Ինչ ընտրել սիրողական վազքի համար՝ Runkeeper, Strava, Google Fit կամ Xiaomi Mi Band 1S

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-07 22:49

Runkeeper-ը, Strava-ն և Google Fit-ը տարբեր կերպ են հաշվարկում հեռավորությունը, զուտ ժամանակը, միջին արագությունը և այրված կալորիաները: Այդ մասին են վկայում 11 վազքի արդյունքները միաժամանակ գործող հավելվածներով։ Մեր հոդվածից դուք կիմանաք, թե որին պետք է նախապատվություն տալ, եթե նպատակ ունեք առավելագույն արդյունքների կամ դրանց օբյեկտիվության: Եվ միևնույն ժամանակ դուք կհասկանաք՝ կարո՞ղ եք վստահել Xiaomi Mi Band 1S թեւնոցին։

2015-ի վերջին Google-ը լրջորեն թարմացրել է ֆիզիկական գործունեության իր սեփական հավելվածը։ Ի թիվս այլ բաների, Google Fit-ը սովորել է հետևել վազքի մարզմանը: Ես չեմ զլանել այս գործառույթը գործնականում փորձել: Ինձ դուր եկավ առաջին վազքը. ձայնային օգնականը խրախուսեց ինձ իր խորհուրդներով, իսկ վիճակագրությունը գոհացրեց ինձ ամբողջականությամբ: Ավելին, յուրաքանչյուր կիլոմետր ես սկսեցի միջինը 15 վայրկյան ավելի արագ վազել։ Կարծում էի, որ դա տեղի է ունեցել էյֆորիայի մեջ։ Երկրորդ և երրորդ մարզումները պարզ դարձրեցին, որ ինչ-որ տեղ կա բռնում. ես շատ արագ սկսեցի մասնատել տարածությունը, առանց որևէ ջանք գործադրելու: Սրանով պետք էր զբաղվել:

Հաջորդ անգամ ես գործարկեցի Google Fit-ը և Runkeeper-ը (իմ սովորական որոնիչը) միաժամանակ: Պարզվել է, որ հավելվածները տարբեր կերպ են հաշվարկում անցած ճանապարհն ու շարժման արագությունը։ Ես կիսեցի այս տեղեկատվությունը Twitter-ում, որտեղ մի սիրուն ընթերցող ինձ խորհուրդ տվեց կանգ չառնել և շարունակել փորձարկումները: Ես ուզում եմ ձեզ պատմել նաև արդյունքների մասին։

Սկզբից ես կտամ բոլոր ցեղերի ամփոփ աղյուսակը: Վերևից ներքև՝ ընդհանուր ժամանակը, հեռավորությունը, վազքի տեմպը, այրված կալորիաները:

Մրցույթի մասնակիցների թվում էր գովաբանված Xiaomi Mi Band 1S-ը, թեև ոչ կատեգորիայում: Բողոքներ ունեի գերհայտնի ապարանջանի առաջին սերնդի հետ կապված։ Հետաքրքիր է, բարելավված տարբերակը կարո՞ղ է զարմացնել ձեզ: Այս մասին կխոսենք ամենավերջում։

	Google տեղավորել	Ստրավա	Վազքապահ	Mi Band 1S
1	43:41 8, 1 5:22 632	43:13 8 5:23 704	43:38 7, 77 5:37 584	43:00 7, 84 – 558
2	42:48 7, 9 5:24 616	42:11 7, 7 5:25 683	42:28 7, 58 5:36 568	36:00 6, 71 – 478
3	26:50 5, 4 4:57 419	26:45 5, 3 5:01 467	26:48 5, 22 5:08 391	18:00 3, 38 – 230
4	48:25 8, 5 5:39 668	48:32 8, 3 5:50 732	48:29 8, 24 5:53 619	48:00 8, 82 – 626
5	43:43 8 5:28 623	42:59 7, 8 5:30 685	43:36 7, 63 5:43 573	28:00 5, 13 – 358
6	42:01 7, 8 5:24 605	41:55 7, 6 5:28 671	41:58 7, 47 5:37 564	41:00 7, 65 – 539
7	47:30 8, 6 5:30 672	47:31 8, 5 5:35 746	47:33 8, 29 5:44 617	47:00 8, 74 – 621
8	37:34 7 5:24 542	37:33 6, 9 5:26 605	37:36 6, 78 5:33 508	20:00 3, 84 – 261
9	43:09 7, 6 5:39 596	42:50 7, 5 5:41 659	43:11 7, 43 5:49 568	43:00 7, 8 – 560
10	36:54 6, 9 5:18 540	36:54 6, 9 5:21 605	36:58 6, 77 5:28 510	36:00 7, 01 – 484
11	41:19 8 5:08 622	40:55 8 5:05 704	41:13 7, 83 5:16 587	22:00 4, 33 – 316

»

Յուրաքանչյուր թրեյնինգից առաջ ես համոզվում էի, որ բոլոր հավելվածները հուսալիորեն «բռնում» են արբանյակը և ճիշտ որոշում են մեկնարկային կետը։ Այս պատրաստման ժամանակ թեւնոցը անշարժ պառկած էր, որպեսզի ավելի հեշտ լինի ֆիքսել շարժման սկիզբը։ Հավելվածների և ապարանջանի միջև համաժամացումը անջատված է:

Փորձի մաքրության համար յուրաքանչյուր վազք վերցրեց նոր երթուղի. կային գրեթե ուղիղ հատվածներ, շրջանով վազք և զարդարուն հեռավորություններ: Արագությունը տարբերվում էր՝ կախված ուժից։ Ժամանակ առ ժամանակ կանգ էի առնում լուսացույցների մոտ, որոնք հիանալի կերպով նմանակում էին չկապված ժանյակներն ու այլ անսպասելի կապանքները։

Google Fit-ի հեռավորությունը միշտ ամենաերկարն է

Յուրաքանչյուր մարզման ժամանակ Google Fit հավելվածը գրանցել է առավելագույն հեռավորությունը: Ընդամենը երկու անգամ Strava-ն ցույց տվեց նույն արդյունքները, բայց հիմնականում այն տվեց ինչ-որ բան արանքում:

	Google տեղավորել	Ստրավա	Վազքապահ	Xiaomi Mi Band 1S
10	36:54 6, 9 5:18 540	36:54 6, 9 5:21 605	36:58 6, 77 5:28 510	36:00 7, 01 – 484
11	41:19 8 5:08 622	40:55 8 5:05 704	41:13 7, 83 5:16 587	22:00 4, 33 – 316

»

Իր հերթին, բոլոր փորձերում, առանց բացառության, Runkeeper-ը գրանցեց ամենափոքր տարածությունը։

Առաջին և երրորդ արժեքների միջև տարբերությունը 130-ից հասել է 370 մետրի:

	Google տեղավորել	Ստրավա	Վազքապահ	Xiaomi Mi Band 1S
5	43:43 8 5:28 623	42:59 7, 8 5:30 685	43:36 7, 63 5:43 573	28:00 5, 13 – 358
10	36:54 6, 9 5:18 540	36:54 6, 9 5:21 605	36:58 6, 77 5:28 510	36:00 7, 01 – 484

»

Կարելի է ենթադրել, որ որքան մեծ է հեռավորությունը, այնքան մեծ է տարբերությունը։ Այնուամենայնիվ, այս կախվածությունը լիովին ճիշտ չէ. նույն հեռավորության վրա տարածումը տարբեր էր (օրինակ, 170-ից մինչև 330 մետր 7,5 կիլոմետրի վրա):

	Google տեղավորել	Ստրավա	Վազքապահ	Xiaomi Mi Band 1S
6	42:01 7, 8 5:24 605	41:55 7, 6 5:28 671	41:58 7, 47 5:37 564	41:00 7, 65 – 539
9	43:09 7, 6 5:39 596	42:50 7, 5 5:41 659	43:11 7, 43 5:49 568	43:00 7, 8 – 560

»

Ինչ է պատահել? Իրավիճակը պարզաբանում է նորություններ կարդալու սմարթ կողպեքի մշակողը, որի մասին մենք արդեն պատմել ենք։

Անդրեյ Շարիպով Corgi Software LLC-ի հիմնադիր և գործադիր տնօրեն Պետք է հաշվի առնել, թե որքան հաճախ է որոշվում ընթացիկ կոորդինատը: Երթուղու ճշգրտությունը կախված է սրանից։ Օրինակ, կարող է պատահել, որ հավելվածը կտրի մի անկյուն: Երկրորդ, յուրաքանչյուր թրեքեր ունի իր ալգորիթմը, որով հաշվում է ճանապարհի երկարությունը:

Իհարկե, Google-ը քարտեզագրման ծառայություններում մեկից ավելի շներ է կերել, ուստի նրա հավելվածը պետք է համարել լավագույնը: Միևնույն ժամանակ, դժվար է ասել, թե դա իսկապես այդպես է։

Արդյունք. Եթե ցանկանում եք սմարթֆոնի էկրանին որքան հնարավոր է հեռու տեսնել, օգտագործեք Google Fit-ը: Փնտրու՞մ եք հեշտ ուղիներ: Տեղադրեք Runkeeper-ը: Strava-ն քաղցր վայր է:

Strava-ն միշտ ավելի շատ կալորիա է այրում

Շատերը վազում են նիհարելու։ Նման մարդիկ ուշադիր հետևում են իրենց կալորիականության ծախսերին: Նրանց կհետաքրքրի իմանալ, որ Strava-ն 10-12%-ով ավելի շատ ճարպ է այրում, քան Google Fit-ը: Սա լավագույնս երևում է նույն ուղու երկարությամբ, թեև նույն արդյունքն է ստացվում այլ մարզումների արդյունքների միջակայման ժամանակ:

	Google տեղավորել	Ստրավա	Վազքապահ	Xiaomi Mi Band 1S
10	36:54 6, 9 5:18 540	36:54 6, 9 5:21 605	36:58 6, 77 5:28 510	36:00 7, 01 – 484
11	41:19 8 5:08 622	40:55 8 5:05 704	41:13 7, 83 5:16 587	22:00 4, 33 – 316

»

Runkeeper-ը կրկին ու կրկին ցույց է տալիս ամենափոքր արժեքները: Ինչպես տեսնում եք, այստեղ ևս հաշվարկի բանաձևը բավականին տարբեր է։ Համենայն դեպս, նշեմ, որ բոլոր հավելվածներում ցուցադրվում էր սեռի, քաշի և հասակի մասին նույն տեղեկատվությունը։

Արդյունք. Եթե դուք դրդված եք վազելիս ծախսած էներգիայով, տեղադրեք Strava-ն: Google Fit հավելվածն ավելի քիչ առատաձեռն է կալորիաների հարցում, իսկ Runkeeper-ը հիմնականում ագահ է:

Strava-ն ամենաճիշտ դադարն է

Ցավոք, Google Fit-ը կանգառներ չի գրանցում. անհրաժեշտ է ձեռքով դադարեցնել կամ պարզապես թողնել ժամանակը: Runkeeper-ն ունի ավտոմատ դադար, բայց ինչ-ինչ պատճառներով այն լռելյայն միացված չէ: Այս վիրավորական նրբերանգի պատճառով ևս հինգ մարզում չմտավ իմ վիճակագրության մեջ (ես անմիջապես չճանաչեցի բռնումը): Strava-ի ավտոմատ դադարն աշխատում է առանց տուփի և շատ ավելի զգայուն է, քան Runkeeper-ը: Այստեղ ամենաբացահայտը երկրորդ մարզումն է, որտեղ մոտ կես րոպե սպասել եմ:

	Google տեղավորել	Ստրավա	Վազքապահ	Xiaomi Mi Band 1S
2	42:48 7, 9 5:24 616	42:11 7, 7 5:25 683	42:28 7, 58 5:36 568	36:00 6, 71 – 478

»

Որն է տարբերությունը? Վերցրեք, օրինակ, հինգերորդ վազքը, երբ ինձ հարվածեց երեք լուսացույց: Google Fit-ի և Strava-ի միջև աշխատելու ժամանակի տարբերությունը 44 վայրկյան է եղել:

	Google տեղավորել	Ստրավա	Վազքապահ	Xiaomi Mi Band 1S
5	43:43 8 5:28 623	42:59 7, 8 5:30 685	43:36 7, 63 5:43 573	28:00 5, 13 – 358

»

Վերցրեք այս ժամանակը, և շարժման միջին տեմպը, ըստ Google Fit-ի հաշվարկների, կավելանա. յուրաքանչյուր կիլոմետր ես կվազեի 6 վայրկյանով ավելի արագ, ինչը բավականին շատ է: Google Fit-ի և Runkeeper-ի տվյալները ավելի լավ է ընդհանրապես չհամեմատել:

Արդյունք. Եթե դուք դժվարանում եք օբյեկտիվ լինել ձեր արագության հարցում, Strava-ն կառավարում է ձեզ համար: Runkeeper հավելվածը կարող է ավելի արագ գործել, սակայն Google Fit-ը պետք է փակի զգալի բացը:

Xiaomi Mi Band 1S-ը դեռ պատրաստ չէ

Ինչ վերաբերում է հայտնի չինացիներին, ապա դրա երեք առանցքանոց արագաչափը կարող է հիանալի մրցակից լինել GPS սենսորին։ Միգուցե, բայց ոչ միշտ է ուզում. տեղի են ունենում լուրջ սխալներ, և խելացի գաջեթը գրանցում է հեռավորություն, որն ամենևին էլ նման չէ ճշմարտությանը: Եվ դա տեղի է ունենում նախանձելի հաճախականությամբ՝ 16-ից 4-ը, եթե հաշվի առնենք բոլոր վազքները։ Ես չգիտեմ, թե ինչպես բացատրել ապարանջանի բացահայտ ձախողումները բազմաթիվ մարզումների ժամանակ: Տեսականորեն շարժման վեկտորի կտրուկ փոփոխությունը, շրջադարձերը, մարզադաշտում վազելը, քթի հաճախակի փչելը և կամուրջները հաղթահարելը նրան ընդհանրապես չպետք է անհանգստացնեն։ հետո ի՞նչ է մնում։

Կարելի է ենթադրել, որ թեւնոցը շփոթվում է, երբ արագությունը նվազում է մարզման մեջտեղում կամ վերջում։ Այնուամենայնիվ, դա այդպես չէ: Ես նայեցի Mi Band 1S-ի ձախողված մղոն վազքին և տեսա, որ արագությունը շատ աննշանորեն իջավ՝ միջինը 10-15 վայրկյանով առաջին և վերջին հատվածի միջև: Ընդ որում, վերջում այն հավասար էր 5 րոպե 30-40 վայրկյանի մեկ կիլոմետրի համար, ինչը չի կարելի քայլել անվանել։

Երկրորդ հնարավոր պատճառը կանգառներն են։ Ինչպես վազեց, մի փոքր հանգստացավ և գնաց / գնաց տուն: Բայց դա պրակտիկայով չի հաստատվում։ Չորս սխալներից երկուսը տեղի է ունեցել անդադար պարապմունքների ժամանակ:

Նշում եմ, որ օգտագործել եմ Mi Fit-ը Google Play-ից, և հիշեցնեմ, որ հավելվածի այլ տարբերակ հասանելի է Mi Store-ում՝ Xiaomi-ի սեփական բովանդակության խանութում: Այն ունի հատուկ Running ռեժիմ, որը հարմարեցված է հատուկ վազքի համար. GPS տվյալները մշակվում են և կատարվում են սրտի զարկերի ընթերցումներ: Թվում է, թե այստեղ դա իդեալական է, բայց Mi Fit-ի չինական տարբերակը խափանում է ամեն անգամ, երբ փորձում եք նայել մարզումների վիճակագրությունը: Համոզված եմ, որ որոշ ժամանակ անց ամեն ինչ կաշխատի այնպես, ինչպես պետք է, բայց առայժմ սա ուղղակի հիմք է ապագայի համար։

Եզրակացություն

Իմ փորձն ավարտվեց։ Օբյեկտիվորեն ասած՝ Strava հավելվածը շահեց այն։ Հենց դա է սովորաբար մշակում երթուղին և ժամանակին ֆիքսում դադարը։ Գումարած, իմ կարծիքով, նա ունի ամենամարսելի ռեպորտաժը։ Միակ բացասական կողմը, եթե ես կարող եմ ընդհանրապես նշել, այն է, որ այս հավելվածը նախատեսված է ոչ թե վազորդների, այլ եռամարտիկների համար:

Ընդհանուր առմամբ Google Fit հավելվածը նույնպես լավն է, բայց դրա առավելագույն ընթերցումները որոշ չափով տագնապալի են, և, իհարկե, բավականաչափ ավտոմատ դադար չկա: Օ, այո, լավ կլիներ, որ ձայնային օգնականը մարդավարի խոսեր:

Runkeeper-ը կարծես թե աչքի չի ընկնում, բայց դրանում թերություններ չկան: Հետեւաբար, ես մնում եմ նրա հետ:, արի միասին վազենք։

Դուք իմ հետազոտության մեջ նկատե՞լ եք թերություններ, կամ կա՞ ավելացնելու որևէ բան: Գրեք մեկնաբանություններ։ Թերևս ամեն ինչ կկրկնվի տարբեր հավելվածների կամ ավելի կոնկրետ պայմանների դեպքում:

Հավելվածը չի գտնվել