Բովանդակություն:
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Կամավորական աշխատանքը դժվար է, բայց հատուցող և ոգեշնչող աշխատանք: Ինչ-որ մեկը ցանկություն ունի օգնելու ուրիշներին, ովքեր ծնվել են կյանքի դժվարին ժամանակահատվածում, և ինչ-որ մեկը գալիս է նրա մոտ բարության հանդեպ մեծ հավատքով: Եթե զգում եք, որ հասուն եք կամավորության համար, բայց չեք հասկանում ամբողջ ներքին աշխատանքը, այս հրահանգը կօգնի: Մենք այն կազմեցինք «» ազգային նախագծի հետ միասին։
Ինչ է կամավորությունը
Աշխատանք, որի համար վարձատրություն չեք ստանա: Ընդհանրապես
Կամավորության բուն էությունն այն է, որ դուք կամավորական հիմունքներով որոշակի օգտակար աշխատանք եք կատարում: Անշահախնդիր. Այնպես որ, մի ակնկալեք, որ ձեզ կվճարեն: Այնուամենայնիվ, որոշ կազմակերպություններ կարող են տրամադրել սենյակ և սեղան, եթե դուք այլ տարածքից եք: Սա հիանալի հնարավորություն է այցելելու նոր քաղաքներ, ավելի լավ ճանաչելու երկիրը և հանդիպելու համախոհ մարդկանց:
Բացի այդ, կան խրախուսական ծրագրեր՝ բարի գործերի համար տրվում են տարբեր նվերներ կամ մրցանակներ։ Իսկ եթե դիմորդ եք, ապա կամավորական փորձը թույլ կտա լրացուցիչ միավորներ ստանալ USE-ի արդյունքներից կամ առավելություն որոշ բուհ ընդունվելիս:
Ժամանակավոր կամ կանոնավոր աշխատանք
Բոլոր կամավորական ծրագրերը պայմանականորեն կարելի է բաժանել մշտական, օրինակ՝ բնապահպանական նախաձեռնությունների կամ օգնության հիմնադրամների, և իրավիճակային՝ միանվագ ակցիաների, վճարների, բարեգործական միջոցառումների։ Հաճախ կամավորներ են փնտրում՝ աշխատելու խոշոր միջոցառումներում՝ սպորտային մրցույթներ, գիտական կոնֆերանսներ, ստեղծագործական մրցույթներ: Նման թիմ մտնելու համար անհրաժեշտ է նախապես հայտ ներկայացնել և անցնել կազմակերպիչների ընտրությունը:
Գործունեության ոլորտ ընտրելու ունակություն
Գրեթե յուրաքանչյուր քաղաքում կան կազմակերպություններ, որոնք զբաղվում են բնապահպանական խնդիրներով, պայքարում են շրջակա միջավայրի աղտոտվածության դեմ և հանուն բնական ռեսուրսների ռացիոնալ օգտագործման։ Բժշկական ֆոնդերն օգնում են հիվանդ երեխաներին և մեծահասակներին, կազմակերպում պալիատիվ խնամք։ Կարմիր խաչի տարածքային գրասենյակներում միշտ պահանջվում են կամավորներ: Կենդանիների պաշտպանության նախաձեռնությունները թափառող կենդանիների համար տերեր են գտնում, բուժում և չափից դուրս մերկացում: Բավականին տարածված են նաև ծրագրերը, որոնք նվիրատվություններ են հավաքում աղքատների համար, կազմակերպում են անվճար սնունդ և բժշկական օգնություն կարիքավորների համար: Կամավորական աշխատանքը օգտակար է գրեթե ցանկացած սոցիալական խնդրի լուծման համար։
Ինչպես գտնել ճիշտ նախաձեռնություն
Որոշեք ուղղությունը
Պարզելու համար, թե ինչպիսի կամավորություն է ձեզ համար հարմար, պարզապես պետք է երազել: Հեռացնել ֆինանսական բաղադրիչը. Մտածեք, թե ով կլինեիք, եթե ստիպված չլինեիք ապրուստ վաստակել: Ներկայացրե՛ք սոցիալապես նշանակալի մասնագիտությունների ցանկ: Դրան ավելացրե՛ք այն նախաձեռնությունները, որոնց նկատմամբ ամենաուժեղ զգացմունքային արձագանքն ունեք, և այն գործողությունները, որոնց միշտ ցանկացել եք մասնակցել:
Այնուհետև պարզեք ձեր սեփական իրավասությունները: Դուք չպետք է փորձեք կամավոր աշխատել թափառող կենդանիների համար նախատեսված տնակներում, եթե վախենում եք շներից: Դուք պետք է հստակ հասկանաք, թե որ հմտություններն օգտագործելուց հաճույք կստանաք, և որ աշխատանքը կարող է բացասական հույզեր առաջացնել՝ սթրես, ապատիա, հոգնածություն: Միայն դրանից հետո անցեք որոնմանը: Կամավորությունը լիարժեք բավարարվածության զգացում կբերի, եթե ցանկություններն ու հնարավորությունները ներդաշնակորեն միաձուլվեն դրանում։
