Դուք չեք կարող գեղեցիկ լինել. ինչու սերը չի կարելի վաստակել

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Որպեսզի ձեզ փոխադարձ լինի, նախ պետք է ինքներդ ձեզ հասկանաք:

Ինչու ենք մենք հավատում, որ սերը կարելի է ձեռք բերել

Ռոմանտիկ կլիշեներն ասում են՝ եթե իսկապես սիրում ես, պետք է պայքարես այս զգացողության համար, նույնիսկ եթե մարդը չի փոխադարձում։ Մեթոդները կարող են շատ տարբեր լինել. Օրինակ, եկեք երկրպագության օբյեկտ և երգեք սերենադներ: Զանգահարեք գիշերը և շնչեք խողովակի մեջ: Վերացնել մրցակիցներին. Դե, կամ պարզապես չափազանց ակտիվորեն հոգ տանելու համար: Ռոմանտիկ պատմություններում ամեն ինչ լավ է ավարտվում՝ մարդ անպայման ուշքի կգա ու դրա դիմաց կսիրահարվի։ Այդ իսկ պատճառով թվում է, որ իրականում երջանիկ ավարտը իրեն երկար սպասեցնել չի տա, եթե բավական ջանք գործադրեք։

Բայց մշակութային վերաբերմունքը մեղավոր չէ այս պատրանքի համար։ Շատերի համար այս համոզմունքը վերցված է մանկությունից և անմիջականորեն կապված է ծնողական սիրո հետ: Մայրիկն ու հայրիկը առաջինն են, ում վրա մենք մարզվում ենք հարաբերություններ կառուցելու համար: Եվ մեզանից յուրաքանչյուրը չէ, որ ստանում է հոգատարություն, ջերմություն, ուշադրություն այն ծավալով, որն անհրաժեշտ է:

Մարդը, ով չափահաս տարիքում փորձում է վաստակել զուգընկերոջ սերը, անգիտակցաբար վերարտադրում է մանկությունից ծանոթ օրինաչափություն: Ծնողական սեր ստանալը յուրաքանչյուր երեխայի համար կարևոր կարիք է։ Եվ դա կախված է նրանից, թե որքանով այն կբավարարվի որակապես և լիարժեք, մարդ կվերարտադրի իր կյանքում ստացած տրավման, բայց զուգընկերոջ հետ, թե կմտնի լիարժեք հարաբերությունների մեջ։

Նման տրավմա առաջանում է էմոցիոնալ սառը ծնողի հետ շփվելուց հետո: Երեխայի բոլոր ֆիզիոլոգիական կարիքները, ամենայն հավանականությամբ, բավարարված էին։ Բայց հիմնական ներդրումը բացակայում էր՝ զգացմունքային ներգրավվածությունը։

Անգիտակից վնասվածքը պահանջում է կրկնություն չափահաս տարիքում՝ փակելու կարիքը, որը չի բավարարվել մանկության տարիներին: Պարադոքսն այն է, որ դա չի ստացվի, քանի որ զուգընկերը միայն ծնողի կերպարի պրոյեկցիան է, որին ուղղված է սիրո խնդրանքը: Սա նշանակում է, որ քանի դեռ չի հասկացվել տրավմայի մեխանիզմը, մարդը նորից ու նորից կրկնելու է նմանատիպ սցենարը։ Նա փորձում է սեր ստանալ մեկից, ով ներգրավված չէ իր տրավմայի մեջ, հարաբերությունների իր ընկալմանը:

Տրավմատիկ կրթությունն ամրապնդվում է տարբեր ֆիլմերով և հաղորդումներով (օրինակ՝ «Բակալավրը» շոուն), որտեղ մրցակցությունն ու զուգընկերոջ համար պայքարը նորմ է։ Մարդիկ, ովքեր արդեն իսկ խոցելի են այս ուղղությամբ, միայն ավելի են համոզվում, որ իրենց ռազմավարությունը ճիշտ է։

Ինչու՞ են վտանգավոր սիրո հասնելու փորձերը:

Դու հանդիպեցիր մի մարդու և ամբողջ սրտով սիրահարվեցիր նրան, բայց նա քեզ չպատասխանեց։ Կարևոր չէ, թե ինչ ձևով եք մերժում ստացել՝ բացահայտ «ոչ»-ի՞, թե՞ անտեղյակության։ Կարևոր է, որ դուք «այո» չլսեք և երկրպագության առարկայի մեջ չտեսնեք ձեր հարաբերություններում հավասարապես ներդնելու պատրաստակամություն։ Այստեղ դա կլինի նահանջել և գնալ ձեզ համար ավելի հարմար մարդ փնտրելու: Բայց շատերը սկսում են սեր շահելու վիրահատություն, և ապարդյուն։

Դուք կարող եք դառնալ մանիպուլյատորի զոհ

Թվում է, թե իրավիճակը վերահսկելի է՝ դու ես կատարվողի նախաձեռնողը, դու ես որոշում՝ ինչ անել և երբ։ Բայց ամեն ինչ կարող է այդքան էլ պարզ չլինել:

Երկար, տհաճ խաղի մեջ ներքաշվելու վտանգ կա։ Պատրաստ լինելով ամեն ինչ անել հանուն սիրո, դուք դառնում եք հիանալի թիրախ: Դուք շատ ջանք, ժամանակ և այլ ռեսուրսներ կներդնեք ձեր երկրպագության առարկան բավարարելու համար, բայց երբեք բավականաչափ լավը չեք լինի: Եվ մանիպուլյատորը ձեզանից կստանա վերահսկման համար բոլոր տեսակի օգուտներ և լծակներ՝ ակնկալիք («Մի քիչ էլ, և ամեն ինչ կստացվի») և մեղք («Ես նորից ինչ-որ բան սխալ եմ անում»):

Այս կերպ ոչ մի սիրո չես հասնի։ Բայց երբ մանիպուլյատորը բավականաչափ խաղա և թողնի քեզ, դու կկործանվես։ Դա վնասում է ձեր ինքնագնահատականը և կարող է հանգեցնել դեպրեսիայի: Բացի այդ, օրերը, ամիսները և նույնիսկ տարիները կկորցնեն անիմաստ վատնում։

Քրիստինա Կոստիկովա

Սա մրցավազք է սառը զուգընկերոջ համար, ով հիշեցնում է զգացմունքային առումով անհասանելի և անտարբեր ծնողի: Պարադոքսալ է, եթե ուշադրության առարկան հանկարծ փոխադարձի, սիրահարը կարող է նույնիսկ կորցնել հետաքրքրությունը նրա նկատմամբ։ Ի վերջո, դա առաջանում է ոչ թե բուն անձի, այլ այն կերպարի հետ կապված, որի հետ այն կապված է:

Ավելին, սեր փնտրելու սովոր մարդը փոխադարձության դրսևորումները կարող է ընկալել որպես անհանգստացնող և վտանգավոր։ Հետևաբար, նա կկործանի այն կապը, որում նա ծանոթ հույզեր չի ապրում, և նորից նպատակ կփնտրի մրցավազքի համար:

Դուք թանկարժեք ժամանակ կկորցնեք՝ հետապնդելով

Հետախույզ կոչվում է ոչ միայն լքված վայրերի սիրահար, այլև նա, ով մոլուցքով հետապնդում է մեկ այլ մարդու: Կարեւոր չէ, թե ինչ նպատակով։ Եթե քեզ մերժում են, և դու փորձում ես միշտ այնտեղ լինել, նվերներով լցնել, անընդհատ գրել կամ զանգահարել, սա գեղեցիկ չէ։ Սա նյարդայնացնում է և վախեցնում:

Ցավոք, Ռուսաստանում նման հետապնդումները ռոմանտիկացված են և չեն ընկալվում որպես վտանգ։ Ստալքերի զոհը կարող է փոխել հեռախոսահամարը, բնակության վայրը, աշխատանքը։ Եվ հետո հայտնվեք մի իրավիճակում, երբ ծնողները կամ ընկերները կապ են հաստատել. «Դե ինչ: Տղամարդը լավն է, և նա քեզ շատ է սիրում»:

Ակնհայտ է, որ այս կերպ չի կարելի ձեռք բերել փոխադարձ զգացմունքներ։ Ինչ-որ մեկը կարող է վախեցնել տուժողին և հարաբերություններ սկսել նրա հետ, բայց հազիվ թե դուք երազել եք դրա մասին:

Քրիստինա Կոստիկովա

Մարդը, փորձելով հասնել սիրո, չի նկատում, թե ինչպես է սկսում խախտել ուշադրության օբյեկտի սահմանները։ Նա իր «անվնաս», բայց մոլուցքային գործողություններով առանց թույլտվության մտնում է այլ անձի տարածք։ Սա հանգեցնում է նրան, որ ստացողն ունենում է հակառակ ազդեցությունը՝ զայրույթ և ագրեսիա, և ավելի մեծ անտարբերություն է առաջացնում փնտրողի նկատմամբ:

Ձեր հարաբերություններում փոխադարձությունը կասկածելի է

Երբեմն հարաբերությունները դեռ ձեռք են բերվում: Գուցե դուք տալիս եք ամենագեղեցիկ ծաղիկները, պատրաստում եք համեղ բորշ կամ հիանալի զրուցակից եք. երբեք չգիտեք, թե ինչու լինել ձեզ հետ: Բայց նման միությունը չի երաշխավորում սեր կամ նույնիսկ համակրանք: Հարաբերությունները կարող են կառուցվել այլ զգացմունքների վրա՝ երախտագիտություն, մեղքի զգացում, վախ կամ հուսահատություն:

Հնարավոր է նաեւ, որ ինչ-որ պահի դուք ձանձրանաք այս ամենից։ Երևի այդքան եռանդով եք պայքարում սիրո համար, ոչ թե այն պատճառով, որ այդքան սիրահարված եք: Դա պարզապես ձեր ճանապարհն է ինքներդ ձեզ ապացուցելու, որ ինչ-որ բանի ընդունակ եք և բարձրացնել ձեր ինքնագնահատականը:

Քրիստինա Կոստիկովա

Եթե մարդուն հաջողվում է վաստակել սիրո իր ժամանակավոր բաժինը, և հարաբերությունները, այնուամենայնիվ, կապված են, ապա զույգի մեջ նա չի ընկալվում որպես լիարժեք և հասուն մարդ։ Այս դիրքը թարգմանում է միայն նրա մանկական և մանկական արձագանքը՝ անգիտակցաբար պարտադրելով զուգընկերոջը լինել ծնողական դիրքում։ Ավելին, այն մարդը, ով փորձում է սեր վաստակել, միշտ կկարծի, որ երկրպագության առարկայի փոխադարձ զգացմունքները կեղծ են։ Հոգու խորքում նա համոզված է, որ արժանի չէ սիրո, նույնիսկ եթե նրան հաջողվի հասնել դրան։

Ինչու պետք չէ արժանանալ սիրո

Խոսքը, իհարկե, սիրահետումից և ուշադրության նշաններից հրաժարվելու մասին չէ։ Պարզապես հիշեք՝ նրանք գործում են միայն այն ժամանակ, երբ համակրանքը փոխադարձ է, և պետք չէ որևէ կերպ արժանանալ սիրո, քանի որ դու արդեն արժանի ես դրան։

Քրիստինա Կոստիկովա

Ձեր ծնողները սիրում էին ձեզ, ինչպես կարող էին, և նրանց գործողությունները ուղղված էին ձեր օգտին: Դուք պետք է դա գիտակցեք, որպեսզի ներեք նրանց ձեր անկատար կրթության համար: Վնասվածքը հաճախ ավելի շատ կապված է իրադարձությունների ձեր մեկնաբանության հետ, քան ձեր ծնողների իրական գործողությունների հետ: 18 տարի անց, իդեալականը, մենք ինքներս պետք է դառնանք մեզ համար լավագույն ծնողները, որոնք երբեք չենք ունեցել: Սովորելը մեզ տալ այն սերը, հոգատարությունը և բարությունը, որը մեզ անհրաժեշտ է, մի բան է, որին նախկինում ծանոթ չէինք, բայց ինչի կարիքը մենք շատ ունենք:

Միայն լիարժեք, հասուն անձնավորություն դառնալուց հետո, տեսնելով և աշխատելով ձեր վնասվածքները, փակելով ձեր իրական կարիքները և նկատելով ընտրությունը, որը հայտնվեց ձեր արձագանքներում, կարող եք գտնել նույն լիարժեք գործընկերոջը, ում հետ դուք կկարողանաք. կառուցել ամուր, կայուն, ներդաշնակ հարաբերություններ: Ձեր վնասվածքի հետ գործ ունենալը հեշտ չէ:Բայց սա արժեքավոր ներդրում է, որը դուք պետք է կատարեք, եթե ցանկանում եք երջանիկ լինել ինքներդ ձեզ և ուրիշներին:

Երբ դուք դադարում եք զգալ մեկ այլ անձի ծառայելու անհրաժեշտությունը, դուք կարող եք վայելել ձեր հանդեպ հարգալից և ջերմ վերաբերմունքը ձեր գործընկերոջ կողմից: Դուք կկարողանաք անվճար և անկեղծորեն տալ նրան ձեր սերը, այլ ոչ թե երկրորդական նպաստ ստանալու համար։

Կայունության կարելի է հասնել միայն ձեր և ձեր ներքին աջակցության միջոցով։ Այս հարցում ձեզ կօգնի ինքնասիրությունը։