18 բան, որոնք նյարդայնացնում են համատեղ կյանքում

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Այն մասին, թե ինչ խնդիրների կարող եք հանդիպել զուգընկերոջ հետ տեղափոխվելիս և ինչպես լուծել դրանք:

1. Ընդհանուր վերմակ

Թերևս Միաեղջյուրի կախարդական երկրում կա հսկայական վերմակ, որը հարմար է մահճակալի երկու բնակիչների համար: Իրական աշխարհում մեկը տաք կլինի, մյուսը՝ սառը։ Հիմնական անկողնային խաղը լինելու է վերմակը քաշելը: Եվ եթե նույնիսկ երկուսն էլ անշարժ քնած լինեն, այլևս հնարավոր չի լինի փաթաթվել վերմակով. մի կողմը միշտ կմնա առանց սովորական զրահի: Եթե, իհարկե, դուք նախկինում չեք հաղթել քաշքշուկը:

Ինչ անել

Գնեք երկրորդ վերմակը: Ամենայն հավանականությամբ, այս դեպքում դուք ստիպված կլինեք վիճաբանության միջով անցնել «սա նշանակում է, որ սերն ավարտվել է, դա բոլորը գիտեն» ոճով: Բայց արժե այն:

2. Թոշակի անցնելու հնարավորության բացակայություն

Մարդը, իհարկե, սոցիալական էակ է։ Բայց երբեմն պարզապես պետք է մենակ մնալ: Ինչ-որ մեկը ցանկանում է, աշխատանքային ծանր օրվանից հետո տուն գալով, կես ժամ լռության և միայնության մեջ լինել, ինչ-որ մեկը ցանկանում է շաբաթ օրն իր համար հատկացնել: Եթե ձեր զուգընկերը ցանկանում է ձեզ հետ անցկացնել ամեն րոպե, ապա դժվար կլինի բացատրել, թե ինչու է ավելի լավ ձեզ մի որոշ ժամանակ ձեռք չտալ:

Ինչ անել

Խոսեք ձեր գործընկերոջ հետ: Բացատրեք, որ ձեզ անհրաժեշտ է մի փոքր մենակություն, և որ դա սիրո պակաս չէ: Մենակությունը անպայման չի նշանակում, որ ձեր զուգընկերը պետք է լքի բնակարանը, անհետանա ռադարից, թռչի դեպի Մարս արշավախումբ: Երբեմն բավական է, որ քեզ մի որոշ ժամանակ չդիպչեն։

3. Կենցաղային սովորությունների անհամապատասխանություն

Կեղտոտ սպասքի կամ աթոռից կախված իրերի հիմնական խնդիրը ոչ թե դրանց ներկայության մեջ է, այլ այն, որ զույգերից մեկին դա դուր չի գալիս։ Ձեզանից յուրաքանչյուրը տարիներ շարունակ սովորություններ է ձևավորել և չի շտապում ազատվել դրանցից։ Հետեւաբար, մեկը չի հասկանում, թե որն է խնդիրը, իսկ մյուսը զարմանում է, թե ինչպես կարելի է չհասկանալ, թե որն է խնդիրը։

Ինչ անել

Արժե կա՛մ նախապես զույգ կազմել՝ հաշվի առնելով առօրյա սովորությունները, կա՛մ այնպես կարգավորել վարքագիծը, որպեսզի երկու զուգընկերներն էլ գան փոխզիջման կետի։

4. Այլմոլորակային հարազատներ

Բացի այդ, նույնիսկ իդեալական զուգընկերոջը կարող են ուղեկցել նրա անկատար հարազատները։ Նրանք պարտադիր չէ, որ վատ մարդիկ լինեն, պարզապես տարբեր: Միգուցե ձեր ընկերոջ կամ ընկերուհու մայրը կարծում է, որ նորմալ է իրերը ձեր դարակում տեղափոխելը, քանի որ նա պարզապես ուզում է օգնել: Քեռին սովորեցնում է հողագործություն անել: Իսկ երկրորդ հորեղբոր տղան, բարևի փոխարեն, հարցնում է՝ ե՞րբ եք ամուսնանալու։

Մինչ այդ երկար տարիներ մտերիմներիդ հետ հարաբերություններ էիր կառուցել ոչ թե նորից այս ճանապարհով գնալու համար։ Ավելին, այս սայթաքուն լանջին պետք չէ ոտք դնել։ Ցանկալի է նորմալ հարաբերություններ պահպանել, չարժե դիմանալ կոպտությանը և անձնական սահմանների խախտմանը։

Ինչ անել

Մի կանոն մտցրե՛ք՝ յուրաքանչյուրն ինքնուրույն է հոգում իր հարազատների մասին։ Ոչ մի մայր չի ցատկում իր երեխայի գլխի վրայով և չի կանչում իր զուգընկերոջը՝ կյանք սովորեցնելու։ Մորաքույրներին հրահանգել են. Եվ, իհարկե, դուք արդեն մեծացել եք ավազատուփի տարիքից և մի բողոքեք, որ կեսը ձեզանից խլել է սպաթուլան, այնպես որ ձեր ծնողները չեն չափավորում ձեր վեճերը։

5. Տարբեր կենսաբանական ռիթմեր

Բուն ու արտույտը զույգ չեն, գուցե նույնիսկ ավելի ուժեղ, քան դելֆինն ու ջրահարսը։ Երբ կողքիդ ինչ-որ մեկը վեր է թռչում առավոտյան ժամը հինգին և սկսում է ուրախ ապրել, իսկ դու քնելու ես ընդամենը մեկ ժամ առաջ, քնելու ցանկությունն ու սպանելու ցանկությունը մոտավորապես հավասար են իրենց ուժին։ Այսպիսով, դուք արթնացաք ժամը 12-ին, նախաճաշեցիք, վերագործարկեք ձեր գործը և հավաքվեցիք գիշերային զբոսավայրի համար: Բայց ձեր զուգընկերը հորանջում է և քնում երեկոյան 21:00-ին: Հիմա արտույտի կողմից նայիր իրավիճակին. կողքիդ մեկը անընդհատ քնում է, հետո ինչ-որ տեղ է կանչում, երբ նորմալ մարդիկ գնում են քնելու։

Ինչ անել

Առաջին և ամենաակնհայտ պատասխանն այն է, որ ապրես մեկի հետ, ով ունի նույն կենսաբանական ռիթմերը:Եթե դեռ չեք օգտվել այս խորհուրդից, խնդրի լուծման մի քանի տարբերակ կա։ Նախ, որոշեք ժամանակ, երբ երկուսդ էլ արթուն և ակտիվ եք, և այն վերապահեք միմյանց: Երկրորդ. աստիճանաբար փոխեք ձեր քնի ժամանակաշրջանները, մինչև դրանք համընկնեն առնվազն մոտավորապես: Հաստատված աշխատանքային օրը բուերին կօգնի վաղ արթնանալ, սակայն վաղ արթնացողները պետք է ջանք գործադրեն մի փոքր ուշ քնելու համար:

6. Զուգընկերոջը փոխելու փորձեր

Հանկարծ ձեր մեջ մանկավարժական շնորհ եք հայտնաբերել և ցանկանում եք անմիջապես պատմել ձեր զուգընկերոջը, թե ինչպես է նա պետք ապրել։ Այնքան հեշտ է վերցնել գուլպաները և տանել դրանք կեղտոտ լվացքի զամբյուղի մեջ կամ մազերը սանրից հանել: Բայց եթե մարդիկ ցանկանային անընդհատ սովորեցնել հարաբերություններում, նրանք կմնային իրենց ծնողների մոտ կամ կտեղափոխվեին իրենց տատիկի մոտ:

Ինչ անել

Աճել. Դուք կարող եք ասել այնքան, որքան ցանկանում եք, թե ինչ եք ուզում անել լավագույնը, բայց ո՞վ է ավելի լավը: Ձեր զուգընկերը գեղեցիկ և երջանիկ ապրել է մինչև իր տարիքը՝ ցրված գուլպաներով, որոշակի զգեստապահարանով և այն ամենով, ինչ դուք այնքան հուսահատ եք ուզում վերամշակել: Եթե ձեր խորհուրդն իսկապես լավացնում է նրա կյանքը, ապա մյուս կեսն անպայման կօգտվի դրանից: Եթե ինչ-որ բան ձեզ իսկապես դուր չի գալիս, կա հիանալի միջոց՝ հարցնելը: Այո, զուգընկերոջ համար կարող է անհարմար և անսովոր լինել ինչ-որ բան անելը, բայց հանուն ձեզ նա կիրականացնի սխրանք: Կամ չի պարտավորվում, դա արդեն նրա խղճի վրա է:

7. Հեռապատիայի խնդրանք

Ակնկալել, որ ձեր զուգընկերը ինչ-որ բան ինքնուրույն կհասկանա, մեծ սխալ է, որը վնասում է երկու կողմերին: Մեկը վրդովվում է, որ իր ցանկությունը, պնդումը, վիրավորանքի պատճառը չի կռահվել, մյուսն իրեն մեղավոր է զգում և չգիտի, թե որտեղ է սայթաքել։ Եվ այս սառը պատերազմը տան մթնոլորտը դարձնում է ծայրահեղ դեգրադացված։

Ինչ անել

Դադարեք սպասել, որ ձեր գործընկերը կհասկանա դա, քանի որ դուք «ստեղծվել եք միմյանց համար և ամեն ինչ հասկանում եք առանց խոսքերի»: Հիշեք, որ խոսքի վարպետությունը մարդու բնորոշ հատկանիշն է, և օգտագործեք բնության այս շնորհը:

8. Ներողություն խնդրեք «ամեն դեպքում»

Որոշ մարդիկ այնքան դժկամությամբ են տխրեցնում իրենց զուգընկերոջը, որ պատրաստ են ցանկացած պատճառով ներողություն խնդրել՝ չփորձելով հասկանալ, թե կոնկրետ ինչն է վրդովեցրել կամ զայրացրել իրենց զուգընկերոջը: Հազիվ թե մեկը երկրորդ ժամն է լաց լինում կամ կայծակի ցայտնոտում է աչքերը միայն հերթապահ «ներողություն» լսելու համար։ Հատկապես, որ սա ավելի հաճախ է հնչում, քան «բարև», և դուք անում եք այն արարքը, որի համար ներողություն եք խնդրում արդեն 51-րդ անգամ։

Ինչ անել

Լսեք, տվեք առաջատար հարցեր: Վեճի թեժ ժամանակ դժվար է սթափ մնալ, բայց ներման անվերջ ու դատարկ խնդրանքները չեն լուծի խնդիրը: Իսկ եթե կարծում եք, որ ոչ մի բանում մեղավոր չեք, ապա պետք է հասկանալ, թե տեղի ունեցածի ձեր վարկածները ինչ կետում են տարբերվում։ Լիարժեք զրույցը երկար կլինի, բայց դրա ազդեցությունն ավելի մեծ կլինի։

9. Զուգարանի նստատեղի դիրքը

Ավելի հաճախ, քան զուգարանի նստատեղի դիրքի պատճառով, նրանք վիճում են, գուցե միայն ատամի մածուկի չփակված խողովակի պատճառով։ Եվ հարցը, թե ով պետք է բարձրացնի կամ իջեցնի կափարիչը, գրեթե նույնքան հին է, որքան հավի ու ձվի մասին հարցը։

Ինչ անել

Համարժեք հիգիենայի պահանջն է զուգարանի բոլոր մասերը իրենցից հետո մաքուր թողնել: Երբեմն դրա համար զուգարանի նստատեղը բարձրացնելը բավարար չէ, կարող է պահանջվել ընդհանուր մաքրում: Մնացածը՝ զուգարան գնացողին անհրաժեշտ է. եթե զուգարանի նստատեղն իջեցնում են՝ բարձրացնում են, եթե բարձրացնում են՝ բաց են թողնում։ Եվ դրանից ոչ ոք չի մահանում:

10. Անձնական իրեր, որոնք սովորական են դարձել

Երբ դու դուրս ես գալիս, շատ դժվար է բացատրել, որ քեզ դուր չի գալիս, որ ինչ-որ մեկը դիպչում է քո նոութբուքին, թեև այնտեղ դատապարտելի ոչինչ չկա։ Իսկ «Doctor Who»-ից սքրինշոթով բաժակ վերցնելն արգելված է։ Դուք ձեր գլխում ունեք իրերի մի ամբողջ ցանկ, որոնք կցանկանայիք պահպանել բացառիկ իրավունքները: Բայց հիմա ամբողջ ունեցվածքը իբր համարվում է ընդհանուր, և պարզ չէ, թե ինչպես լինել:

Ինչ անել

Կազմեք այն բաների ցանկը, որոնք հոգեհարազատ են ոչ թե ձեր գլխում, այլ թղթի վրա: Եվ թող գործընկերը նույնը անի: Առանց թույլտվության մի դիպչեք այս իրերին, և խնդիրը լուծված է:

11. Ամբողջական վերահսկողություն

Ձեր զուգընկերոջ հետաքրքրությունը ձեր կյանքի նկատմամբ ակնհայտորեն վերածվել է ավելի տհաճ բանի՝ դուք ոչ միայն ասում եք, թե որտեղ եք եղել և ինչ եք արել, դուք պետք է մանրամասն հաշվետվություն ներկայացնեք: Եվ եթե նախկինում միասին ապրելը բավական անմեղ էր թվում, ապա հիմա ձեզ թվում է, թե հետաքննության տակ եք։

Ձեր կյանքը կառավարելու փորձից ավելին, միայն հոգատարության կամ սիրո դրսևորման քողարկված այս փորձերն են վրդովեցնում: «Մի հանդիպիր ընկերներիդ, որովհետև ուշ ժամով փողոցով քայլելը անվտանգ չէ», «Դու ինձ չես սիրում, այլապես տանը կմնայիիր ինձ հետ»՝ վառ օրինակներ։

Ինչ անել

Առաջին քայլը խնդրի մասշտաբը որոշելն է: Խոսեք ձեր զուգընկերոջ հետ, սահմանեք սահմաններ, հիշեցրեք, որ դուք երկու տարբեր մարդիկ եք, և հարաբերությունները ձեզ մեկ օրգանիզմ չեն դարձնում։ Միգուցե ընտրյալը պարզապես վախենում է ձեզ կորցնելուց կամ վստահ չէ իր վրա։ Այնուամենայնիվ, ամբողջական վերահսկողությունը կարող է լինել նաև չարաշահման նշան, որի դեպքում արժե փախչել հարաբերություններից:

12. Սեռական շանտաժ

Սեքսը մի զբաղմունք է, որը պետք է հաճելի լինի երկուսի համար: Հետևաբար, նրա վերածվելը սակարկության առարկայի կամ պատժի բավականին տարօրինակ է թվում: Եթե ինչ-որ մեկը այդքան հեշտությամբ հրաժարվում է ինտիմ հարաբերություններից՝ զուգընկերոջը նյարդայնացնելու համար, ապա անխուսափելիորեն կմտածեք՝ արդյոք նա ձևացնում է, թե մնացած ժամանակն է ինքն իրեն: Դե, սեքսի փոխանակումը շահավետ ինչ-որ բանի հետ, ավելի հավանական է, վերաբերում է հին մասնագիտությանը, այլ ոչ թե առողջ հարաբերություններին։

Ինչ անել

Սեռական շանտաժը չի նշանակում, որ մարդը վատն է: Նույնիսկ մեզանից ամենագիտակիցները մեծացել են նույն միջավայրում, որտեղ մինչև վերջերս սեքսի թեմային յուրովի էին վերաբերվում։ Սեռական շանտաժի պատճառ կարող է լինել ամսագրի կասկածելի հոդվածը, ինչ-որ մեկի խորհուրդը: Հետեւաբար, դուք կարող եք փորձել լուծել խնդիրը գաղտնի զրույցով:

Կարևոր է նաև չշփոթել սեռական շանտաժի, ինտիմ հարաբերություններից հրաժարվելու հետ՝ օբյեկտիվ պատճառներով։ Մարդը դրա իրավունքն ունի, և «ոչ» բառն անտեսելը բռնություն է նույնիսկ հարաբերություններում։

13. Գաղտնաբառի փոխանակում

Գաղտնաբառերի փոխանակումը կարող է վերագրվել տոտալ հսկողության կետին, բայց հաճախ այն կանգնած է որպես առանձին կետ, ինչպես ինտերնետում վարքագծի հետ կապված ամեն ինչ: Պատմությունը գիտի այն պահերը, երբ հարաբերությունների մեջ գտնվող մարդիկ զուգընկերոջից պահանջում էին «խլել» ինչ-որ մեկի լուսանկարների լայքերը, ընկերներից հեռացնել հակառակ սեռի բոլոր մարդկանց։ Ձեր էլեկտրոնային կյանքին լիարժեք հասանելիություն տալը դժվարության կեսն է: Ավելի վատ է, երբ նրանց կեսը չարաշահում է այս իրավունքը, նամակագրություն կարդում, քո անունից հաղորդագրություններ գրում։

Ինչ անել

Բարեկամաբար, կրիտիկական իրավիճակում գործընկերը պետք է կարողանա մուտք գործել ձեր հաշիվներ, գումար հանել ձեր քարտից և այլն, այնպես որ դուք ստիպված կլինեք ինչ-որ տեղ գաղտնաբառեր գրել: Եվ դուք ձեզ ոչ մի կերպ չեք ապահովագրի ձեր հավատարմագրերն այլ նպատակներով օգտագործելուց: Այսպիսով, առաջին հերթին պետք է հոգ տանել պարկեշտ մարդու ընտրության մասին։

14. Տարբեր տեսակետներ ֆիզիոլոգիայի վերաբերյալ

Յուրաքանչյուրն ունի իր ֆիզիոլոգիական սահմանները: Ինչ-որ մեկը մշակել է էվֆեմիզմների մի ամբողջ համակարգ՝ խոսելու զուգարան գնալու անհրաժեշտության մասին, մինչդեռ ինչ-որ մեկը կարող է հեշտությամբ նստել զուգարանակոնքի վրա, մինչ զուգընկերը լվանում է ատամները: Եվ, համապատասխանաբար, մեկին կատաղեցնում է ավելորդ ինքնաբուխությունը, իսկ մյուսը՝ մյուսի զսպվածությունը։

Ինչ անել

Արժե սահմանել թույլատրելիի սահմանները։ Եվ ընդհանրապես, ավելի հեշտ է կենտրոնանալ ավելի զուսպ զուգընկերոջ վերաբերմունքի վրա և նրա հետ չանել այն, ինչ չէիր անի արժանապատիվ հասարակության մեջ։

15. Հասարակության ակնկալիքները

Դուք տեղափոխվել եք, և մարդիկ անմիջապես սկսում են հեռարձակել իրենց սպասելիքները։ Պետք է շտապ ամուսնանալ ու երեխա ունենալ, տղամարդը պարտավոր է ապահովել ընտանիքի կարիքները, իսկ կինը՝ բորշ եփել։ Երբեմն անծանոթ մարդիկ ձեզ կտան իրերի հսկայական ցուցակ, առանց որոնց ձեր կյանքը պարզապես չի ստացվի:

Ինչ անել

Դժվար է անտեսել ուրիշի կարծիքը, բայց սա ամենաարդյունավետ միջոցն է։ Գտեք մի քանի սրամիտ պատասխաններ ամենատարածված մեկնաբանություններին և գործեք ըստ իրավիճակի:

16. Տարբեր վերաբերմունք փողի նկատմամբ

Քանի դեռ ունեիք առանձին բյուջեներ, շատ ավելի հեշտ էր:Ընդհանուր կյանքը ենթադրում է համատեղ ծախսեր, որոնց վերաբերյալ կարող եք տարբեր տեսակետներ ունենալ։ Պարտադիր չէ, որ խոսենք խոշոր գնումների մասին. ստենդի մոտ կարելի է վիճել օճառով՝ հասկանալով, թե արդյոք արդարացված է պոնի կաթով և ալպիական մանուշակի բույրով ապրանք գնելը, թե՞ ավելի էժան բանով կարող ես յոլա գնալ։

Ինչ անել

Արժե բյուջե կազմել և հաշվարկել, թե որքան գումար կարող եք ծախսել ձեզ անհրաժեշտի վրա: Եթե ինչ-որ թանկ բան տեղավորվում է հատկացված գումարի մեջ, ապա կարող եք հրաժարվել զույգի վատնող կեսին: Եվ դատավարություն չկա, ինչպես թանկ գնումների համար փող չկա։

17. Սպասելու անհրաժեշտությունը

Նախկինում դուք շտապում էիք ձեր բնակարանից և շտապում դուրս գալ ժամադրության: Հիմա տանից ինչ-որ տեղ դուրս գալու համար պետք է սպասել զուգընկերոջդ։ Երբեմն դուք պետք է դա անեք ձմեռային բաճկոնով դռան շեմին, քրտինքով թաթախված: Եվ հակառակ տարածված կարծիքի, կանայք նույնպես հաճախ սպասում են տղամարդկանց: Պարզապես նրանք, մտածելով, որ աղջիկը դեռ երկար կպատրաստվի, վերջին վայրկյանին սկսում են հագնվել և, իհարկե, ժամանակ չունեն։

Ինչ անել

Վերջապես սկսեք ժամանակին հավաքվել, այլ ոչ թե կենտրոնանալ արտաքին հանգամանքների վրա։

18. Պատահական հյուրեր

Երեկոն գիշերազգեստով ու գրքով էիր անցկացնելու, բայց տունդ լիքն է հյուրերով, որոնց հրավիրել ես։ Ձեր զուգընկերը զվարճալի երեկույթ է կազմակերպում, դուք նեղանում եք, գլխացավ, կեղտոտ սպասք և դատարկ սառնարան:

Ինչ անել

Հյուրերը միշտ պետք է նախապես համաձայնեցվեն: