Բովանդակություն:
- Քայլ 1. Ճանաչիր զգացումը և ընդունիր այն
- Քայլ 2. Շնորհավորեք ձեր գործընկերոջը ձեր սրտից
- Քայլ 3. Վերլուծեք ուրիշի հաջողությունը
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 04:00
Անկախ նրանից, թե որքան ենք մենք փորձում «վերևում» լինել, խանդը դեռ գաղտագողի է անցնում աշխատանքային հարաբերությունների մեջ: Եթե ցանկանում եք զսպել տհաճ զգացողությունը, հետևեք այս պարզ հրահանգներին.
Քայլ 1. Ճանաչիր զգացումը և ընդունիր այն
Սկսեք ինքներդ ձեզ անկեղծորեն ասելով. «Ես նախանձում եմ»: Մի փորձեք ճնշել ձեր զգացմունքները։ Զսպված խանդը կարող է արտահայտվել զայրույթի, քննադատության կամ նախապաշարմունքների միջոցով, և դա կարող է վնասել գործընկերների հետ հարաբերություններին:
Ինքներդ ասեք, որ նախանձի մեջ վատ բան չկա։ Այս զգացումը պիտակվեց որպես արատ և նույնիսկ մահացու մեղք: Բայց չէ՞ որ դա մեզ մոտ մանկուց է եղել, և հազիվ թե գոնե մեկ մարդ կարողանա պարծենալ, որ երբեք որևէ մեկին չի նախանձել։
Նախանձը մարդկային ամենատարածված փորձառություններից մեկն է, որը չպետք է սարսափելի բան համարել:
Քայլ 2. Շնորհավորեք ձեր գործընկերոջը ձեր սրտից
Այժմ, երբ հասկացաք նախանձը և ընդունեցիք դա ինքներդ ձեզ, ժամանակն է այն լուսավորել դրական հույզերով: Փորձեք սրտանց շնորհավորել գործընկերոջը, մոտենալ նրան աշխատանքի վայրում կամ գրել շնորհավորական նամակ: Մի եղեք կեղծավոր, պատրաստվեք անկեղծ շնորհավորանքի:
Կարեւոր է ձեր մեջ ջերմ զգացմունքներ արթնացնել։ Մտածեք այն մասին, որ այս մարդը երկար ժամանակ գնացել է դեպի հաջողություն, քրտնաջան աշխատել և այժմ արժանի է բարի խոսքերի։ Եթե շնորհավորական ելույթների պատճառ չկա, պարզապես նշեք գործընկերոջ ձեռքբերումները, գովաբանեք նրան։
Քայլ 3. Վերլուծեք ուրիշի հաջողությունը
Մտածեք, թե ինչ է արել ձեր գործընկերը, որպեսզի հասնի այն, ինչ ցանկանում է, և ինչ կարող եք փոխել ձեր աշխատանքում՝ նույնպես հաջողակ լինելու համար:
Խոսքը, իհարկե, այլ անձի վարքագիծը նմանակելու կամ կրկնօրինակելու մասին չէ։ Մենք գիտենք, որ արժե այսօր մեզ համեմատել միայն երեկվա մեր, և ոչ մեկի հետ։ Սակայն այլ մարդկանց հաղթանակներից կարելի է մի օգտակար բան սովորել, որը կօգնի հետագայում ավելի արդյունավետ գործել:
Եթե վերլուծության արդյունքում գոնե մեկ օգտակար միտք հանեք, ևս մեկ անգամ մտովի շնորհակալություն հայտնեք նրան, ում նախանձում էիք։
Երախտագիտությունը, ինչպես նաև անկեղծ շնորհավորանքները չեզոքացնում են նախանձը։
Եվ վերջում ևս մեկ խորհուրդ. Եթե ընկերական հարաբերությունների մեջ եք նախանձի առարկայի հետ, պարզապես մտածեք՝ իսկապե՞ս ձեզ ձեռնտու չէ հաջողակ ընկեր ունենալը: Սա նույնպես ունի իր առավելությունները.:)
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչու ենք մենք նախանձում և ինչպես դադարեցնել դա անել
Իմացեք, թե ինչպես դադարեցնել խանդը, նախքան այդ զգացումը փչացնի ձեր հարաբերությունները: Ի վերջո, խանդը, ըստ էության, ձեր անապահովության արտացոլումն է, և ամենից հաճախ դրա համար որևէ պատճառ չկա:
Ինչ անել, եթե ինչ-որ մեկին ձեզ դուր չի գալիս
Երբեմն մարդկանց միջև հակապատկերություն է առաջանում, և այդ զգացումը կարող է մեծ ճնշում լինել ձեզ վրա։ Մի հանձնվիր: Հիշեք՝ անհնար է բոլորին գոհացնել։
Ինչ անել, եթե ինչ-որ բան ընկնի ձեր աչքի մեջ
Աչքը չափազանց նուրբ օրգան է կոպիտ վարվելու համար: Եթե թարթիչ, ավազ, ապակի, սոսինձ, թթու կամ որևէ այլ բան ընկնում է աչքի մեջ, վարվեք ճիշտ
Ինչ անել, եթե ամեն ինչ փչանա
Երբեմն հանգստանալու համար բավական է փչել փուչիկը։ Մենք պարզում ենք, թե ինչ անել, եթե ամեն ինչ կատաղի, և երբ դյուրագրգռությունը հիվանդության ախտանիշ է
Կցանկանայի, որ երեկ մեռնեի. ինչ անել և ինչ չանել, եթե խումար ունեք
Նրանց համար, ովքեր նախորդ օրը շատ հեռուն են գնացել և ցանկանում են վերադառնալ կյանք. մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես ազատվել կախազարդից և ավելի չվնասել ինքներդ ձեզ: