2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Դուք նախանձում եք նրանց, ովքեր ավելի հաջողակ են, քան դուք: Եվ այս մարդիկ նույնպես ձեզ հետ նույն տարիքի են: Մենք գալիս ենք ձեզ օգնության։
Բոլորը գիտեն, որ նախանձը վատ զգացում է։ Բայց, այնուամենայնիվ, դա չի խանգարում նախանձել մեզնից ավելի հաջողակներին։ Հատկապես վիրավորական է, երբ նույն տարիքի մարդը հաջողակ է դառնում։ Ի վերջո, դուք նույնպես կարող եք: Բայց ոչ, նա դեռ քեզնից ավելի սառն է։ Եվ ես ուզում եմ ձեզ ասել. «Դադարեցրեք նախանձել ձեր հասակակիցներին»:
- Դուք պատկերացում չունեք, թե իրականում ինչ է կատարվում նրա կյանքում, ում նախանձում եք: Հաջողության տեսք, գուցե լիքը հիմարություններով:
- Դադարեք ուշադրություն դարձնել ուրիշներին: Մտածիր քո մասին։ Ուրիշների հաջողության մասին խանդավառ խորհրդածությունը խլում է այն ամբողջ ժամանակը, որը դուք կարող եք ծախսել ձեր երջանկությունն ու բարեկեցությունը կառուցելու համար:
- Փողը, մեքենաները, տները և ամառանոցները այն նշաններն են, որոնցով հասարակությունը ձեզ հաջողակ է համարում։ Պետք չէ հետապնդել ուրիշների կարծիքը և բաժանվել՝ փորձելով հասնել նրան, ինչ հասարակությունն արժեքավոր է համարում: Հասկացեք, թե որն է և ինչ է հաջողությունը, ոչ թե ձեզ շրջապատող մարդկանց համար: Եվ ձգտիր այս նպատակին:
- Դեռ 30 չես? Ապա պատրաստվեք տեսնելու նրանց ձախողումը, ում նախանձում եք հենց հիմա:
- Դուք չեք կարող անել այլ բան, քան այն, ինչ կարող եք անել: Եթե դուք հասկանում եք դա և չեք շեղվում ձեր նպատակներից և արժեքներից, ապա ձեր կյանքն ընթանում է ճիշտ այնպես, ինչպես պետք է գնա: Դու հասկանում ես? Ճիշտ այնպես, ինչպես պետք է գնա !!!
- Երբ դուք ինքնավստահություն ունեք, յուրաքանչյուր կասկած մտածեք որպես թղթի կտոր: Հետո այդ թուղթը ճմրթեք և թափեք ձեր ուղեղի զուգարանը: Դե, ուրեմն արժե այս զուգարանն ուղեղիցդ դուրս գցել ոտքերիդ լավագույն հարվածով։
- Քրտնաջան աշխատեք՝ երախտագիտություն հայտնելով ձեր ունեցածի համար ամեն օր: Իմ ճանաչած մարդկանցից ամենաերջանիկ մարդիկ այն մարդիկ են, ովքեր լի են երախտագիտությամբ: Եվ այս մարդիկ ամենաարդյունավետ կերպով օգտագործում են իրենց տաղանդները։
- Նախքան իններորդ կետը կարդալը, մտածեք առնվազն մեկ մարդու մասին, ով ձեզ հիանալի է համարում: Եվ արեք նույնը` գիտակցեք, որ դուք զարմանալի եք:
- Նայիր շուրջը. Տիեզերքը հսկայական է, աներևակայելի գեղեցիկ, զարմանալի: Ուրեմն ու՞մ է հետաքրքրում մի քանի հազար ռուբլու աշխատավարձի տարբերությունը, երբ նույն պահին ծնվում են նոր գեղեցիկ աստղեր և նույնիսկ համաստեղություններ։
- Սա մարաթոն է, ոչ թե սպրինտ: Եվ հենց այն պահին, երբ հայտնվես վերջնագծին, կհասկանաս, որ կռվում էիր միայն քեզ հետ։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս հաղթահարել անհանգստությունը, երբ չես կարող «պարզապես հանգստանալ»
Դուք խուճապի նոպաներ ունեք: Դուք կարող եք ունենալ անհանգստության խանգարում: Մենք ձեզ կասենք, թե ինչպես հանգստանալ, հաղթահարել անհանգստությունը և ինչ անել, որպեսզի նոպաներն ավելի քիչ հաճախակի լինեն:
Ինչպե՞ս հաղթահարել ապատիան և հոբբի գտնել:
Հոգեբանն ասում է. Այս հարցը ներկայացրել է մեր ընթերցողը. Ձեր հարցը կարող եք ուղղել նաև Lifehacker-ին, եթե հետաքրքիր է, անպայման կպատասխանենք։ Ինչպե՞ս հաղթահարել ապատիան և գտնել հետաքրքիր հոբբի: Անանուն Իրականում սրանք երկու տարբեր և բավականին լայն հարցեր են։ Եկեք պարզենք այն:
Ինչպե՞ս դադարեցնել ամաչկոտ լինելը օտարերկրացիների հետ գործ ունենալիս
Մենք Skyeng առցանց դպրոցի հետ միասին հաղթահարում ենք լեզվական արգելքը, որպեսզի օտարերկրացիների հետ շփումն այլևս խնդիր չլինի ձեզ համար
Ինչպե՞ս կարող է բժիշկը հաղթահարել աշխատանքի ժամանակ սթրեսը:
Պարզ ուղեցույցներ, որոնք կօգնեն ձեր կյանքն ավելի հանգիստ դարձնել: Այս հարցը ներկայացրել է մեր ընթերցողը. Դուք էլ Ձեր հարցը տվեք Lifehacker-ին, եթե հետաքրքիր է, անպայման կպատասխանենք։ Ինչպե՞ս կարող է բժիշկը հաղթահարել աշխատանքի ժամանակ սթրեսը:
Ի՞նչ է կոլեկտիվ վախը և ինչպե՞ս հաղթահարել այն:
Եկեք պարզենք, թե ինչպես է ամեն ինչ իրականում: Այս հարցը ներկայացրել է մեր ընթերցողը. Դուք էլ Ձեր հարցը տվեք Lifehacker-ին, եթե հետաքրքիր է, անպայման կպատասխանենք։ Ի՞նչ է կոլեկտիվ վախը և ինչպե՞ս հաղթահարել այն: Անանուն Սովորաբար «կոլեկտիվ վախ» նշանակում է ինչ-որ ընդհանուր հուզական վիճակ ինչ-որ մեծ սոցիալական խմբի՝ «հասարակության», «մարդկանց»։ Նման մի բան ցուցադրված է գերմանացի բանաստեղծ և դրամատուրգ Բերտոլտ Բրեխտի «Վախն ու հուսահատությունը երրորդ կայսրությունում»