Մտածեք, թե որքան ժամանակ եք պատրաստ տրամադրել կամավորության
Մեկ անգամ կամավոր նախաձեռնության մեջ սկսնակները հաճախ շտապում են լողավազան: Այսօր բոլորին փրկելու ցանկությունը ճնշող է, և մարդ իր վրա է վերցնում ավելին, քան կարող է տանել: Կյանքի մյուս ոլորտները սկսում են տուժել՝ ընտանիքը, աշխատանքը, ընկերների հետ հարաբերությունները: Դրանից խուսափելու համար հետևեք սկզբում ընտրված ժամանակացույցին՝ աստիճանաբար ավելացնելով կամ նվազեցնելով սոցիալական աշխատանքի ժամանակը:
Ծանոթացեք ծրագրերին
Շատ հիմնադրամներ և կամավորական կազմակերպություններ բաց դռների օր են անցկացնում։ Մի ծուլացեք գնալ այս հանդիպումներից մի քանիսին: Ձեզ համար ավելի պարզ կդառնա, թե ինչ մասնագետներ են անհրաժեշտ, ինչպես կարող եք օգտակար լինել, արդյոք Ձեզ դուր եկած նախաձեռնությունը հատուկ վերապատրաստում է պահանջում։
Մասնակցեք մեկանգամյա ակցիաներին՝ գնահատելու աշխատանքը «դաշտում»: Օրինակ, բնապահպանական կազմակերպությունները հաճախ կազմակերպում են կամավորական մաքրման աշխատանքներ և ծառատունկ, իսկ կենդանիների օգնության միջոցներից պահանջվում է սնունդ և դեղորայք հավաքել: Երբեմն կամավորական կազմակերպություններին անհրաժեշտ է անհատույց ինտելեկտուալ աջակցություն՝ խորհուրդ տալ իրավական հարցերի վերաբերյալ, գրքույկ նկարել, պրոֆիլի առաջխաղացում սոցիալական ցանցերում, ստեղծել կայք կամ բջջային հավելված: Նախագծի ներքին գործերի մեջ ժամանակավոր սուզումը կօգնի ձեզ պարզել, թե արդյոք ցանկանում եք կամավոր աշխատել այս թիմի հետ:
Վերցրեք մարզումներ
Կամավորական աշխատանքների մեծ մասը հատուկ հմտություններ չի պահանջում: Այնուամենայնիվ, եթե դուք ընտրել եք նեղ ուղղություն, օրինակ՝ աշխատել թմրամոլների հետ կամ նվիրատվություն կատարել, կարող է պահանջվել հատուկ գիտելիքներ: Ընտրած ճանապարհին ավելի վստահ զգալու համար անցեք վերապատրաստման դասընթացների։ Որոշ կազմակերպություններ իրենք են պատրաստում նորեկներին: Եթե դա հնարավոր չէ, տեղեկատվություն փնտրեք առցանց և հատուկ կայքերում:
Եթե ցանկանում եք միանալ կամավորական նախաձեռնությանը կամ սկսել ձեր սեփական նախագիծը, բայց չգիտեք, թե ինչպես, ապա սոցիալական գիտության առցանց հարթակը «» կարող է օգնել ձեզ: Այն ստեղծվել է «» ազգային նախագծի շրջանակներում՝ հատուկ կամավորներ պատրաստելու համար։ Բոլոր դասընթացները հիմնված են իրական դեպքերի վրա, և դրանք կարող եք անցնել բացարձակապես անվճար։ «»-ում դուք կսովորեք, թե ինչպես կառուցել արդյունավետ հաղորդակցություն, պատրաստվել նվիրատվության, խթանել սոցիալական նախագիծը լրատվամիջոցներում: Այստեղ ապագա կամավորները սովորում են առաջին բուժօգնություն ցուցաբերել տարեցներին և աշխատել կենդանիների կացարաններում։ Օգտակար գիտելիքներ ստանալու համար բավական է գրանցվել պորտալում։
Ինչին պետք է պատրաստ լինել
Թյուրիմացություն սիրելիների կողմից
Ցավոք սրտի, դա տեղի է ունենում: Ժամանակ և էներգիա ծախսելով կամավորության վրա՝ դուք ինչ-որ կերպ վերցնում եք այդ ռեսուրսները ձեր ընտանիքի, գործընկերոջ կամ ընկերների հետ հարաբերություններից: Եվ նույնիսկ եթե սկզբում ձեզ աջակցեն, թյուրիմացություններ դեռ կարող են առաջանալ:
Դրանից խուսափելու համար անկեղծ խոսեք մտերիմների հետ։ Պետք չէ ընդհանուր արտահայտություններ լցնել, արտահայտել միայն ձեր զգացմունքներն ու մտքերը։ Բացատրեք, թե ինչն է ձեզ դրդել կամավոր դառնալ, և ինչու է ձեզ իսկապես անհրաժեշտ օգնել ուրիշներին: Կարող եք նաև նրբորեն և աննկատ կերպով հրավիրել ձեր սիրելիին միանալու: Բարեգործության համար միասին աշխատելը կարող է շատ մտերմացնել ձեզ և ձեր ընտանիքին:
Հոգնածություն և հոգնածություն
Կամավորությունը հոբբի չէ: Սա պատասխանատու, երբեմն էմոցիոնալ դժվար, երբեմն տհաճ ու հոգնեցնող աշխատանք է։ Դուք կարող եք այրվել կամավորական աշխատանքից: Ինչքան էլ փորձես, չես կարող փրկել բոլոր հիվանդ երեխաներին, կցել բոլոր անօթևան կատուներին, մեկընդմիշտ մաքրել ամբողջ մոլորակը աղբից։
Դուք կհանդիպեք անհաջողությունների, փակ դռների, կորուստների և ընդհանուր թիմային հուսահատության: Երբ զգում եք, որ եկել է ճգնաժամի պահը, ընդմիջեք, մտածեք։ Հիշեք, թե ինչու եք ընդհանրապես կամավոր մասնակցել: Մտածեք նրանց մասին, ում արդեն օգնել են ձեր գիտելիքներն ու հմտությունները:
Նոր ընկերներ ձեռք բերելը
Շատ կշփվեք ծխերի ու համախոհների, թիմի մյուս անդամների հետ։ Համադրողները օգնում և աջակցում են հատկապես նորեկներին: Հաճախ սկսնակ կամավորներին միավորում են ավելի փորձառու երեխաներով խմբերում. այս կերպ նախաձեռնության հետ ծանոթությունն ավելի արագ և հարմարավետ է լինում։ Որքան էլ խնդիրը բարդ լինի, դուք միայնակ չեք մնա դրա հետ։
Կամավորական աշխատանքն ավելի հեշտ է, քան թվում է: Դուք կարող եք գտնել համապատասխան ուղղություն, անցնել վերապատրաստման դասընթաց, ստեղծել ձեր սեփական նախագիծը և ուղարկել այն հարթակում անցկացվող դրամաշնորհային մրցույթի։ Այն ծառայությունների էկոհամակարգ է կամավորության և դրական սոցիալական գործունեության զարգացման համար։
Իսկ եթե արդեն ունեք գաղափար ձեր շրջապատի համար օգտակար նախագծի վերաբերյալ, կյանքի կոչեք այն և դիմեք որպես մրցանակի հավակնորդ։ Հաղթողները կստանան մինչև 2,5 միլիոն ռուբլի դրամաշնորհ իրենց ծրագրերի իրականացման համար, ինչպես նաև հնարավորություն՝ մասնակցելու կրթական պրակտիկաներին և խոսելու նախաձեռնության մասին Runet-ի առաջատար կայքերում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ճանապարհորդական ապահովագրություն. բոլոր կանոններն ու նրբությունները, որոնք պետք է իմանա ճանապարհորդը
Ապահովագրական քաղաքականությունը կօգնի ձեզ վիզա ստանալ կամ մեծ գումար չծախսել սովորական կոկորդի ցավի բուժման վրա: Հիմնական բանը ձեր ճանապարհորդական ապահովագրության մեջ ներառել այն ամենը, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է: Կյանքի հաքերն այս հարցում կօգնի և կասի, թե որտեղից կարելի է ապահովագրություն գնել առցանց և օֆլայն, որպեսզի չսխալվեք
33 բան, որ պետք է իմանա յուրաքանչյուր ձգտող ձեռնարկատեր
Եթե դուք սկսնակ ձեռներեց եք, ով պատրաստվում է սկսել ձեր սեփական բիզնեսը, ապա այս հոդվածը կօգնի ձեզ խուսափել սովորական սխալներից և անել ամեն ինչ ճիշտ:
Ինչու են չիայի սերմերը ուտում բոլոր նրանք, ովքեր ցանկանում են առողջ լինել
Chia սերմերը օգնում են նվազեցնել քաշը, նորմալացնել արյան շաքարի մակարդակը և հետաձգել ծերացումը: Եվ սա նրանց բոլոր օգտակար հատկությունները չէ։
7 օգտակար խորհուրդ ֆրիլանսերների և բոլոր նրանց համար, ովքեր ցանկանում են դառնալ այդպիսին
Յարոսլավ Անդրիյանովը մի քանի խորհուրդ կտա ֆրիլանսերներին, թե ինչպես կազմակերպել հեռավար աշխատանքը և հարաբերություններ հաստատել հաճախորդների հետ՝ չվառվելու համար։
Ինչպես սպիտակ ճարպը վերածել շագանակագույն ճարպի և ինչու է դա կարևոր նրանց համար, ովքեր ցանկանում են նիհարել
Գիտնականները պարզել են, որ վարժությունը խթանում է նյութափոխանակությունը և ստանդարտ (սպիտակ) ճարպը վերածում շագանակագույն ճարպի, որն ավելի շատ կալորիա է այրում: