Ինչու են տղամարդիկ և կանայք տարբեր կերպ զգում երջանկությունը

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Սա այն է, ինչ գիտությունն ասում է դրա մասին:

Դուք կարող եք լսել այս հոդվածը: եթե դա ավելի հարմար է ձեզ համար, միացրեք փոդքաստը:

Վիճակագրության համաձայն՝ վերջին 30 տարիների ընթացքում կանայք գնալով ավելի են դժգոհում։ Նրանք երկու անգամ ավելի հաճախ են տառապում դեպրեսիայից, քան տղամարդիկ։ Դրան նպաստում են տարբեր կենսաբանական, հոգեբանական և սոցիալական գործոններ:

Բայց միևնույն ժամանակ կանայք հաճախ ունենում են ուժեղ դրական հույզեր՝ ուրախություն և բավարարվածություն: Եվ այս տեսակը հարթեցնում է դեպրեսիայի բարձր ռիսկը: Թերևս դա նաև իր դերն ունի նրանում, որ կինն ավելի հավանական է օգնության և բուժման դիմելու, ինչը թույլ կտա նրան ավելի արագ ապաքինվել։

Վիճել, թե ով է ավելի երջանիկ՝ տղամարդիկ, թե կանայք, անօգուտ է. այս զգացումը տարբեր է երկու սեռերի համար: Եվ ահա թե ինչու։

Մեզ վրա ազդում են գենդերային կարծրատիպերը

Երջանկության և սեռի միջև փոխհարաբերությունների վաղ հետազոտությունները ցույց են տվել, որ և՛ տղամարդիկ, և՛ կանայք սոցիալականացման կարիք ունեն՝ իրենց զգացմունքներն արտահայտելու համար:

Կանայք, օրինակ, ավելի հաճախ են զգում ուրախություն, հոգատարություն և անհանգստություն: Այս զգացմունքներն օգնում են ստեղծել սոցիալական կապեր: Դրանք ավելի համահունչ են օջախ պահողի ավանդական դերին։

Տղամարդիկ, ընդհակառակը, հաճախ զայրույթ են ցուցաբերում, պաշտպանում են իրենց արժանապատվությունը և կոպիտ են, ինչն ավելի հարմար է պաշտպանի և վաստակողի դերին։

Տղամարդկանց և կանանց ուղեղի ռեակցիաները նույնը չեն

Գիտնականները պարզել են, որ երջանկության տարբերությունները միայն սոցիալական պատճառներով չեն: Դրանք նկատվում են նաև ուղեղի կողմից։ Կանայք ավելի լավ են ճանաչում մարդկային զգացմունքները, նրանք ավելի կարեկից են և հակված են կարեկցանքի: Դա հաստատել են գիտական թեստերը, որոնցում նրանք ավելի լավ արդյունքներ են ցույց տվել, քան տղամարդիկ։

Հետազոտողները պատկերացրել են այս տվյալները և պարզել, որ ուղեղի ավելի շատ հատվածներ, որոնք պարունակում են հայելային նեյրոններ, հավաքագրվում են կանանց զգացմունքները մշակելու համար:

Այս նեյրոնները մեզ թույլ են տալիս ընկալել աշխարհը այլ մարդկանց տեսանկյունից, հասկանալ նրանց գործողությունների և մտադրությունների դրդապատճառները: Նույն պատճառով կանայք ավելի խորը տխրություն ու կարոտ են զգում։

Տղամարդիկ ավելի ազատ են արտահայտում իրենց զգացմունքները։

Հոգեբանորեն տղամարդիկ և կանայք տարբերվում են զգացմունքների մշակման և արտահայտման ձևով: Բացառությամբ զայրույթի, վերջիններս ավելի ինտենսիվ են ապրում զգացմունքները և բացահայտ կիսվում դրանք ուրիշների հետ:

Կանայք ավելի շատ պրո-սոցիալական՝ դրական և այլ ուղղվածության արտահայտություններ ունեն, ինչպիսիք են երախտագիտությունը: Եվ այսպես, նրանք իրենց ավելի երջանիկ են զգում: Սա հաստատում է այն տեսությունը, որ կանանց երջանկությունն ավելի շատ կախված է այլ մարդկանց հետ հարաբերություններից, քան տղամարդկանց:

Այնուամենայնիվ, վերը նշված ուսումնասիրություններում զգալի բաց կա զայրույթի վերաբերյալ:

Հաճախ կանայք նույնքան զայրացած են, որքան տղամարդիկ, բայց բացահայտորեն չեն արտահայտում զգացմունքները, քանի որ դա համարվում է սոցիալապես անընդունելի։

Երբ տղամարդը զայրույթ է զգում, նա հաճախ խոսում է դրա մասին և ուղղորդում դեպի ուրիշները։ Կինը, մյուս կողմից, փոթորիկը պահում է ներսում և ուղղում դեպի իրեն։ Նա չի խոսում, բայց ամեն ինչ մարսում է ներսում։ Ահա թե ինչու մարդկության իգական կեսն ավելի հավանական է սթրեսի և ընկճվածության մեջ:

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ տղամարդիկ ունեն ավելի շատ խնդիրներ լուծելու ունակություններ և ավելի մեծ ճանաչողական ճկունություն: Հետեւաբար, նրանք ընդհանուր առմամբ ավելի կայուն են էմոցիոնալ առումով եւ հաճախ դրական վերաբերմունք ունեն:

Նույն կերպ, ինչպես կանայք արձագանքում են սթրեսին, հաճախ խանգարում է նրանց փոխել իրենց մտածելակերպը: Արդյունքում սա կարող է միայն խորացնել դեպրեսիվ վիճակը։

Կանայք ավելի հաճախ են զոհաբերում իրենց կարիքները

Կանանց համար դժվար է երջանիկ զգալ, երբ բախվում են հասարակության սպասելիքներին և սահմանափակումներին: Տղամարդկանց հետ համեմատած, նրանք ավելի զգայուն են սոցիալական դժգոհության նկատմամբ:

Սա հանգեցնում է նրան, որ նրանք ավելի հավանական է, որ այլ մարդկանց կարիքները վեր դասեն իրենցից:Եվ ժամանակի ընթացքում սրանից խորը դժգոհություն և դժգոհության զգացում է աճում:

Ընդհանուր առմամբ, կանանց համար ավելի կարևոր է, թե արդյոք նրանք ամեն ինչ ճիշտ են անում, և սեփական երջանկությունը հետին պլան է մղվում։ Տղամարդիկ, ընդհակառակը, ավելի շատ են ձգտում իրենց բավարարվածության և զվարճանքի։

Հետազոտությունները նաև ցույց են տվել, որ կանայք հակված են ավելի էթիկական վարքագծին, քան տղամարդիկ, և ավելի հավանական է, որ ամաչեն, եթե վստահ չեն, որ անում են «ճիշտ բան»: Բարոյականությունը նաև խրախուսում է նրանց փնտրել ավելի շահավետ և հետաքրքիր աշխատանք, որը նրանց ավելի մեծ ուրախություն, մտքի խաղաղություն և գոհունակություն է բերում:

Ինչպես տեսնում եք, ի վերջո, ամեն ինչ շատ երկիմաստ է։ Այո, կանայք ավելի զգայուն են սթրեսի նկատմամբ և հակված են դեպրեսիայի և տրավմայի: Բայց նրանք նաև աներևակայելի դիմացկուն են և կարող են ավելի արագ վերականգնել: Հետազոտողները կարծում են, որ դա պայմանավորված է նրանց սոցիալականությամբ և շրջապատողներին ավելի լավ հասկանալու ունակությամբ՝ և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց:

Կարևոր է նշել, որ չնայած այս տարբերություններին, երջանկությունը միայն այն չէ, ինչ ապրում է մեկ մարդ: Այն տարածվում է նրա հաղորդակցության ողջ շրջանակի վրա։ Երջանկությունը վարակիչ է։ Այնուամենայնիվ, այն դրականորեն է ազդում բոլորի առողջության և ինքնազգացողության վրա: