Բովանդակություն:
- 1. Կարգավորեք աշխատավայրը
- 2. Խնդրեք գնահատել ձեր աշխատանքը
- 3. Եղեք կարգապահ
- 4. Ընդմիջումներ արեք
- 5. Տվեք ամեն ինչ
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Առաջխաղացում ստանալու համար դուք պետք է լինեք ջանասեր և մոտիվացված աշխատող, ով սիրում է իր աշխատանքը:
Իշխանությունների տեսադաշտ մտնելու համար պետք է կա՛մ շատ լավ անել ձեր գործը, կա՛մ նախանձախնդրորեն խուսափել դրանից։ Խթանման համար, իհարկե, առաջին տարբերակը հարմար է։ Ցույց տվեք, որ լրջորեն եք վերաբերվում ձեր բիզնեսին, և որ իսկապես արժանի եք առաջխաղացման: Կան մի քանի պարզ, բայց օգտակար խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ այս հարցում:
1. Կարգավորեք աշխատավայրը
Նախքան ձեր ղեկավարին հարվածելու փորձը կատարելը, մաքրեք ձեր աշխատավայրը: Ազատվեք այն ամենից, ինչ շեղում է ձեր ուշադրությունը։ Երբ գիտես, թե ինչն ու որտեղ է, պետք չէ ժամանակ վատնել՝ փնտրելով ճիշտը։ Սա ձեզ համար ավելի հեշտ կկենտրոնացնի առաջադրանքների վրա:
2. Խնդրեք գնահատել ձեր աշխատանքը
Ուղղակիորեն հարցրեք ձեր վերադասին, թե ինչպես կարող եք բարելավել ձեր աշխատանքը: Հակառակ դեպքում դուք պարզապես կաշխատեք՝ համառորեն փորձելով հաճոյանալ նրան՝ չիմանալով, արժե՞, թե՞ ոչ։ Այսպիսով, ավելի լավ է հստակ իմանալ, թե ինչ է պետք փոխել, ինչ փնտրել և ինչ է ակնկալում ձեր ղեկավարը ձեզանից:
3. Եղեք կարգապահ
Ինքնակարգապահությունը կօգնի ձեզ կառավարել ձեր ժամանակը և հասնել դրան:
4. Ընդմիջումներ արեք
Հոգնած ու մաշված՝ դժվար թե կարողանաք լավ կատարել ձեր աշխատանքը։ Ուստի, անպայման ժամանակ հատկացրեք հանգստանալու և ուժ ձեռք բերելու համար։
5. Տվեք ամեն ինչ
Կատարեք նույնիսկ աննշան առաջադրանքներ, որքան կարող եք: Դուք պետք է պատասխանատու մոտենաք ձեր աշխատանքին և կատարեք այն բարձր որակով։ Հիշեք, որ ղեկավարները ձեզ դատելու են ձեր կատարողականության հիման վրա:
Խորհուրդ ենք տալիս:
5 խորհուրդ, որոնք կօգնեն ձեզ հաղթահարել ձեր ներքին սահմանափակումները
Երբեմն չենք էլ գիտակցում, որ կան բաներ, որոնք խանգարում են մեր նվիրական նպատակներին հասնելուն։ Հոդվածն այն մասին է, թե ինչպես հաղթահարել ներքին սահմանափակումները
6 խորհուրդ, որոնք կօգնեն ձեզ տիրապետել ինքնատիրապետմանը
Գիրքը «Կամք և ինքնատիրապետում. Ինչպես գեներն ու ուղեղը խանգարում են մեզ պայքարել գայթակղությունների դեմ «կօգնեն ձեզ հասկանալ, թե ինչպես հրաժարվել վայրկենական հաճույքներից և զարգացնել կամքի ուժը։
7 խորհուրդ, որոնք կօգնեն ձեզ կատարել շան կատարյալ լուսանկար
Շարժվեք, հաշվի առեք անհատականությունը, հոգ տարեք մոտիվացիայի մասին. շների գեղեցիկ լուսանկարներ անելը շատ ավելի հեշտ է, եթե գիտեք մի քանի կարևոր նրբերանգներ
30 խորհուրդ, որոնք կօգնեն ձեզ վերականգնել այրվածքից
Այս հոդվածը պատմում է ձեզ, թե ինչպես վերականգնել աշխատավայրում այրումը, հավասարակշռություն ձեռք բերել կյանքում և այլևս չզգալ սթրեսը:
Ինչ է բջջանյութը և ութ մթերք, որոնք կօգնեն ձեզ բավարար քանակությամբ բջջանյութ ստանալ
Այս գրառման մեջ մենք կանդրադառնանք այնպիսի թերագնահատված միկրոէլեմենտին, որը կոչվում է մանրաթել: Դրա տեսակները, ազդեցությունը մարմնի վրա և որտեղից ստանալ այն: Մեզ անհրաժեշտ սննդի բոլոր բաղադրիչներից բջջանյութը ամենաթերագնահատված սննդանյութն է: