Ինչու ենք մենք սկսում օրագիր գրել և ինչպես է դա մեզ փրկում

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Ամեն անգամ, երբ դուք սկսում էիք օրագիր պահել՝ երիտասարդության տարիներին, գրելով ձեր վարդագույն երազանքները, կամ հասուն տարիքում՝ վերլուծելով, թե ինչ է կատարվում կյանքում, նա ձեզ ինչ-որ բանից փրկեց և ինչ-որ բան սովորեցրեց:

Միրանդան Ֆաուլսի «Կոլեկցիոներ»-ից սկսեց օրագիր պահել՝ երկար ժամանակ խրված լինելով հաշվարկող մոլագարի թակարդում: Ռոբինզոն Կրուզո - երբ նա մենակ էր ամայի կղզում: Օրագիրը պահում էր Պեչորինը «Մեր ժամանակի հերոսը» գրքից: Պահել է Միստի Մերի Վիլմոտի գրառումները Չակ Փալանյուկի օրագրում, երբ նրա ամուսինը ինքնասպանության փորձից հետո անգիտակից վիճակում պառկած էր հիվանդանոցում:

Մենք սկսում ենք դա անել տարբեր տարիքում և կյանքի տարբեր հանգամանքներում: Այո, մենք համաշխարհային դասականների հերոսներ չենք։ Բայց մենք նույն կերպ գրում ենք տող առ տող՝ մեր մտքերը թափելով թղթի վրա։ Եվ ինչպես այս հերոսների համար, օրագիրը մեզ համար էլ փրկություն է և ելք։ Բայց ինչի՞ց։ Եվ, որ ավելի կարևոր է, ինչպե՞ս ճիշտ օգտագործել այն։

Օրագիր - փրկություն մենակությունից

Ռոբինզոն Կրուզոն փախել է անսահման մենակությունից և հանգիստ սողացող խելագարությունից։ Ինչպես մեզանից շատերը: Հաճախ հենց օրագիրն է դառնում մեր լավագույն ընկերն ու զրուցակիցը, երբ ճիշտ մարդիկ չկան: Հայրս սկսել է անձնական օրագիր պահել բանակում, երբ դեռ դպրոցական էի, երբ հասակակիցներիս հետ չէի կարողանում փոխըմբռնման գալ։ Օրագիրը մեզ փրկում է մենակությունից, կորստի զգացումից, մեր մեջ մեկուսացումից։

Երկու տարի օրագիր չէի գրում և մտածում էի, որ երբեք չեմ վերադառնա այս մանկամտությանը։ Եվ սա մանկամտություն չէր, այլ զրույց ինքն իր հետ, այդ ճշմարիտ, աստվածային ես-ի հետ, որ ապրում է յուրաքանչյուր մարդու մեջ։ Ամբողջ ժամանակ այս «ես»-ը քնած էր, և ես զրուցելու ոչ ոք չունեի։

Լև Նիկոլաևիչ Տոլստոյի «Հարություն»

Խորհուրդ. Ազատորեն «զրուցեք» օրագրի հետ: Կապվեք նրա հետ, խոսեք այն մասին, թե ինչ է կատարվում ձեր կյանքում, կիսվեք ձեր զգացմունքներով։ Ոչ ոք չի կարդա: Ոչ ոք ձեզ չի մեղադրի սրա համար։ Երբեմն օրագիրը դառնում է լավագույն ունկնդիրը, ով չի շտապում, չի ընդհատում, նորից չի հարցնում. Գնահատում այն.

Օրագիր՝ ինքնարտահայտման միջոց

Ինչ-որ մեկը գրում է պոեզիա, մեկը՝ նկարներ, ինչ-որ մեկը ստեղծում է զարմանալի քանդակներ, իսկ մեկը՝ երաժշտություն: Դուք կարող եք կատարել բացարձակ սովորական աշխատանք, բայց միևնույն ժամանակ ամեն օր գրել օրագրում: Սա ձեր ինքնարտահայտման, ձեր անհատականությունը բացահայտելու և միևնույն ժամանակ այն չցուցադրելու ձեր ձևն է:

Խորհուրդ. Մի շրջանակեք ինքներդ ձեզ: Ո՞վ ասաց, որ հրամայական է սկսել «Բարև, սիրելի օրագիր…»-ով և ավարտել պաշտոնական հրաժեշտով։ Ո՞վ ասաց, որ դուք պետք է նշեք ամսաթվերը, որ չեք կարող գրել ձեր նախընտրած մեջբերումները, որ չեք կարող նկարել: Ձեր օրագիրը ձեր ստեղծագործությունն է: Շրջանակներ չկան։ Փոխանցեք ինքներդ թղթին: Եվ գոնե այստեղ արեք այն, ինչ իսկապես ցանկանում եք:

Օրագիր - ներդրում հավերժության մեջ

Բունինի անխորտակելի օրագրերը, Տոլստոյի գրառումների ժողովածուն իր փոթորկված երիտասարդության և գիտակցված հասունության մասին, Կաֆկայի, Խարմսի, Դալիի, Լոնդոնի, Բրոդսկու օրագրերը - էջեր, որոնք մեզ ավելի լավ են պատմում հեղինակների մասին, քան ստեղծագործությունները: Ձեզ համար օրագիրը կարող է նաև ներդրում լինել հավերժության մեջ: Եթե կուզեք, մի օր ձեր երեխաները կարող են կարդալ, իսկ հետո՝ ձեր թոռները։ Նրանք կարող են դառնալ ձեր սեփական ժամանակի պարկուճը և իսկապես անփչանալի մի բան, որը դուք կարողացաք ստեղծել ձեր սեփական ձեռքերով: Սրանք այն էջերն են, որոնք կհիշեն, թե ով եք եղել: Եվ դրանք կօգնեն չկորցնել ձեզ համար կարևոր մտքերը, պատկերները, հիշողությունները։

Խորհրդի թիվ 1. Գրեք ճշմարտությունը. Միայն ձեր օրագրի ճշմարտությունը կդառնա իսկական ժամանակի պարկուճ: Եթե դուք անկեղծ չեք, ապա ձեր անցյալի աղավաղված պատկերը կխեղաթյուրի ձեր պատկերացումները ձեր մասին ներկայում:

Խորհրդի թիվ 2. Որոշեք գրել մի բան, որի մասին սկզբում կնախընտրեիք լռել։ Հասկացեք, ձեր թոռներին կասեն, թե որտեղ եք աշխատել, սովորել, ինչպիսի օրինակելի ընտանիքի մարդ եք եղել, և շատ ավելին, որ նրանք հավանաբար կձանձրանան լսել:

Ձեր օրագրի արժեքը կլինի ձեր անձնական պատմություններում:

Պատմեք մեզ ավարտական երեկոյի, համալսարանական ընկերների, աշխատանք փնտրելու (նույնիսկ եթե սկզբում հաջողակ չէին), սխալների և զանցանքների մասին. հավատացեք, սա մի բան է, որը կմնա ձեր հիշողության մեջ: Այն պահերը, որոնք իսկապես փոխեցին ձեզ, ազդեցին ձեր կյանքի վրա:

Օրագիրը ելք է

Երբեմն մենք բոլորս պետք է խոսենք: Լիովին անկեղծ եղեք այն մարդու հետ, ում հետ խոսում եք։ Դուրս թափեք ձեր բոլոր խնդիրներն ու հոգսերը, գուցե նույնիսկ «թափեք մռութը»։ Բայց այնպես, որ երբ դա տեղի ունենա, միայն դուք իմանաք դրա մասին: Կարիք չկա լարել ձեր ընկերներին, իսկ հետո խնդրել նրանց ձևացնել, թե ոչինչ չի եղել: Անձնական օրագիրը ձեզ կլսի ինչպես տխուր, այնպես էլ բարկացած ժամանակ։ Նա շահագրգռված է լսել ձեր խնդիրների մասին աշխատավայրում և անձնական կյանքում: Սկսելուց առաջ նա նույնիսկ կարիք չունի խմիչք հյուրասիրել: Դուք պարզապես բացում եք այն, բռնում բռնակը և գոլորշի բաց թողնում:

Խորհուրդ. Դադարեք ամաչկոտ լինել ձեր զգացմունքներից: Գոնե այստեղ։

Epistola non erubescit («Տառը չի կարմրում»):

Ցիցերոն

Օրագիր - վերլուծության մեթոդ

Մենք անընդհատ փորձում ենք հասկանալ ինքներս մեզ, ինչ է կատարվում շուրջը, այլ մարդկանց մտքերում և զգացմունքներում: Որքան շատ փորձեր կատարենք և փորձեր կատարենք, այնքան ավելի մեծ հաջողությունների ենք հասնում։

Խորհուրդ. Ավելի շատ պարապեք: Գոնե շահի համար։ Երբ դուք ունեք ամուր հիմք, կազմակերպեք ձեր գրառումները ըստ հիմնական ուղղությունների և թեմաների: Դա անելու համար դուք կարող եք օգտագործել պիտակներ և պիտակներ էլեկտրոնային օրագրերում, բոլոր տեսակի էջանիշները՝ թղթային:

Օրագիր՝ ինքդ քեզ հետ մենակ մնալու միջոց

Վեպի հերոսուհի Էլչին Սաֆարլին գնաց ծովափ ու այնտեղ, բոլորովին միայնակ, ցավով լի էջերը լցրեց։

Մեզանից շատերը որոշակի վայրում միաժամանակ լրացնում են անձնական օրագիր: Հենց այս պահին կարող ես մենակ մնալ ինքդ քեզ հետ՝ անցած օրվա մասին քո մտքերի ու տպավորությունների հետ։ Նման րոպեները շատ արժեքավոր են՝ հաշվի առնելով կյանքի ժամանակակից ռիթմը։

Խորհուրդ. Եթե դուք արդեն չունեք ձեր սեփական վայր օրագիր պահելու համար, սկսեք այն: Տեղեկացրեք ձեր ընտանիքին, որ երեկոյան, փակվելով ձեր գրասենյակում, դուք չափազանց կարևոր գործ եք անում և չպետք է ձեզ շեղեն մանրուքները։ Դարձրեք այս 10-30 րոպեն իսկապես ձերը: Եթե դուք չեք գայթակղվում տանը օրագրի էջերը լրացնելու մտքից, կարող եք այն ձեզ հետ տանել սրճարան, այգի կամ այլ վայր, որտեղ ձեզ հարմարավետ կզգաք:

Անձնական օրագիրը ոչ միայն պահում է մեր մտքերն ու հիշողությունները: Երբեմն նա մեզ փրկում է շատ իրական ներքին սպառնալիքներից՝ հանդես գալով որպես լավ ընկեր կամ նույնիսկ հոգեբան։

Միգուցե օրագիրը ձեզ օգնել է ձեր կյանքի դժվարին ժամանակաշրջաններում: Կիսվեք ձեր պատմություններով մեկնաբանություններում։