4 խորհուրդ ինտրովերտին՝ հաղորդակցության մեջ ավելի վստահ դառնալու համար

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 04:00

Փնտրեք նմանատիպ հետաքրքրություններ ունեցող մարդկանց, սովորեք ուշադիր լսել և մի փորձեք էքստրավերտ ձևանալ:

1. Պրակտիկա հանրային ելույթում

Իհարկե, ինչ-որ մեկի հետ ելույթ ունենալը և պարզապես խոսելը երկու տարբեր բաներ են: Բայց որոշ հմտություններ համընկնում են: Օրինակ, երկու դեպքում էլ դուք պետք է կարողանաք պատմություն պատմել և լսել ուրիշներին: Երկու դեպքում էլ կարևոր է ձերբազատվել բառեր-մակաբույծներից և անհարմար դադարներից։

Այս հմտությունները լավ զարգացած են հանրային ելույթների ակումբներում, որոնց կարող եք միանալ անվճար կամ անվանական վճարով: Մասնակիցները միասին մարզվում են այնտեղ, կատարում վարժություններ և կարճ ելույթներ ունենում տվյալ թեմաներով։ Նման հանդիպումների ժամանակ տիրում է անկաշկանդ և ընկերական մթնոլորտ, և, հետևաբար, շատ ավելի հեշտ է հաղթահարել հրապարակային ելույթի վախը:

Եթե մոտդ նման բան չկա, փորձիր պարապել ընկերներիդ հետ։ Համաձայնեք կարճ ելույթներ պատրաստել թեմայի շուրջ, ապա կազմակերպել քննարկումներ: Դրանից հետո սովորական շփումն այլեւս ձեզ չի վախեցնի։

2. Մի փորձեք էքստրավերտ ձեւանալ

Մի կարծեք, որ մարդիկ ձեզ չեն հավանի միայն այն պատճառով, որ դուք ինտրովերտ եք։ Եվ որ դուք անպայման պետք է ավելի շփվող կամ բաց լինեք, որպեսզի ձեր ընկերները սիրեն ձեզ։ Զսպվածության և զսպվածության մեջ վատ բան չկա: Եվ միանգամայն նորմալ է, որ չցանկանալ ամեն երեկո զրուցել:

Հիշեք, որ ձեր նպատակն է դառնալ ձեր ավելի լավ տարբերակը, այլ ոչ թե բոլորովին այլ մարդ:

Ընդօրինակելով էքստրավերտների պահվածքը՝ դուք պարզապես կհոգնեք ու չեք վայելի շփումը։ Գնահատեք ձեր սեփական որակները և օգտագործեք դրանք։ Եղեք անկեղծ, դա իսկապես կշահի մարդկանց դեպի ձեզ:

3. Սովորեք լսել զրուցակցին

Հաղորդակցման հմտությունները ոչ միայն խոսելն են, այլ նաև լսելը: Իսկ վերջինս հաճախ ավելի կարևոր է։ Մարդիկ միշտ առաջին հերթին հետաքրքրված են իրենցով և իրենց հոբբիներով: Եթե դուք լսել գիտեք, նրանք կցանկանան խոսել ձեզ հետ, քանի որ դուք կարող եք զրուցակցին տալ այն, ինչ նրան պետք է։ Բացի այդ, երբ ուշադիր լսում ես, ակամա ուշադրություն ես դարձնում սոցիալական ազդանշաններին:

Իսկ հաղորդակցության մեջ հաջողության հիմնական մասը պարզապես արձագանքելու և տեղանքին արձագանքելու կարողությունն է:

Լավ ունկնդիր (և հետևաբար՝ հաճելի զրուցակից) դառնալու համար մի ընդհատեք մարդկանց և մի փորձեք անմիջապես ձեր կարծիքը հայտնել: Մի մտածեք այն մասին, թե ինչ կարող եք ասել ինքներդ ձեզ: Թող ուրիշը խոսի, հարցեր տա, իրական հետաքրքրություն ցուցաբերի։ Սա նաև կօգնի ձեզ ավելի լավ հասկանալ, թե ում հետ եք խոսում:

4. Փնտրեք ընդհանուր հետաքրքրություններ ունեցող մարդկանց

Հանդիպումների գնալը բացառապես նոր ծանոթություններ ձեռք բերելու նպատակով ձեզ համար բավականին դժվար է. դուք պետք է ցավագին ընդհանուր բան փնտրեք ներկաների հետ, բայց այն կարող է չգտնվել։ Իսկ երբ սկզբում ընդհանուր հետաքրքրություններ ունես, ընկերներ ձեռք բերելու հնարավորությունը շատ ավելի մեծ է։

Մտածեք, թե ինչն է ձեզ գրավում։ Միգուցե ձեզ դուր է գալիս ինչ-որ սպորտ, կինո, օտար լեզուներ կամ հին մեքենաներ: Որոնեք թեժ կետեր կամ թեմատիկ իրադարձություններ: Այդ ժամանակ ձեզ համար իսկապես հետաքրքիր կլինի մարդկանց հետ շփվելը, և դուք ավելի հեշտությամբ կգտնեք նրանց հետ շփման կետեր։