2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Բազմաթիվ արտադրողական հավելվածներ, գրքեր, հոդվածներ և նույնիսկ արտադրողականության ամբողջ կայքերը տեղեկատվություն են տալիս այն մասին, թե ինչպես մենք կարող ենք բարելավել մեր աշխատանքային հոսքը: Բայց, ցավոք, շատ հաճախ ուշադրություն չի դարձվում այնպիսի կարևոր գործոնի վրա, ինչպիսին է շրջակա միջավայրը։ Եթե ցանկանում եք բարձրացնել ձեր արտադրողականությունը, փորձեք ձեռք բերել ձեր աշխատավայրի ճիշտ կազմակերպումը:
Մենք հսկայական ժամանակ ենք անցկացնում մեր գրասենյակներում կամ այն սենյակներում, որտեղ աշխատում ենք: Ձեր աշխատանքային տարածքը պետք է օգնի ձեզ կատարել ձեր աշխատանքը և երբեք չպետք է խանգարի ձեզ:
Ես լավ լուր ունեմ ձեզ համար. Կան ընդամենը մի քանի բաներ, որոնք դուք պետք է փոխեք ձեր արտադրողականությունը և ոգեշնչումը բարելավելու համար: Եվ դրա համար պետք չէ փոխել ձեր աշխատանքի սկզբունքը, քանի որ դուք այնքան սովոր եք դրան։ Այս փոփոխությունները ձեզ շատ թանկ չեն նստի։
Պատի գույնը
Եթե դուք պարզապես վերանորոգում եք և ձեր աշխատավայրը, ապա հատուկ ուշադրություն դարձրեք պատերի գույնին։ Սա կարևոր գործոն է, որը կարող է դրական կամ բացասաբար ազդել ձեր արտադրողականության վրա: Կան հազարավոր հոդվածներ, որոնք ուսումնասիրում են տարբեր գույները և դրանց ազդեցությունը մեզ վրա հոգեբանական տեսանկյունից:
Մուգ գույնի ցանկացած երանգ աշխատանքային տարածքի համար վատ ընտրություն է: Սև և մուգ պատերը, ամենայն հավանականությամբ, կճնշեն ձեզ և կդարձնեն ձեր աշխատանքային տարածքը ավելի նեղ: Շատ վառ գույները ձեզ կշեղեն աշխատանքից։ Ջերմ գույները կարող են օգնել ձեզ, եթե դուք հաճախ եք բախվում ստեղծագործական մարտահրավերների: Շատ հաճախ գրասենյակների համար ընտրվում են բաց երանգներ։ Դրանք կապված են թեթևության և բացության հետ:
Որոնեք Google Images գրասենյակի նկարները և նկատեք պատերի գույնը: Թերևս շատ գրավիչ բանի հանդիպեք։ Pinterest-ը նույնպես կարող է ոգեշնչման աղբյուր լինել։ Միլիոնավոր մարդիկ այնտեղ ոգեշնչում են փնտրում և գտնում:
Աշխատանքային սեղան և աթոռ
Աշխատասեղանի ընտրությունը շատ անձնական պահ է, քանի որ դա մեծապես կախված է նրանից, թե ինչ եք նախատեսում անել դրա հետ: Եթե դուք պատրաստվում եք աշխատել շատ ժամանակ համակարգչում, ապա ձեզ այնքան տարածք պետք չէ, որքան նրանց, ովքեր պատրաստվում են զբաղվել ոչ համակարգչային աշխատանքով, օրինակ՝ նկարչություն, ասեղնագործություն, թղթաբանություն և այլն։
Եթե դուք ընտրում եք սեղան հենց ձեզ համար, համոզվեք, որ սեղանը համապատասխանում է այն բոլոր գործողություններին, որոնք դուք սովորաբար անում եք: Նաև մի մոռացեք տարբեր իրերի պահեստավորման տարածքի մասին: Գրքեր, նկարներ, գրառումներ, մի երկու բաժակ: Ընդհանուր առմամբ, ամեն ինչ սովորական է:
Աշխատանքային աթոռի կամ աթոռի տեսակը նույնպես մեծ տարբերություն ունի: Եթե աշխատում եք համակարգչում, ապա ձեզ համար պետք է հարմար լինի երկար նստել դրա վրա՝ առանց շարժվելու։ Բայց մի մոռացեք ամեն ժամ ընդմիջել: Դա լավ է ձեր օրգանիզմի համար։ Դուք պետք է հարմար լինեք ձեր աթոռին ուղիղ նստելիս: Ձեր մեջքի աջակցությունը հրամայական է:
Ճիշտ իրերի պատշաճ պահպանում
Ձեզ համար սեղան ընտրելիս ուշադրություն դարձրեք նաև դարակներին և գզրոցներին, եթե ձեր սեղանն ունի դրանք։ Եթե ոչ, ապա ձեզ հարկավոր կլինի ինչ-որ պահարան կամ փոքրիկ պահարան գնել, որտեղ կարող եք պահել ձեր իրերը՝ գրքեր, փաստաթղթեր, նոթատետրեր, համակարգչային ծայրամասային սարքեր և այլն: Հոգ տանել ձեր գրասեղանի կամ դարակի վրա, որտեղ դուք կպահեք ձեր գրենական պիտույքները՝ գրիչներ, մատիտներ, քանոններ:
Իրերը ճիշտ պահելը կխնայի ձեզ տոննաներով ժամանակ՝ փորձելով գտնել ձեզ անհրաժեշտ բան: Բոլոր այն իրերը, որոնք դուք շատ հաճախ եք օգտագործում, պետք է լինեն հեշտությամբ հասանելի տեղում և հակառակը: Ամեն բան պետք է ունենա իր տեղը. Այդ դեպքում դուք միշտ կիմանաք, թե ինչ և որտեղ է:
Լուսավորություն
Իսկ հիմա, թերեւս, ամենակարեւորի մասին. Սա լուսավորություն է: Լավագույն լուսավորությունը միշտ բնական կլինի։ Փորձեք ձեր սեղանը դնել այնպես, որ այն հնարավորինս շատ արևի լույս ստանա: Եթե դա հնարավոր չէ ձեզ համար, փորձեք խաղալ մեծ հայելիների հետ:Նրանք կարող են նաև ձեզ լրացուցիչ ծածկույթ տալ: Ճիշտ տեղադրված հայելին նաև տեսողականորեն կմեծացնի ձեր աշխատանքային տարածքը:
Դուք անպայման պետք է հոգ տանեք ձեր աշխատասեղանի լուսավորության մասին: Գնեք ձեզ լամպ, որը լավ կլուսավորի ձեր աշխատանքային տարածքը։ Լուսավորության վրա խնայողությունները կվերածվեն տեսողության կորստի և ակնոցների գնման:
Վերջապես, ձեր գրասենյակում ավելացրեք մի քանի փակ բույս: Սա ձեզ մի փոքր լրացուցիչ մաքուր օդ կապահովի: Արդյունավետ աշխատանք ձեզ համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպիսին պետք է լինի իրական հանքային ջուրը և ինչպես գտնել այն խանութում
«Essentuki No. 4» և «Essentuki No. 17» արտադրողի հետ միասին մենք ձեզ ասում ենք, թե ինչ պետք է իմանաք հանքային ջրի մասին և ինչպես կարելի է որոշել դրա որակը փաթեթավորման միջոցով:
10 խորհուրդ, թե ինչպիսին պետք է լինի կայքը ձեր բիզնեսի համար
Ինչպե՞ս ստեղծել կայք, որը օգուտ կբերի ձեր բիզնեսին, կգրավի և չի վախեցնի հաճախորդներին: Կան մի քանի կարևոր կետեր, որոնք պետք է իմանալ:
Հաջողության բաղադրատոմս. ինչպիսին պետք է լինի մոտիվացնող նպատակը
Որո՞նք պետք է լինեն մոտիվացնող նպատակները, որոնք ձեզ կոգեշնչեն: Lifehacker-ը կիսվում է պարզ բաղադրատոմսով, որն օգնում է նպատակները վերածել արդյունքի
Ինչպիսին պետք է լինի փոքրիկ խոհանոցի դիզայնը՝ աշխատանքային խորհուրդներ և հետաքրքիր լուսանկարներ
Փոքր խոհանոցի դիզայնը պետք է մտածված լինի: Միայն այդպես կարող ես դասավորել բոլոր անհրաժեշտ իրերը և սենյակը չվերածել խճճված պահարանի։
Ինչպիսին պետք է լինի իդեալական մարզվելը՝ գիտական մոտեցում
Այսօր մենք խոսելու ենք մարզման մասին, որը կազմվել է սպորտի ոլորտում հսկայական տարբեր հետազոտություններից: Միայն լավագույն վարժությունները: