Բովանդակություն:
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Լսելը այն հմտություններից է, որը պետք է ունենա յուրաքանչյուրը: Իմացեք, թե ինչու է սա այդքան կարևոր և արդյոք հնարավոր է փոխել ձեր կյանքը, սովորեք այս հոդվածից:
Մենք երազում ենք գոհացնել բոլորին։ Ի վերջո, տեսնելով, որ մենք սիրուն ենք մարդու համար, կարող եք ապահով կերպով գրել ևս մեկ մտավոր պլյուս նշան ձեր օգտին: Բայց եթե ռոք աստղ չես, գիսաստղի վրա զոնդ չես իջեցրել և հայտնի ֆիլմում վամպիրի դերում չես խաղացել, ապա հավանելու խնդիրը մի փոքր ավելի բարդ է։
Սովորեք լսել
Մարդկանց հաճոյանալու համար պետք է կարողանալ մի բավականին պարզ բան անել՝ լսել:
Ընկերությունը, հավատարմությունը, սերը դատարկ խոսքեր չեն, որոնց կարելի է հասնել միայն զրուցակցին լսել սկսելով։ Ի վերջո, եթե աշխարհում կա գոնե մեկ թեմա, որի մասին մենք սիրում ենք խոսել, ապա դա մենք ենք։ Ուրեմն ինչու չօգտվել դրանից: Ձեր զրուցակիցը գոհ կլինի, եթե կարողանա կիսվել ձեզ հետ իր փորձով կամ խնդիրներով։ Եվ դուք, համբերություն ձեռք բերելով և լսելով, նրա անձը կստանաք հավատարիմ և նվիրված մարդու: Գուցե նույնիսկ ընկեր:
Լսելը կարելի է սովորել այնպես, ինչպես ցանկացած այլ հմտություն: Այստեղ ամենադժվարը ձեր խոցելիությունն ընդունելն է: Մեզանից շատերը չգիտեն, թե ինչպես լսել ուրիշներին այս պարզ պատճառով: Նրա պատճառով է, որ մենք հաճախ արհամարհում ենք մարդկանց խորհուրդները։ Բայց ո՞ւմ ուրիշ խորհուրդը լսել, եթե ոչ հարազատների, ծնողների, ընկերների։
Հաղթահարելով խոցելի լինելու և էմոցիաներ ցույց տալու ձեր չկամությունը՝ կարող եք անցնել հաջորդ քայլին։
Դարձեք լավ զրուցակից
Ինչպե՞ս դառնալ լավ զրուցակից: Բավականին պարզ - պետք է լսել, արձագանքել և հարցեր տալ:
Պատկերացնենք այս իրավիճակը. Դպրոցից զանգում են ու ասում, որ տղադ կռվել է դասընկերոջ հետ։ Իդիոտ «վիրավորանք - պատիժ» օրինաչափությունը անմիջապես կսայթաքի շատերի ուղեղով։ Մի անգամ կռվի մեջ ընկավ, պետք է պատժվի։
Իսկ եթե փոխարենը փորձես հայտնվել իրավիճակի մեջ և խոսել քո երեխայի հետ կատարվածի մասին:
Նրան հարցեր տալը, նրա տեսակետը ստանալը և անկեղծորեն հետաքրքրված լինելը, թե ինչ է տեղի ունեցել և ինչու, կամրապնդի ձեր հարաբերությունները և կդառնա ձեր երեխայի ընկերը: Դա շատ արժե:
Հարցեր տալով և դիմացինի նկատմամբ հետաքրքրություն ցուցաբերելով՝ դուք անցնում եք հարաբերությունների ավելի խորը մակարդակի։ Այն մակարդակի, որտեղ բարեկամությունը, ջերմությունը, համակրանքն ու հավատարմությունն արդեն մոտ են:
Ահա ևս մեկ օրինակ. Պատկերացրեք մարդուն, եկեք նրան X անվանենք, նա վատ կյանք ունի, ուզում է կամրջից ցած նետվել: Նա կանգնած է եզրին, մնում է միայն քայլ անել։ Այնուհետև անցնում է Զ-ն, ով հասկանում է, որ X-ի կյանքը իր ձեռքում է, և միայն նա կարող է հետ պահել նրան այս արարքից։
Z-ն սկսում է X-ին ասել, որ կամրջից ցած նետվելն անտրամաբանական է, կան այլ այլընտրանքներ: Նա կկարողանա նորից բարելավել իր կյանքը և ապրել երջանիկ։ Արդյո՞ք Z-ն դա ճիշտ է անում: Ոչ
X-ին չի հետաքրքրում, որ կամրջից ցած նետվելն անտրամաբանական է, քանի որ X-ի համար սա ամենատրամաբանական որոշումն է աշխարհում:
Այն, ինչ Z-ն իսկապես պետք է աներ, դա լսելն էր: Նա պետք է X-ին հարցներ, թե ինչու է նա այստեղ, փորձեր հասկանալ իր զգացմունքները: Զ-ն պետք է հարցներ, թե ինչու է կինը հեռացել X-ից, ինչու է նրան ազատել աշխատանքից, ինչպես է իրեն զգում և որքան դժվար է իր համար։ Այսպիսով, նա ցույց կտա, որ կան մարդիկ, ովքեր մտածում են X-ի մասին: Եվ միայն այդ դեպքում կարելի է փաստարկներ բերել, որոնք կարող են իրավիճակը դեպի լավը փոխել։
Սթրեսի տակ գտնվող մարդիկ բացարձակապես թքած ունեն ձեր խորհուրդների վրա։ Նրանք պարզապես պետք է խոսեն: Եվ դուք պետք է սովորեք լսել նրանց:
Սովորեք լսել. Այս պարզ հմտությունը կարող է փոխել ոչ միայն ձեր, այլև ինչ-որ մեկի կյանքը։ Հանկարծ մի օր կհայտնվես Զ.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես կես ժամանոց տեսությունը կարող է փոխել ձեր կյանքը
Կես ժամվա տեսությունն ասում է՝ եթե ամեն օր ընդամենը 30 րոպե հատկացնեք որևէ գործունեությանը, անպայման կհասնեք հաջողության, թեև նախկինում մտածում էիք, որ ընդհանրապես ժամանակ չունեք։
Ինչպես կարող է օրագիր գրելը փոխել ձեր կյանքը
Լրագրելը հիանալի միջոց է ձեր սեփական մտքերը գրավելու և հասկանալու համար: Մենք ձեզ կպատմենք, թե ինչպես պահել օրագիր և ինչու այն դրական ազդեցություն կունենա ձեր կյանքի վրա։
Ինչպես մի քանի հիմնական սովորություններ կարող են փոխել ձեր կյանքը
Հիմնական սովորությունները կստեղծեն հաջող առօրյայի հիմքը և կօգնեն ձեզ բարենպաստ փոփոխություններ կատարել ձեր կյանքում: Զարգացնելով դրանք՝ ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի հասնել ձեր նպատակներին։
Ինչպես մահն իմանալը կարող է փոխել ձեր կյանքը
Հետազոտողները պարզել են, որ մահվան մասին իրազեկությունը և համապատասխան գրականություն կարդալը մարդուն դարձնում են ավելի արձագանքող և կարեկցանքի ընդունակ, ինչպես նաև խրախուսում է ավելի շատ հոգ տանել իրենց, ուրիշների և բնության մասին:
Ինչպես առանց հեռուստացույցի վեց ամիսը կարող է փոխել ձեր կյանքը
Դուք կարող եք ապրել առանց հեռուստացույցի: Եվ հիանալի: Lifehacker-ի հեղինակը փորձ է կատարել և այժմ կիսվում է իր դիտարկումներով