Ինչ է կծու դեմքի համախտանիշը և ինչպես ապրել դրա հետ

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Դա շատ իրական ախտորոշում է, որը կարող է լրջորեն փչացնել ձեր կյանքը:

Ինչ է կծու դեմքի համախտանիշը

2013 թվականին YouTube-ում հայտնվեց երկու րոպեանոց տեսանյութ։ Տեսանյութն ակնթարթորեն հայտնի դարձավ, հավաքեց գրեթե ութ միլիոն դիտում և երեք հազար մեկնաբանություն: Տեսահոլովակի հերոսուհիները բարձրաձայնում են «խիղճ դեմքի» խնդիրը և պատմում, թե ինչպես է դա կործանում իրենց կյանքը։ «Ես չեմ ուզում քեզ հարվածել»,- ասում է սինդրոմի զոհերից մեկը։ «Դա ուղղակի իմ դեմքն է այդպիսին»:

Այս խնդիրը նախկինում էլ կար, բայց տեսանյութից հետո սկսեցին լրջորեն խոսել այդ մասին։ Համախտանիշի էությունն այն է, որ նրա տիրոջ դեմքը հանգիստ վիճակում զայրացած և անբարյացակամ տեսք ունի, թեև անձը իրականում չի զգում այդ հույզերը: Արտաքին տեսքի որոշ առանձնահատկությունների պատճառով դեմքի արտահայտությունները կարող են արտահայտել ինչպես դժգոհություն, արհամարհանք և զայրույթ, այնպես էլ ծաղր, գրգռվածություն կամ տխրություն:

Կծու դեմքի սինդրոմով մարդիկ հայտնվում են որպես սնոբ, սերիական մարդասպան կամ ստոր ավագ դպրոցի մաթեմատիկոս:

Արդյունքում, անծանոթները հաճախ վաղաժամ եզրակացություն են անում, որ ավելի լավ է չմոտենալ այս մարդուն, իսկ ընկերները նորից ու նորից հուզում են՝ «Լա՞վ ես»։ Համախտանիշի ամենահայտնի զոհերն են՝ Աննա Քենդրիկը, Քրիստեն Ստյուարտը, Վիկտորյա Բեքհեմը, Էլիզաբեթ թագուհին և Քանյե Ուեսթը։

Ինչու է դեմքը կծու տեսք

Նյարդաբաններն անցկացրել են Throwing Shade: The Science of Resting Bitch Face փորձը, որի ընթացքում հատուկ ծրագրի միջոցով սկանավորել են մարդկային դեմքերի ավելի քան 10 հազար նկար: Եվ մենք եկանք այն եզրակացության, որ դեմքը երբեք 100%-ով չեզոք չէ։ Նորմալ ցուցանիշը 97% չեզոքություն է և 3% այլ զգացմունքներ: Այնուամենայնիվ, «խայտառակ» անհատների մոտ չեզոքության մակարդակն ավելի ցածր է՝ այն կազմում է ընդամենը 94%։ Իսկ հույզերի տոկոսը, համապատասխանաբար, ավելի բարձր է՝ 6 տոկոս։ Ընդ որում, դրանց մեջ գերակշռողը արհամարհանքն է։

Հանգիստ վիճակում բացասական հույզերի արտահայտումը դեմքի մկանների առանձնահատկությունների հետեւանք է։ Ահա հիմնականները.

Դեմքի առանձնահատկությունները	Ինչ զգացմունքներ կարող են արտահայտել
Բերանի իջեցված անկյունները	Դժգոհություն, տխրություն
Խոժոռված կամ մռայլ գծեր	Լրջություն, զայրույթ
Անբավարար բաց հայացք	Անտարբերություն, ամբարտավանություն
Շրթունքների անկյունը մի փոքր ետ է քաշված, աչքերը մի փոքր կծկված	Արհամարհանք
Բարձրացված շրթունքների անկյունները առանց ժպիտի	Արհամարհանք, ամբարտավանություն

Վերա Բնական երիտասարդացման առցանց դպրոցի ղեկավար «Արդյունքն ակնհայտ է».

Ամենից հաճախ մեղավոր են դեմքի սպազմոդիկ մկանները և արյան շրջանառության և ավշի հոսքի դանդաղումը։ Մեկ այլ պատճառ էլ վատ կեցվածքն է, որի դեպքում դեմքի ամբողջ մկանային հյուսվածքը տեղաշարժվում է: Օվալի պարզությունը կորչում է, առաջանում է պտոզ, այտուց, շրթունքների անկյունները սողում են ներքև, քթի խոռոչի ծալքերը խորանում են։

Բացի այդ, չար դեմքի համախտանիշի արտաքին նշանները կարող են լինել նաև վատ տեսողության հետևանք՝ մարդն անընդհատ կծկվում է՝ լարելով դեմքի մկանները, և ժամանակի ընթացքում դա դառնում է սովորություն։

Ինչու են սինդրոմի հիմնական զոհերը կանայք

Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ «Strowing Shade. The Science of Resting Bitch Face»-ը, կծու դեմքի համախտանիշը տարածված է ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց մոտ: Սա ընդհանուր խնդիր է, որը կապված չէ գենդերային տարբերությունների հետ։ Ցանկացած մարդ, անկախ սեռից, կարող է ունենալ բերանի իջեցված անկյուններ, խոժոռված հոնքեր և անբավարար բաց աչքեր, բայց պարադոքսն այն է, որ տղամարդիկ չեն տառապում կծու դեմքի համախտանիշով։

Գիտնականները բացատրում են, որ Հանգստացող բիծ դեմքը իրական է, գիտնականները դա ասում են նրանով, որ այդ երևույթը կապված է ոչ թե ֆիզիոլոգիայի, այլ սոցիալական նորմերի հետ։ Տղամարդկանց համար ամեն ինչ կարգին է լուրջ, խիստ կամ նույնիսկ զայրացած դեմքը: Զանգվածային գիտակցության մեջ այն ասոցացվում է Բրոդինգ տղամարդկանց, ժպտացող կանանց հետ, որոնք դիտվում են որպես սեքսուալ. սովորել ուժով, խելքով, վճռականությամբ և սեքսուալությամբ:

Տղամարդկանց ոչ ոք բիծ չի անվանում, եթե նրանց դեմքը լուրջ կամ ձանձրալի է թվում:

Լուրջ կամ խիստ դեմքով կանանց հաճախ մեղադրում են ամբարտավանության մեջ։ Եվ ամեն ինչ կապված է գենդերային կարծրատիպերի հետ: Հասարակության մեջ կա սոցիալական կոնստրուկտ՝ «Կինը պետք է մեղմ լինի»։Այն զարգացել է նախորդ դարերում, երբ աղջկան հասարակության մեջ վերապահվում էր տնային տնտեսուհու և «լավ կնոջ» դերը։ Նա չուներ ֆինանսական անկախություն ու հավասարություն տղամարդկանց հետ, իսկ դեմքի ժպիտը խոնարհության դրսեւորում էր։

Դրանից հետո շատ բան է փոխվել, բայց սոցիալական վերաբերմունքը մնացել է։ Մտածող տղամարդիկ, ժպտացող կանայք համարվում են սեքսուալ. ուսումնասիրությունները շարունակում են տառապել գենդերային կարծրատիպերից: Նրանց հեշտությամբ կարելի է բիծ անվանել դեմքի անբարյացակամ արտահայտության պատճառով, հրաժարվել աշխատանքից կամ թիկունքում լուծարել բազմաթիվ բամբասանքներ։

Ինչպես է սինդրոմը կործանում կյանքը

Մարդիկ դատում են, թե ինչպես է ձեր արտաքինը դավաճանում ձեր անձը ուրիշների մասին՝ իրենց արտաքին տեսքով: Եվ անկախ նրանից, թե ինչպես ենք մենք փորձում փոխել սա, առաջին տպավորությունը ձևավորվում է դեմքերի սոցիալական վերագրումներով. որոշիչները, հետևանքները, ճշգրտությունը և ֆունկցիոնալ նշանակությունը վայրկյանի մեկ տասներորդում. ավելի արագ, քան մարդը կարող է ինչ-որ բան գիտակցել: Միևնույն ժամանակ, ուղեղը կայուն ռեակցիաներ ունի դեմքի որոշ հատկությունների նկատմամբ.

• Արտաքուստ գրավիչ անձնավորությունը մեզ թվում է, որ սոցիալական վերագրումները դեմքերից. որոշիչները, հետևանքները, ճշգրտությունը և ֆունկցիոնալ նշանակությունը ավելի իրավասու և խելացի են:
• Արտահայտված կզակը, մեծ քիթը և նեղ դեմքը կապված են անզորության և գերիշխելու հակման հետ:
• Մեծ աչքերը կամ բաց հայացքը բարություն է, միամտություն, խոնարհություն։
• Լայն դեմքով և թմբլիկ այտերով մարդիկ բարի և բաց են թվում։

Ելնելով այս ամենից՝ կծու դեմքի համախտանիշ ունեցող մարդը գրեթե միշտ առաջին վատ տպավորություն է թողնում: Մյուսները կարող են մտածել, որ նա ամբարտավան սնոբ է և արհամարհում է բոլորին, թեև իրականում դա ամենևին էլ այդպես չէ։ Սա կարող է խանգարել ինչպես երեկույթին, այնպես էլ աշխատանքի դիմելիս կամ գործնական հանդիպմանը: Ապացուցված է, որ գրավիչ արտաքինով մարդիկ ավելի հաջողակ են և 10-12%-ով ավելի շատ են վաստակում Դեն Համերմեշ Գեղեցկության տնտեսագիտություն. Գրավիչ մարդիկ ավելի հաջողակ են:

Ինչպես ճանաչել սինդրոմը ձեր մեջ

Ստուգեք ձեր արտաքին տեսքը FaceReader-ի միջոցով: Նկարում դեմքը պետք է լինի ամբողջ դեմքով և հանգիստ, հանգիստ վիճակում։ Որքան բարձր է լուսանկարի որակը, այնքան ավելի ճշգրիտ կլինի արդյունքը։

Ծրագրի զգալի թերությունն այն է, որ այն չի տալիս հույզերի հարաբերակցությունը որպես տոկոս, ուստի անհնար է միանշանակ ասել, թե արդյոք համախտանիշ ունեք։ Բայց եթե արհամարհանքը առկա է կամ գերակշռում է զգացմունքների մեջ, ապա հավանականություն կա, որ դուք դեռ ունեք այն: Ահա Lifehacker-ի աշխատակիցների արդյունքները.

Առաջատար Lifehacker Իրինա Ռոգավայի դեմքը չեզոք է, բայց արտահայտում է զարմանք, վախ, զզվանք և արհամարհանք.

Մեր տեսանկարահանող Օլեսյա Շիշկոյի դեմքը չեզոք է, բայց գերակշռող էմոցիան երջանկությունն է

Հեղինակ Լիզա Պլատոնովայի դեմքը հանգիստ վիճակում արտահայտում է զարմանք, զայրույթ և արհամարհանք

Բացի այդ, կան սինդրոմի անուղղակի նշաններ.

• Դուք չեք ճանաչում ձեզ լուսանկարներում:
• Ձեզ անընդհատ ասում են. «Մի տխրիր» և խնդրում են ժպտալ:
• Ձեզ հաճախ են հարցնում. «Դժգո՞հ եք ինչ-որ բանից»:
• Դուք կոշտության համբավ ունեք, թեև չգիտեք, թե ինչպես եք դրան արժանի։
• Փողոցում քեզնից ուղղություն չեն խնդրում, քեզ չեն ճանաչում ու շրջում։

Ինչպես ապրել կծու դեմքի համախտանիշով

Մերսեք ձեր դեմքը

Նա չի կարողանում հեռացնել կնճիռներն ու երիտասարդանալ։ Բայց ազդեցությունը դեռ կա. պրոցեդուրան օգնում է դեմքի մերսումից հետո ձևաբանական փոփոխությունների վերլուծությանը նոր մոտեցմամբ՝ օգտագործելով եռաչափ համակարգչային տոմոգրաֆիա՝ ձվաձևը ձգելու, սեղմված մկանները հաղթահարելու և դրանք հանգստացնելու համար: Բացի այդ, մերսումից հետո դեմքն ավելի թարմ և հանգստացած է թվում։

Մերսումը կարող է անել կոսմետոլոգը կամ ինքնուրույն: Դրա համար կան բազմաթիվ հատուկ սարքեր, որոնք մեծապես հեշտացնում են գործընթացը: Կարևոր է՝ արդյունքի հասնելու համար մերսումը պետք է պարբերաբար անել։

Աշխատեք դեմքի արտահայտությունների վրա

Ընկերների և սիրելիների շրջապատում դուք կարող եք ինքներդ լինել, բայց եթե ցանկանում եք լավ տպավորություն թողնել հանրության մեջ, ապա պետք է վերահսկեք ձեր զգացմունքները:

Օրինակ, դուք ցանկանում եք շփվելիս ավելի հյուրընկալ տեսք ունենալ. փորձեք մի փոքր ժպտալ՝ լարելով և մի փոքր բարձրացնելով ձեր այտերը: Շրթունքների անկյունները նույնպես ինքնաբերաբար կբարձրանան։ Այս կիսատ ժպիտը բնական տեսք ունի և ուրիշների կողմից մերժում չի առաջացնում։

Անբավարար բաց հայացքից երբեմն արհամարհական արտահայտություն է առաջանում՝ թվում է, թե մարդ բոլորին ամբարտավան է նայում։ Նման իրավիճակում դուք պետք է փորձեք մի փոքր ավելի լայն բացել ձեր աչքերը. հայացքը կդառնա ավելի լայն և ոչ այնքան ընկճված:

Ուղղեք ձեր դեմքը դիմահարդարման միջոցով

• Հայացքը կարող է ընկճված կամ հոգնած թվալ մոտալուտ դարի պատճառով:Խնդիրը կարելի է շտկել դիմահարդարման միջոցով՝ նկարել սլաքները և թեթևակի շոշափել աչքերի ներքին անկյունները բաց ստվերներով կամ մատիտով։ Սլաքի «պոչը» պետք է ուղղված լինի դեպի վեր: Մի իջեցրեք այն, որպեսզի տեսքը տխուր չթվա։
• Ձեր դեմքին թարմ տեսք հաղորդելու համար այտերի խնձորներին կարմրաներկ քսեք և խառնեք դրանք։
• Մի օգտագործեք շատ խիտ հիմք, եթե ունեք ընդգծված կնճիռներ։ Տոնը կհավաքվի ծալքերով՝ դրանք ընդգծելով։

Այցելեք կոսմետոլոգ

Կծու դեմքի համախտանիշի դրսևորումները կարելի է վերացնել կոսմետիկայի միջոցով՝ բոտոքսով հարթ միմիկական կնճիռներ ճակատին և քթի կամրջին, դրանով բարձրացրեք շուրթերի անկյունները և լցրեք քթի ծալքերը հիալուրոնային հիմքով լցոնիչով: թթու. Բայց սա ծայրահեղ միջոց է։ Գուցե արժե նախ աշխատել ինքնագնահատականի վրա, այլ ոչ թե ներարկումներ անել:

Խնդրին շատ լուրջ մի ընդունեք

Առաջին անգամ նրանք սկսեցին խոսել սինդրոմի մասին Արևմուտքում, որտեղ ժպիտը քաղաքավարության նշան է և վարվելակարգի անբաժանելի մաս։ Մարդիկ ողջունելի և ընկերասեր տեսք ունեն, քանի որ դա շատ ընդունված է՝ սա զրուցակցին ձեր գտնվելու վայրը ցույց տալու միջոց է։ Իսկ եթե մարդը չի ժպտում, նա խախտում է սոցիալական նորմերը։ Իսկ ամբարտավանությունն ու արհամարհանքը երեսին նույնիսկ հարցեր են առաջացնում։

Ռուսաստանում, սակայն, ամեն ինչ այլ է՝ մեզ մոտ ընդունված չէ քաղաքավարության համար ժպտալ, իսկ անծանոթի ոչ անկեղծ ժպիտը տագնապալի է։ Մենք սկսում ենք կարծել, որ նա սիկոֆանտ է կամ ստահակ։

Մտածողության այս հատկանիշը զարգացել է դարերի ընթացքում. գյուղացիների կյանքն ու կյանքը գոյության համար ծանր պայքար էր, ուստի խոժոռվելը դարձել է դեմքի ստանդարտ արտահայտություն:

Ժպտալու համար պատճառ է պետք՝ լավ տրամադրություն, հաճելի ուղեկից կամ զվարճալի կատակ: Սա պարզապես անընդունելի է:

Հետևաբար, միանգամայն հնարավոր է, որ դուք պարզապես խնդիր եք հորինել, և ձեզ հետ ամեն ինչ կարգին է։ Իսկ եթե չես նկատում կծու դեմքի համախտանիշի հետևանքները քո կյանքում, մոռացիր դրա մասին և մի փնտրիր տառապանքի ավելորդ պատճառներ։