանգարում մեր արտադրողականությանը։ Փորձեք անջատել դրանք: Սա չի նշանակում, որ դուք լիովին կդադարեք շփվել ուրիշների հետ։ Դուք պարզապես կանեք դա ձեր պայմաններով, ձեր սեփական տեմպերով: Սա կօգնի ձեզ մտնել հոսքի վիճակի մեջ:

Ինչու է դա կարևոր

Մտածեք, թե ինչպես է սովորաբար անցնում ձեր աշխատանքային օրը: Չորս ժամ քրտնաջան աշխատանք, ճաշ և ևս չորս ժամ աշխատանք: Քիչ հավանական է։ Ավելի շուտ, դա սուրճ է, էլ.փոստ, սուրճ, հանդիպում, սուրճ, ճաշ գործընկերների հետ, սուրճ և հետո պարզապես աշխատանք: Այսպիսով, ինչ է տեղի ունենում: Շարունակական աշխատանքին մնացել է ընդամենը մոտ երկու ժամ, մնացած վեցը մեզ անընդհատ ինչ-որ բանով է շեղում։

Եվ այս երկու ժամվա ընթացքում մենք պետք է ժամանակ ունենանք տաքանալու, գործի մեջ մտնելու և հենց հոսքային վիճակի մեջ մտնելու, որի մասին շատ հոգեբաններ են խոսում։

Եթե ձեր աշխատանքը պահանջում է ցանկացած քանակությամբ ստեղծագործականություն, դուք կհասնեք ձեր լավագույն արդյունքներին հոսքի վիճակում: Իհարկե, դրան կարելի է հասնել նաև բաց գրասենյակում՝ զինված աղմուկը հանող ականջակալներով: Բայց շատ ավելի հեշտ է դա անել հանգիստ, հանգիստ միջավայրում, երբ ոչ ոք ձեզ չի շեղում։

Մի գործից մյուսին անցնելն իզուր չէ։ Նույնիսկ ընթրիքի պլաններով պարզ տեքստային հաղորդագրությունը կարող է շեղել և ժխտել այն ամենը, ինչի վրա աշխատել եք: Սա հաստատում են Սթիվեն Մոնսելի տարբեր հետազոտողներ։ Առաջադրանքների փոխարկում:, այդ թվում՝ հոսքի տեսության հեղինակ Միհալի Չիկսզենտմիհալին։

Բայց գործատուները հաճախ ինչ-ինչ պատճառներով անտեսում են այս տեղեկատվությունը: Նրանք շարունակում են իրենց աշխատակիցներին տեղավորել աղմկոտ բաց գրասենյակներում։ Նրանք շարունակում են անվերջ հանդիպումներ ունենալ։ Ակնկալեք, որ աշխատակիցները անմիջապես կպատասխանեն հաղորդագրություններին: Ինչպե՞ս կարող ես այս ամենով գոնե ինչ-որ բան անել։

1. Անջատել ծանուցումները

Մտածեք, իսկապե՞ս ձեզ համար այդքան կարևոր է իմանալ այս րոպեն, որ կա նոր փոդքաստ: Կամ ընկերոջդ երեկ հավանել է քո լուսանկարը: Ավելի լավ չի՞ լինի անջատել այս ծանուցումները։ Ի վերջո, եթե ինչ-որ կարևոր գործ լինի, ձեզ կկանչեն։

Բացի այդ, երբ մարդիկ գիտեն, որ դուք պատասխանում եք օրվա ընթացքում, այլ ոչ թե հաջորդ տասը րոպեների ընթացքում, նրանք սկսում են ավելի կոնկրետ ձևակերպել իրենց հարցերը: Այլևս չկա «Դուք զբաղվա՞ծ եք»: և «Կարո՞ղ եմ ձեզ հարցնել»:

2. Խնայեք ձեր ժամանակը՝ խուսափելով ավելորդ հանդիպումներից

Մի փոքր փորձ արեք ձեր հաջորդ հանդիպմանը: Գրեք բարձրացված բոլոր հարցերը, որոնք չէին կարող լուծվել էլեկտրոնային փոստով: Այո, հավանաբար կան նման հարցեր։ Բայց արժե՞ր արդյոք նրանց պատճառով ծախսել այդ 30 կամ 60 րոպեները, որոնք կարող էիր ուղղակիորեն ծախսել աշխատանքի վրա:

Եթե ինչ-որ մեկը չի կարողանում նամակով բացատրել, թե ինչ է իրեն անհրաժեշտ ձեզանից, ապա դժվար թե նա անձամբ դա ավելի լավ անի:

Հաջորդ անգամ, երբ ինչ-որ մեկը ձեզ կխնդրի հանդիպել որևէ հարց քննարկելու համար, փորձեք այլ կերպ մոտենալ իրավիճակին: Օրինակ, այսպես.

Դուք. «Ի՞նչ էիք ուզում քննարկել»:

Զրուցակից՝ պատասխան.

Դուք. «Եվ ի՞նչ եք մտածում դրա մասին»:

Զրուցակից՝ պատասխան.

Այժմ դուք կարող եք արտահայտել ձեր սեփական կարծիքը տվյալ հարցի վերաբերյալ։ Երբեմն դա պարզապես պահանջում է ձեզանից հավանություն, և մի պարզ «Լավը» բավական կլինի։

Այսքանը: Դուք խուսափել եք ավելորդ հանդիպումներից և խնայել եք ժամանակը։

Իհարկե, ոմանք կարող են վիրավորվել, որ դուք չեք ցանկացել անձամբ հանդիպել նրանց հետ։ Եղեք քաղաքավարի և համբերատար, ասեք նրանց, որ սիրով կպատասխանեք նրանց բոլոր հարցերին փոստով:

Ժամանակն ամենաթանկ բանն է, որ ունես։ Հոգ տանել դրա մասին: Թույլ մի տվեք, որ ուրիշները անմիտ կերպով խլեն այն ձեզանից:

3. Խնդրեք առանձին գրասենյակ

Այո, դա միշտ չէ, որ հնարավոր է, բայց արժե փորձել:

Մեր արտադրողականությունը բարձրանում է 13%-ով, երբ մենք աշխատում ենք առանձին և ոչ աղմկոտ գրասենյակում։Եթե դուք տնից աշխատելու ունակություն չունեք, կամ պարզապես վայելում եք աշխատանքի մթնոլորտը, փորձեք խնդրել առանձին գրասենյակ:

Դա կարելի է անել հաջորդ անգամ, երբ դուք խոսեք ձեր ղեկավարի հետ ձեր հաջողության կամ աշխատավարձի բարձրացման մասին: