Ինչպես հասնել ցանկացած նպատակի՝ ունիվերսալ հրահանգներ

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Ձեզ անհրաժեշտ է միայն լավ ծրագիր և քաջություն:

Բաներ, որոնք պետք է իմանալ նախքան սկսելը

1. Կան բաներ, որոնց չի կարելի հասնել կամ պարզապես պետք չէ հասնել: Դառնալ ռոք աստղ, ամուսնանալ հայտնի ֆուտբոլիստի հետ, գիշերը ամբողջ քաղաքով քշել՝ հենց այդ պաղպաղակը գնելու համար, շատ ավելի հաճելի է պատկերացնել, քան իրականում ապրել։

2. Երբեմն ցանկություններն իրականում քոնը չեն, բայց դու դրա մասին չգիտես։ Օրինակ, դուք կարծում եք, որ ցանկանում եք դառնալ հաջողակ իրավաբան, բայց իրականում ձեզ պետք է, որ ձեր հայրը հպարտանա ձեզնով: Կամ դուք երազում եք ճգնավոր դառնալ և չեք կասկածում, որ իսկապես ցանկանում եք հեռու լինել ձեր զզվելի ղեկավարից:

3. Ձեր նպատակին հասնելը ձեզ չի ապահովի այն գոհունակությունը, որը դուք ակնկալում եք: Երբ երազանքդ իրականանա, այնքան ուրախություն չես զգա, որքան երազում էիր։ Մենք հակված ենք գերագնահատել ցանկությունների կատարման երջանկության և՛ չափը, և՛ տևողությունը, ուստի պատրաստ եղեք։

Նախքան ձեր երազանքների համար պայքարի մեջ շտապելը, մտածեք սա. Հակառակ դեպքում կարող է պարզվել, որ դուք վատնել եք մի քանի տարի, կամ նույնիսկ ձեր կյանքի կեսը։

Ինչպես հասնել ձեր նպատակներին

Որոշեք, թե իրականում ինչ եք ուզում

Հաճախ մենք նույնիսկ պատկերացում չունենք, թե ինչ ենք ուզում: Մեր ցանկություններից շատերը ծնվում են դժգոհությունից և հնչում են այսպես. «Ես չգիտեմ, թե ինչ եմ ուզում, բայց հաստատ ոչ սա»: Եղեք կոնկրետ.

Իսկապե՞ս ուզում եք աշխատել ձեզ համար, թե՞ պարզապես հոգնել եք ձեր աշխատանքից: Իսկապե՞ս կարիք ունես կամ երազում ես դառնալ առողջ և եռանդուն:

Դուք պետք է հստակ հասկանաք, թե ինչ եք ուզում։ Մանրամասն պատկերացրեք, որ արդեն հասել եք ձեր ուզածին, գնահատեք ոչ միայն դրական կողմերը, այլև բացասական կողմերը՝ դրանք միշտ կան։ Ինչպե՞ս եք վերաբերվում դրան:

Վերացրեք հակասական ցանկությունները

«Ցանկանում եմ լավ մարզավիճակում լինել: Ես նաև ատում եմ սպորտով զբաղվելը»։

Հաճախ նոր նպատակը մնում է անկատար, քանի որ դուք ունեք հակառակ ցանկություն, որը հակասում է դրան: Վերցրեք, օրինակ, ֆիթնեսը և նստակյաց կենսակերպը: Պասիվ լինելն ու սպորտով չզբաղվելը նույնպես ձեր ցանկությունն է։ Դա գալիս է անհարմարությունից խուսափելու ցանկությունից և խանգարում է նոր ցանկության իրականացմանը՝ մարզավիճակ ձեռք բերելու։

Բոլոր հակառակ ցանկություններն առաջանում են հարմարավետության գոտին լքելու չցանկանալու և անհայտի հանդեպ վախի պատճառով՝ մարզումներ, նոր աշխատանք կամ հոբբի:

Մտածեք, թե ինչ է պետք անել նպատակին հասնելու համար։ Ստուգեք՝ արդյոք ցանկություն ունեք դա չանելու։

Պարզեք, թե ինչպես են այլ մարդիկ հասել նրան, ինչին դուք ձգտում եք:

Դժվար թե դուք ցանկանաք հասնել մի բանի, որը նախկինում ոչ ոքի չի հաջողվել։ Օգտագործեք ուրիշի փորձը ձեր նպատակներին հասնելու համար: Պարզապես ինտերնետում գտեք մարդկանց, ովքեր արդեն արել են դա՝ մեծ գումարներ են վաստակել, վազել են մարաթոն, հաղթել որևէ սպորտաձևի մրցույթում կամ սովորել երեք լեզու:

Եթե անձը գրել է ինքնակենսագրություն կամ գիրք խորհուրդներով, օգտագործեք դրանք, եթե ոչ, փորձեք կապվել և ուղղակիորեն խորհուրդ խնդրել: Ուղղակի նամակ ուղարկեք՝ օգնություն խնդրելով: Հավանական է, որ դուք կստանաք արժեքավոր խորհուրդներ և զգուշացումներ, որոնք կօգնեն ձեզ ավելի արագ հասնել ձեր ուզածին:

Կազմեք լավագույն պլանը

Ձեզ տրված խորհուրդներից պարզ պլան կազմեք։ Պատկերացրեք, թե ինչպես կհասնեիք ձեր ուզածին, եթե ոչնչից չվախենայիք և ունեիք անհավատալի կամքի ուժ։

Այժմ դիտեք, թե ինչպես է ձեր գիտակցության վախկոտ մասը փորձում փոխել այս պլանը, որպեսզի այն ավելի քիչ ցավոտ լինի: Այժմ դուք տեսնում եք ձեր հակառակ ցանկությունը՝ խուսափել անհարմարությունից:

Եթե դուք փորձում եք փոփոխել սկզբնական պլանը, որպեսզի ընդհանրապես անհարմարություն չլինի, ապա դժվարություններից խուսափելու ցանկությունը շուտով կհաղթի:Որքան ձեր ծրագիրը շեղվի բնօրինակից, այնքան քիչ հավանական է, որ դուք իրականում հասնեք ձեր նպատակին:

Դիմադրեք անհայտից և անհարմարությունից խուսափելու ցանկությանը:

Անհրաժեշտության դեպքում փոփոխեք պլանը

Այսպիսով, դուք ունեք ծրագիր: Եվ դու սկսեցիր շարժվել ըստ դրա։ Եթե առաջադիմում եք, ուրեմն խնդիր չկա, շարունակեք վարել։ Եթե ոչ, ինքներդ ձեզ չորս հարց տվեք.

1. Ես հետևու՞մ եմ ծրագրին: Եթե ոչ, ապա սկսեք հետևել:
2. Կա՞ արդյոք ծրագրի մի փոքր մաս, որը պետք է փոխվի: Եթե կա, փոխիր։
3. Արդյո՞ք ինձ այլ ծրագիր է պետք՝ հաշվի առնելով այն ամենը, ինչ ես հիմա գիտեմ: Եթե այո, ապա մշակեք ձեր ներկայիս իրավիճակին համապատասխան մարտավարություն:
4. Ես կարծում եմ, որ իմ նպատակն անհասանելի է, թե՞ իմ կարիքը չունեմ: Եթե այո, թողեք և այլ բան արեք:

Որպես կանոն, բոլոր դժվարություններն ու խնդիրները, որոնք դուք հանդիպում եք ձեր ճանապարհին, արդեն զգացել են այլ մարդիկ: Փնտրիր Գուգլով.

Եթե ձեր պլանը չի աշխատում, կատարեք ճշգրտումներ կամ փոխեք այն: Եթե ձեր նպատակն այլևս գրավիչ չի թվում ձեզ, հրաժարվեք դրանից։

Ինչը կարող է խանգարել ձեզ հասնել ձեր ուզածին

Այլ մարդկանց ցանկությունները

Ընտանիքն ու ընկերները ձեզ երջանկություն են մաղթում, բայց նրանք կարող են չհավանել դրան հասնելու համար ընտրված ճանապարհը: Նրանք կարող են մտածել, որ ձեր ցանկությունը ձեզ ոչինչ չի բերի, բացի տառապանքից:

Բացի այդ, ձեր նպատակները կարող են հակասել ձեր մտերիմների ուզածին: Օրինակ, ձեր ծնողները կցանկանային, որ դուք միշտ այնտեղ լինեք և վտանգի մեջ չլինեք: Իհարկե, նրանք դեմ կլինեն ձեր քայլին, վտանգավոր ճանապարհորդությանը կամ ծայրահեղ հոբբիին: Հաշվի առեք սա և մի ակնկալեք համակողմանի աջակցություն ուրիշներից:

Ձեր մեջքը ցանկանում է

Բոլոր անհաջողությունների իրական պատճառը կանխատեսելիության և հարմարավետության ցանկությունն է: Սա իսկական անտեսանելի ցանկապատ է, որը մեզ հետ է պահում մեր նպատակներին հասնելուց:

Մեզանից յուրաքանչյուրն ունակ է անհավանական բաների։ Որքան անսովոր է ցանկությունը, այնքան մենք միաժամանակ ցանկանում ենք չհասնել դրան՝ մնալով հարմարավետության գոտում։

Մենք վախկոտ արարածներ ենք, ովքեր մեր ամբողջ ուժով ցանկանում են պահպանել իրերի սովորական կարգը, որքան էլ դա ձանձրալի և փտած լինի: Մենք արդարացում ունենք՝ այս որակը էական է տեսակի գոյատևման համար։ Բայց երբեմն դա իսկապես խանգարում է մեր ճանապարհին:

Երբ ընդունում ես այն փաստը, որ վախն ու անորոշությունը ուղեկցում են քեզ ցանկացած արժանի փորձի ժամանակ, դա մի փոքր ավելի հեշտ է դառնում։ Ոչ թե ավելի հեշտ, այլ ավելի հեշտ:

Դուք որոշել եք, թե ինչ եք ուզում։ Արեք սա։ Եթե վստահ չեք, թե ինչ անել, հաջորդ քայլը պարզելն է: