Ինչպես գեղեցիկ բաժանվել

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 04:00

Ինչպե՞ս արժանապատվորեն ավարտել հարաբերությունները սիրելիի հետ և թեթևացնել բաժանումը երկու կողմերի համար:

Այս օրերին բաժանումը, նույնիսկ երկար տարիներ ամուսնությունից հետո, այնքան էլ սովորական չէ: Եվրոպայում ամուսնալուծությունների թվով առաջատար երկիրն է Մեծ Բրիտանիան։ Այնտեղ զույգերի մոտ 34%-ը ամուսնալուծվում է մինչև ամուսնության 20-ամյակը։ Բրիտանացի իրավաբաններն անգամ հունվարի առաջին աշխատանքային օրը անվանել են «ամուսնալուծության օր», քանի որ նրանց համաքաղաքացիները հաճախ ընտանեկան խնդիրները հետաձգում են մինչև արձակուրդների ավարտ։

Տոների կամ արձակուրդների ժամանակ զույգերը որոշում են վերանայել իրենց հարաբերությունները և մտածել իրենց կարիքների մասին: Բարդ շրջան է ամանորյա տոները, հատկապես նրանց համար, ովքեր յոլա չեն գնում իրենց երկրորդ կեսի հարազատների հետ։

Անկախ պատճառից, ցանկացած բաժանում բարդ իրավիճակ է, որն իր հետքն է թողնում մարդու վրա։ Եթե դուք իսկապես որոշում եք դադարեցնել ձեր հարաբերությունները, լսեք խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ երկուսդ էլ հաղթահարել այս իրադարձությունը:

Ընտրեք ճիշտ պահը

Ընդհանրապես, նման արմատական փոփոխության ճիշտ ժամանակ չկա։ Միշտ կլինի կորստի զգացում, ափսոսանք անցյալի ու ներկայի համար, բազմաթիվ մեղադրանքներ։ Եթե զուգընկերը տեղյակ չէ մյուսի հեռանալու որոշման մասին, ապա հանկարծակի լուրը մեծ հարված կհասցնի նրա հոգեկանին և ինքնագնահատականին:

Փորձեք ընտրել լավագույն ժամանակը ցրվելու ձեր ցանկությունը հայտնելու համար, որպեսզի մյուսը ժամանակ ունենա մտածելու կատարվածի մասին:

Համոզվեք, որ այս ընթացքում չկան տարեդարձեր, ընտանեկան հավաքույթներ, տոներ կամ, եթե երեխաներ ունեք, դպրոցական կարևոր իրադարձություններ: Նախապես մտածեք և գրեք այն, ինչ ուզում եք ասել:

Խոսեք մասնագետի հետ

Նույնիսկ հարաբերությունների նման ուշ փուլում դուք կարող եք օգնություն խնդրել փորձառու որակավորված հոգեբանից: Նա կարող է պատմել ձեզ, թե ինչպես վերջ տալ հարաբերություններին ընկերական նոտայի վրա՝ առանց միմյանց նկատմամբ զայրույթ և դժգոհություն կրելու:

Իսկ միասին մասնագետի մոտ գնալով՝ կարող եք լսել ձեզանից յուրաքանչյուրի տեսակետը։ Երրորդ կողմի ներկայությամբ դուք կարող եք դա անել ավելի հեշտ: Հոգեբանը կօգնի դրսից նայել իրավիճակին, ինչպես նաև ընդունել ապագան առանց այս հարաբերությունների։

Փորձեք լինել առատաձեռն

Համատեղ ունեցվածքի բաժանման շուրջ, անշուշտ, շատ վեճեր կունենաք։ Երբեմն որոշ բաների սենտիմենտալ նշանակությունը գերազանցում է դրանց իրական արժեքը: Եթե ինչ-որ բան իսկապես թանկ է ձեզ համար, քանի որ, օրինակ, այն պատկանում է ձեր ընտանիքին, ապա այդ մասին անմիջապես ասեք ձեր զուգընկերոջը, քանի դեռ ուշ չէ։

Կազմեք ցուցակ, թե ինչ կցանկանայիք վերցնել ձեզ համար և խնդրեք դիմացինին անել նույնը:

Եթե ընդհանուր ընտանի կենդանի ունեք, հանգիստ քննարկեք, թե ում հետ նա կմնա։ Կենդանու համատեղ խնամակալությունը լավ գաղափար չէ, հատկապես, երբ նա պետք է մի տնից մյուսն անցնի և ընտելանա նոր դեմքերին: Կենդանին պետք է ունենա մեկ տուն:

Մտածեք ապագայի մասին

Որոշ զույգեր բաժանվելուց հետո որոշում են ընկերներ մնալ: Ինչ-որ մեկը հաջողության է հասնում առանց խնդիրների, իսկ մյուսներին խանդն ու զայրույթը ուտում են: Ժամանակից շուտ մտածեք, թե արդյոք կարող եք պահպանել բարեկամությունը՝ առանց անցյալի համար ափսոսելու:

Եթե դուք ունեք փոքր երեխաներ, դուք ստիպված կլինեք շփվել միմյանց հետ առնվազն ևս մի քանի տարի, մինչև նրանք մեծանան: Որոշել, թե ում հետ են մնալու երեխաները, կարող է գայթակղություն լինել ամուսնալուծության մեջ՝ ավելի բարդացնելով հարցերը: Ուստի փորձեք այս հարցը լուծել խաղաղ ճանապարհով։

Ժամանակ հատկացրեք ձեր վերքերը բուժելու համար

Անհնար է հստակ ասել, թե որքան ժամանակ կպահանջվի մարդուն հաղթահարելու բաժանումը: Ոմանց համար մի քանի ամիսը բավական է, իսկ ոմանց համար դժվար է վերականգնվել նույնիսկ մի քանի տարի անց։ Իսկ ամուսնալուծության ձգձգվող դատավարությունը միայն սրում է իրավիճակը։Ի վերջո, այս պրոցեդուրան կարող է շատ երկար տևել՝ հանգեցնելով և՛ ֆինանսական, և՛ էմոցիոնալ կորուստների:

Ինքներդ և դիմացինին ժամանակ տվեք տխրելու ձախողված հարաբերությունների համար և հանգստացեք՝ նախքան ուրիշի հետ հանդիպելը:

Խզումը շատ բարդ փորձ է, բայց այս իրադարձության պատճառը հասկանալը կարող է թեթևացնել կորստի ցավը և խուսափել ապագա սխալներից: Այցելեք խորհրդատու, եթե դուք դժվարանում եք ինքնուրույն հաղթահարել բաժանումը: