Ոգեշնչում 2024, Նոյեմբեր

Ինչպես կարող է տեղեկատվական դիետան փոխել մեր կյանքը

Ինչպես կարող է տեղեկատվական դիետան փոխել մեր կյանքը

Տեղեկատվական որկրամոլությունը, ինչպես սովորաբար, լավի չի հանգեցնում։ Ժամանակն է գնալ դիետայի

Ինչու երեխային մեր դպրոց ուղարկելը պարտադիր չէ և շատ վնասակար

Ինչու երեխային մեր դպրոց ուղարկելը պարտադիր չէ և շատ վնասակար

Ժամանակակից աշխարհում երեխայի դաստիարակությունը, կրթությունը և սոցիալականացումը ծնողների պարտականությունն է։ Երեխային դպրոց տալը, որ մեզ չխանգարի

Ինչու է ծերացումը թույն

Ինչու է ծերացումը թույն

Մենք վախենում ենք ծերանալ։ Մենք վախենում ենք ժամանակ չունենալ անել այն ամենը, ինչ ուզում էինք անել։ Մենք վախենում ենք, որ մեր կյանքի լավագույն պահերը չեն կրկնվի։ Այնուամենայնիվ, ծերանալը հիանալի է:

Ե՞րբ է լավագույն ժամանակը գաղափարների համար

Ե՞րբ է լավագույն ժամանակը գաղափարների համար

Օրվա ո՞ր ժամին են գալիս լավագույն գաղափարները: Մի քանի գիտական հետազոտությունների արդյունքները կօգնեն գտնել այս հարցի պատասխանը։ Այսօր գաղափարները հաջորդում են մեկը մյուսի հետևից, տեքստը հետաքրքիր է ստացվում, նույնիսկ կարիք չունես որևէ բան շտկելու, իսկ վաղը նույնիսկ քեզ չես ստիպի նստել աշխատելու։ Ծանո՞թ եք հեղինակի նման տանջանքներին։ Եթե այո, ապա այս գրառումը ձեզ համար է։ Հիանալի կլիներ իմանալ, արդյոք կա գրելու, նոր գաղափարների և ծրագրերի իդեալական ժամանակ, բայց կ

Կարո՞ղ եք հաջողակ դառնալ 30-ից հետո:

Կարո՞ղ եք հաջողակ դառնալ 30-ից հետո:

Եթե տարիներն անցնում են, և դուք դեռ փնտրում եք մեկ միլիոն դոլարի գաղափար, մի հուսահատվեք, և մենք ձեզ կասենք, թե ինչու: Ոմանց համար Մարկ Ցուկերբերգը և 20-ն անց մյուս գործադիր տնօրենները կարող են ոգեշնչող օրինակ դառնալ, բայց նրանց համար, ովքեր մոտենում են միջին տարիքի ճգնաժամին, ընդհակառակը, նրանք կարող են դառնալ հաջողության մնացած հույսերը ոչնչացնելու գործոն:

5 խորհուրդ՝ ձեր արտադրողականությունն ու առողջությունը բարելավելու համար

5 խորհուրդ՝ ձեր արտադրողականությունն ու առողջությունը բարելավելու համար

Դուք վատնում եք ձեր օրերը: Դուք ընդհանրապես ոչինչ չե՞ք անում ձեր նպատակներից: Այս հոդվածը կօգնի ձեզ դառնալ ավելի արդյունավետ: Մեզանից յուրաքանչյուրը կհամաձայնի, որ կյանքը կարող է շատ բուռն լինել: Անվերջ ժամկետներ, լվացարանի մեջ կուտակված սպասք, փոքր եղբորդ հոգատարություն:

Գիտնականները երջանկության բանաձեւ են գտել. Եվ կիսվեք մեզ հետ

Գիտնականները երջանկության բանաձեւ են գտել. Եվ կիսվեք մեզ հետ

Այսպիսով, ես ուզում եմ իմանալ ճիշտ և արդյունավետ բաղադրատոմսը, թե ինչպես դառնալ ավելի երջանիկ: Ժամանակն է գիտականորեն գտնել այն, ինչը մեզ երջանկության զգացում է բերում

15 բան, որ մարդիկ կարող են սովորել շներից

15 բան, որ մարդիկ կարող են սովորել շներից

Ձեր շունը կարող է ձեզ շատ բան սովորեցնել: Ինչ կոնկրետ - պարզեք այս հոդվածից

Կարո՞ղ եք հավատալ Բալիում ապրողների հում սննդի վերաբերյալ խորհուրդներին:

Կարո՞ղ եք հավատալ Բալիում ապրողների հում սննդի վերաբերյալ խորհուրդներին:

Պատասխանելով այն հարցին, թե ինչու պետք է Ռուսաստանում ապրող մարդը հավատա հասարակածում ապրողների հում սննդի օգուտների մասին պատմություններին, ես կասեմ սա. Դուք կարող եք շարունակել անշարժ նստել թթված դեմքերով և խարխլված առողջությամբ։ Բայց ես միշտ հորդորում եմ պարզապես փորձել:

Ոչ մի արդարացում. «Ես տեղափոխում եմ մարդկանց»՝ հարցազրույց վեբ նախագծերի ղեկավար Իգոր Գակովի հետ

Ոչ մի արդարացում. «Ես տեղափոխում եմ մարդկանց»՝ հարցազրույց վեբ նախագծերի ղեկավար Իգոր Գակովի հետ

1997 թվականին Իգոր Գակովը հիվանդացավ։ Հիվանդությունը նրան սայլակի մոտ է բերել։ Բնական ձեռնարկատիրությունն ու քրտնաջան աշխատանքը թույլ չտվեցին արդարացումներ փնտրել։ Իգորը սկսեց ստեղծել կայքեր. Նրա հիմնական նախագիծը Open Planet-ն է։ Ռեսուրս հաշմանդամություն ունեցող մարդկանց համար, ովքեր սիրում և ցանկանում են ճանապարհորդել:

Սխալներ, որոնք մեր ուղեղը ենթագիտակցաբար անում է ամեն օր

Սխալներ, որոնք մեր ուղեղը ենթագիտակցաբար անում է ամեն օր

Մարդը բանական էակ է։ Թերևս սա հոմո սափիենսի ներկայացուցիչների ամենամեծ սխալ պատկերացումն է իրենց մասին։ Իրականում մեր վարքագծի մեջ շատ իռացիոնալ բան կա։ Այս հոդվածը ձեզ կպատմի, թե ինչ սխալներ է անում մեր ուղեղը ենթագիտակցաբար ամեն օր։ Պատրաստվեք «ուղեղի պայթյունի»!

Ալեքսեյ Կորովին. ինչպես փոխել ձեր կյանքը և դադարեցնել ապրել մեքենայի վրա

Ալեքսեյ Կորովին. ինչպես փոխել ձեր կյանքը և դադարեցնել ապրել մեքենայի վրա

Պատկերացրեք, որ դուք գործարար եք (ոմանք արդեն): Կարո՞ղ եք թողնել հաջողակ բիզնեսը, որին տվել եք ձեր կյանքի 15 տարիները: Եթե այո, ապա ինչ նպատակով: Միգուցե ձեր կյանքը փոխելու և մեքենայի վրա ապրելը դադարեցնելու համար: Մեր հարցազրույցի հյուրը հենց այդպես էլ արեց.

Բալզակ դատարկ ստամոքսի վրա. ինչպես էին հայտնի ստեղծագործողները ոգեշնչում փնտրում

Բալզակ դատարկ ստամոքսի վրա. ինչպես էին հայտնի ստեղծագործողները ոգեշնչում փնտրում

Իմացեք, թե ինչպես Սալվադոր Դալին, Իգոր Ստրավինսկին, Օնորե դե Բալզակը, Յոշիրո Նակամացուն, Թրեյ Փարքերը և Մեթ Սթոունը լարեցին իրենց ուղեղը նոր գաղափարների վրա: Հայտնի լեգենդն ասում է, որ համընդհանուր ձգողության օրենքը հայտնաբերել է Իսահակ Նյուտոնը, երբ դիտարկել է ծառի ճյուղից ընկնող խնձորը:

5 խորհուրդ LEGO դիզայներից

5 խորհուրդ LEGO դիզայներից

Բրիտանացի դիզայներ Ջոնաթան Բրին, ով մի քանի տարի աշխատել է LEGO-ում, կիսվել է իր փորձով։ Lifehacker-ը հրապարակում է իր հոդվածի թարգմանությունը

Առավոտը մեծերի հետ կհանդիպենք 20 հազար անգամ։ Ինչպես չկորցնել այս ժամանակը

Առավոտը մեծերի հետ կհանդիպենք 20 հազար անգամ։ Ինչպես չկորցնել այս ժամանակը

Այն, ինչ անում եք ամեն առավոտ, որոշում է ձեր օրը և, ի վերջո, ձեր կյանքը: Մշակեք առավոտյան ծեսեր և մի վատնեք ձեր օրվա սկիզբը:

Ինչպես ստեղծել աշխատանքային պլան

Ինչպես ստեղծել աշխատանքային պլան

Ճիշտ պլանը կօգնի լուծել բազմաթիվ խնդիրներ։ Այն կարող է նաև օգնել ձեր կյանքը դարձնել ճիշտ այնպես, ինչպես ուզում եք: Սակայն պլան կազմելը միշտ չէ, որ հեշտ գործ է: Ուստի մենք ձեզ համար մի քանի մանրամասն խորհուրդներ ենք պատրաստել։ Երբ փորձում եք իմաստավորել ձեր կյանքը, դուք բախվում եք խնդրի հետ:

Ինչպես 30 օրը առանց սոցիալական ցանցերի փոխեց իմ կյանքը

Ինչպես 30 օրը առանց սոցիալական ցանցերի փոխեց իմ կյանքը

Բոլոր սոցիալական ցանցերից մեկ ամսով հրաժարվելու հետաքրքիր փորձ. 30 օրվա ընթացքում դուք կարող եք շատ ավելին անել, եթե բացառեք ավելորդ տեղեկատվության անընդհատ հոսքը։

15 խորհուրդ նրանց համար, ովքեր չեն սիրում խորհուրդներ

15 խորհուրդ նրանց համար, ովքեր չեն սիրում խորհուրդներ

Ստեղծագործությունը ենթակա չէ օրենքների, սակայն պետք է պահպանել որոշ կանոններ։ Դիտեք, հորինեք, ստեղծեք - պարզապես, խնդրում եմ, առանց ուղեղի փոթորկի

Ուղիղ, թե թեք. Վիկտորյա Սկայի նոր անհավատալի օպտիկական պատրանքը

Ուղիղ, թե թեք. Վիկտորյա Սկայի նոր անհավատալի օպտիկական պատրանքը

Ատլանտա Վիկտորիա Սքայից հրաշագործը ստեղծել է հետաքրքիր օպտիկական պատրանք, որը համատեղում է արվեստը, գիտությունը և մաթեմատիկան։ Ուշադիր նայեք այն, ինչ տեսնում եք՝ զուգահեռ ուղիղ գծե՞ր, թե՞ թեք և կոր գծեր: Ուշադիր նայեք ստորև ներկայացված պատկերին:

Life hacker-ը 10 տարեկան է. հրավիրում ենք բոլորին դառնալ մեր թիմի մի մասը

Life hacker-ը 10 տարեկան է. հրավիրում ենք բոլորին դառնալ մեր թիմի մի մասը

Լայֆ հաքերը դարձավ 10 տարեկան. Տասը տարի մենք աշխարհը դարձնում և շարունակում ենք ավելի լավը դարձնել: Տարեդարձին մենք բացում ենք գաղտնիության շղարշը և բոլորին հնարավորություն ենք տալիս զգալ մեր թիմի մի մասնիկը։ Բոլորը մասնակցում են! Ժամանակակից լրատվամիջոցների չափանիշներով 10 տարին պարզապես ամսաթիվ չէ, դա D-A-T-I-Sch-E է:

7 սովորություն, որոնք խանգարում են ձեզ արդյունավետ լինել

7 սովորություն, որոնք խանգարում են ձեզ արդյունավետ լինել

Եթե դուք ստեղծագործական անկման մեջ եք, կարող եք վատ սնվել և չափից շատ մտածել: Մենք պարզում ենք, թե ուրիշ ինչից է կախված արտադրողականությունը և ինչպես բարձրացնել այն

Իլոն Մասկի կյանքը կամ ինչպես կարող է մարդ այդքան հաջողակ դառնալ

Իլոն Մասկի կյանքը կամ ինչպես կարող է մարդ այդքան հաջողակ դառնալ

Իլոն Մասկ. ինչպես կարող է մարդ այդքան հաջողակ դառնալ. Արտադրողականության գաղտնիքները

Ինչպես կփոխվի ձեր կյանքը, եթե դուք ամեն օր 10 գաղափարներ ունենաք

Ինչպես կփոխվի ձեր կյանքը, եթե դուք ամեն օր 10 գաղափարներ ունենաք

Պարզապես եկեք 10 գաղափար: Ամեն օր. Առնվազն վեց ամիս: Հոդվածը ձեզ կասի, թե ինչու է դա անհրաժեշտ և ինչու այս պրակտիկան կփոխի ձեր կյանքը դեպի լավը:

Եղեք ձեր սեփական բռնակալը. Ջոն Ռոքֆելերի հաջողության 6 սյուները

Եղեք ձեր սեփական բռնակալը. Ջոն Ռոքֆելերի հաջողության 6 սյուները

Համառության, ինքնատիրապետման և այլ հատկությունների մասին, որոնց շնորհիվ պարզ ընտանիքից մի տղա՝ Ջոն Ռոքֆելլերը, կարողացավ դառնալ աշխարհի առաջին միլիարդատերը։

Ինչպես գտնել կյանքի իմաստը

Ինչպես գտնել կյանքի իմաստը

Մայքլ Ռեյը՝ Սիլիկոնյան հովտի ամենաստեղծագործ մարդը, առաջարկում է կանոններ ամեն օրվա համար։ Սրանք ներքին վերաբերմունք են, որոնք կօգնեն ձեզ գտնել կյանքի իմաստը: Կյանքի իմաստի կամ բարձրագույն նպատակի որոնումն այն է, ինչը միավորում է բոլոր մարդկանց։ Եթե մարդն իրեն դժբախտ է զգում, նշանակում է՝ նա դեռ չի գիտակցել, թե ինչի համար է ապրում։ Վերջնական նպատակը մեզ միշտ սպասում է հաջողության ավանդական սահմանումներից դուրս:

Կազմակերպել Destroy կամ ինչպես է խանգարում առաջացնել

Կազմակերպել Destroy կամ ինչպես է խանգարում առաջացնել

Իրեր շպրտելը և ձեր աշխատավայրը հոմանիշն է քաոսի և անհանգստության: Մի շտապեք ամոթալի կերպով իջեցնել ձեր աչքերը: Երևի դու պարզապես հանճար ես։ Գոնե պատմությունը գիտի մեծ «կեղտի» մի քանի օրինակ։ Եթե սեղանի վրա խառնաշփոթը նշանակում է խառնաշփոթ ձեր գլխում, ապա ի՞նչ է նշանակում դատարկ սեղան:

Չե՞ք կարողանում կենտրոնանալ։ Վերցրեք գրիչ

Չե՞ք կարողանում կենտրոնանալ։ Վերցրեք գրիչ

Եթե չեք կարողանում հասկանալ գաղափարի պոչը, փորձեք վերցնել թղթի կտոր և գրիչ: Հենց ձեռագրի գործընթացը ստիպում է ուղեղն ավելի լավ աշխատել, և գիտական հետազոտությունները սատարում են դրան: Շատերն արդեն մոռացել են, թե երբ են վերջին անգամ օգտագործել գրիչ և թուղթ, և դա միանգամայն հասկանալի է.

BucketList. կյանքի ընթացքում անելիքների ցանկ

BucketList. կյանքի ընթացքում անելիքների ցանկ

1939 տարի. Հովհաննես 15. Նա քաղցած է արկածների համար: Ես նույնիսկ հատուկ ցուցակ եմ կազմել՝ ուսումնասիրել Նեղոսը, գտնել անհայտ ցեղեր, նվաճել ամենադժվար գագաթները, սովորել երաժշտական գործիքներ նվագել… Ընդամենը 127 միավոր: 127 թիրախ. Նա պարտավոր է հասնել նրանց, քանի դեռ ապրում է աշխարհում։ Դա աշխարհի առաջին BucketList-ն էր:

3 պատճառ, թե ինչու պետք է դուրս գաք հարմարավետության գոտուց

3 պատճառ, թե ինչու պետք է դուրս գաք հարմարավետության գոտուց

Հարմարավետության գոտին հղի է հսկայական վտանգներով, և երկար մնալը դրանում հանգեցնում է ձեր անձի դեգրադացիայի: Մենք պատմում ենք, թե ինչպես դուրս գալ հարմարավետության գոտուց

Նոթատետրը մեռած է։ Կեցցե սմարթֆոնը:

Նոթատետրը մեռած է։ Կեցցե սմարթֆոնը:

Մի քանի միտք այն մասին, թե ինչու են սմարթֆոնները փոխարինել նոթատետրերին և օրագրերին։ Եկեք քննարկենք մեկնաբանություններում! Nokia-ի և iPhone-ի շնորհիվ սմարթֆոնները ներխուժել են մեր կյանք և մոտ 10 տարի բավականին կարևոր դեր են խաղացել դրանում։ Ոմանց համար սմարթֆոնը լավ միջոց է ժամանակն անցկացնելու խաղերով (հուսով եմ, որ մեր ընթերցողները միայն խելացի խաղեր են խաղում):

7 միջոց՝ կրկին սիրելու այն քաղաքը, որտեղ ապրում եք

7 միջոց՝ կրկին սիրելու այն քաղաքը, որտեղ ապրում եք

Մի՞թե երբեմնի սիրելի քաղաքը դարձել է ձանձրալի և անհետաքրքիր: Ահա մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես կարելի է դրան նորովի նայել և թերությունները վերածել առավելությունների:

Ինչպես սիրել ցուրտ ձմեռը. նորվեգացիների գաղտնիքը

Ինչպես սիրել ցուրտ ձմեռը. նորվեգացիների գաղտնիքը

Ձմեռային դեպրեսիան սարսափելի չէ, եթե դուք ձեզ ճիշտ մտածելակերպ եք տալիս: Սա մի բան է, որ մենք պետք է սովորենք նորվեգացիներից, ովքեր իսկապես սիրում են ձմեռը:

7 գաղափար քաղաքից դուրս զվարճալի հանգստյան օրերի համար

7 գաղափար քաղաքից դուրս զվարճալի հանգստյան օրերի համար

Մտածու՞մ եք քաղաքից դուրս աշնանային տաք հանգստյան օրերն անցկացնելու լավագույն միջոցի մասին: Ահա յոթ գաղափար՝ ձեզ և ձեր սիրելիներին քաղաքակրթությունից հեռու զբաղեցնելու համար

4 պատճառ, թե ինչու ես սափրվել եմ ճաղատ

4 պատճառ, թե ինչու ես սափրվել եմ ճաղատ

Ինչու՞ է պետք սափրվել ճաղատը, որո՞նք են ճաղատ գլխի առավելությունները

Գրախոսություն. «Ճկուն գիտակցություն. Նոր հայացք մեծահասակների և երեխաների զարգացման հոգեբանությանը», Քերոլ Դուեք

Գրախոսություն. «Ճկուն գիտակցություն. Նոր հայացք մեծահասակների և երեխաների զարգացման հոգեբանությանը», Քերոլ Դուեք

Վերանայեք ճկուն գիտակցությունը: Մեծահասակների և երեխաների զարգացման հոգեբանության նոր հայացք

Գրախոսություն. Ուղեղը. Արագ ուղեցույց Ջեք Լյուիսի, Ադրիան Ուեբսթերի կողմից

Գրախոսություն. Ուղեղը. Արագ ուղեցույց Ջեք Լյուիսի, Ադրիան Ուեբսթերի կողմից

Ինչպե՞ս է կառուցված մարդու հիմնական օրգանը: Ինչպե՞ս կարող եք օգուտ քաղել ուղեղի ֆիզիոլոգիայի գիտելիքներից: Ինչպե՞ս բարելավել դրա կատարումը: Ջեք Լյուիսի և Ադրիան Ուեբսթերի գիրքը խոստացավ այս հարցերի պատասխանները։ Այս վերանայման մեջ ես ձեզ կասեմ, թե արդյոք իմ սպասելիքները արդարացվեցին:

Ինչու է բոլորին պետք կյանքում առաքելություն

Ինչու է բոլորին պետք կյանքում առաքելություն

Մեզանից յուրաքանչյուրը ցանկանում է ասել, որ արթնանում ենք ուրախ և զվարթ: Ուղիղ, ամբողջ օրը լիցքավորված եռանդով և էներգիայով։ Բայց, ցավոք, իրական կյանքում ամեն ինչ այդքան վարդագույն չէ։ Դուք ուժասպառ եք զգում, ոչինչ անելու ցանկություն չունեք։ Դուք նույնիսկ իմաստ չեք տեսնում, թե ինչ է պետք անել:

Ինչու՞ պետք է ճանապարհորդենք

Ինչու՞ պետք է ճանապարհորդենք

Դուք դեռ վախենում եք ճանապարհորդությունից: Այս հոդվածը կստիպի ձեզ սիրել նրանց: Կան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու են ձեր ճանապարհորդությունները շահավետ: Սա ամենահետաքրքիր բաներից մեկն է, որ դուք կարող եք անել: Եվ սա հենց այն է, ինչ դուք կհիշեք ձեր ողջ կյանքում։ Վերջերս հնարավորություն ունեցա սովորելիս 4 ամիս ապրել Լոնդոնում։ Իմ բախտը բերել է, ես կարողացա այցելել մի քանի այլ երկրներ, և սա իմ ամենահարուստ փորձն է։ Թեև միշտ չէ, որ գործնական է իրերը հավաքել և որոշ ժամանակ

Ինչպես գտնել այն, ինչ իսկապես ցանկանում եք անել

Ինչպես գտնել այն, ինչ իսկապես ցանկանում եք անել

Ինչպես գտնել զանգ և հասկանալ, թե իրականում ինչ եք ուզում անել

Օմար Խայամի 15 լավագույն մեջբերումները

Օմար Խայամի 15 լավագույն մեջբերումները

Օմար Խայամը մեծ իմաստուններից է, մաթեմատիկոս, աստղագետ և բանաստեղծ: Այս հոդվածում մենք հավաքել ենք նրա լավագույն ասույթները կյանքի, սիրո և գինու մասին։