HCG-ի նորմալ արժեքներից շեղումը կարող է առաջանալ տարբեր պատճառներով, հետևաբար, վերլուծությունը առաջին հերթին պետք է ցույց տրվի բժշկին:
Պրոգեստերոնը հաճախ կոչվում է հղիության հորմոն: Բայց դա անհրաժեշտ է ոչ միայն ապագա մայրերին, այլեւ տղամարդկանց։ Հասկանալով, թե ինչու են բժիշկները որոշում դրա մակարդակը
Հղիության ընթացքում Rh-կոնֆլիկտը կարող է նույնիսկ հանգեցնել երեխայի մահվան: Ուստի ապագա մայրիկի համար շատ կարևոր է իմանալ ձեր արյան խումբը։
Պարզ և անվտանգ միջոցներ, որոնք կօգնեն ձեզ վերականգնել, անկախ նրանից, թե որքան եք խմում: Գումարած այն բաների ցանկը, որոնք ոչ միայն չեն օգնի ձեզ արագ սթափվել, այլեւ կվատթարացնեն այն
Պետք չէ հրաժարվել զբաղմունքից. այն տալիս է բազմաթիվ առավելություններ: Հիմնական բանը հղի կանանց համար անվտանգ վարժություններ ընտրելն է, որոնք հաստատ չեն վնասի
Հիդրոցեֆալուսը կամ գլխուղեղի կաթիլը ուղեղի (փորոքների) ներսում գտնվող փոքր խոռոչներում ողնուղեղի հեղուկի կուտակումն է:
Հնարավոր է, որ հղիության թեստերը շատ վաղ եք անում: Եթե դաշտանը մի քանի օր ուշանում է, սա ուշացում չէ, այլ ցիկլի նորմալ փոփոխություն:
Միզուղիների վարակները բորբոքային հիվանդություններ են, որոնք առաջանում են, երբ միկրոօրգանիզմները մտնում են միզուկ, միզապարկ, միզածորաններ կամ երիկամներ:
Lifehacker-ն ընտրել է կրծքավանդակի վարժությունները՝ հիմնվելով էլեկտրամիոգրաֆիայի գիտական փորձերի տվյալների վրա: Այսպիսով, դուք հնարավորինս արագ կկառուցեք մկանները:
Արգանդի վզիկի դիսպլազիան կարող է հանգեցնել քաղցկեղի: Բայց այս վիճակը տեսանելի ախտանիշներ չունի: Լայֆ հաքերը հասկանում է, թե ինչպես բաց չթողնել իրեն
Բժիշկները նրանց ասացին, թե ինչն է նրանց անհանգստացնում, բայց նրանց հիվանդների մեծ մասը հաճախ լռում է (և ապարդյուն): Ազատորեն խոսեք այս թեմաների մասին ձեր գինեկոլոգի այցելության ժամանակ:
Ձվարանների կիստան հեղուկով լցված խոռոչ է ձվարանների ներսում կամ մակերեսի վրա: Փոքր կիստաները սովորաբար վտանգավոր չեն, իսկ մեծ կիստաները կարող են հանգեցնել բարդությունների:
Մաստոպաթիան ի հայտ է գալիս 20-ից 50 տարեկան շատ կանանց մոտ: Հիվանդությունը մեծացնում է կրծքագեղձի քաղցկեղի առաջացման վտանգը, ուստի պետք է բաց չթողնել այն։
Վակուումային աբորտը հղիության վաղաժամկետ դադարեցման մեթոդ է։ Վիրահատական մեթոդների շարքում այն համարվում է ամենաքիչ տրավմատիկ, սակայն կան ռիսկեր
Կյանքի հաքերը պարզել է, թե ինչու է բարորակ ուռուցք գոյանում. Արգանդի ֆիբրոդները հազվադեպ են վերածվում քաղցկեղի, բայց կարող են հանգեցնել բարդությունների
Ձեր որովայնը բարձրացնելու համար պետք չէ անվերջ թեքվել և թեքվել: Lifehacker-ը հավաքել է վարժություններ և խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ դա ճիշտ անել
Դուք կարող եք նիհարել և մարզավիճակ ձեռք բերել՝ օրական 4 րոպե մարզվելով։ Տաբատայի էությունը կայանում է նրանում, որ վարժությունը ամբողջ ուժով անել 20 վայրկյան, իսկ հետո հանգստանալ 10 վայրկյան։ Եվ այսպես 8 անգամ
Կյանքի հաքերը հասկանում է, թե ինչու է օրգանիզմին անհրաժեշտ մագնեզիում և ինչ քանակությամբ, ինչպես նաև, թե որ ապրանքների մեջ է այս մինելան ամենաշատը պարունակում:
Ի՞նչ է սերիալը և ընթացակարգայինը: Որքա՞ն արժե Հռոմի կամ Կամելոտի մեկ դրվագը: Ո՞րն է ամենաերկար սերիայի անունը: Մենք կարող ենք ձեզ զարմացնել
Կետոգեն դիետան իդեալական է քյաբաբի և ճարպի ճարպի սիրահարների համար, ովքեր անտարբեր են հացի և քաղցրավենիքի նկատմամբ: Ամենադժվարը նոր սննդակարգին հարմարվելն է։
Կյանքի հաքերը հասկանում է, թե որն է sirtfood դիետան և ինչպես է այն աշխատում: Դուք իսկապես արագ կնիհարեք, բայց դա այնքան էլ պարզ չէ
Միջերկրածովյան սննդակարգում կալորիաների նկատմամբ խիստ արգելքներ կամ սահմանափակումներ չկան: Կան միայն մթերքների ընտրության, դրանց սպառման և ֆիզիկական ակտիվության դեղատոմսեր
Սննդաբան Պիեռ Դյուկանն ասում է, որ կարող եք ուտել այնքան, որքան ցանկանում եք, և միաժամանակ նիհարել։ Life hacker-ը պարզել է, թե արդյոք այն իրական է առանց առողջությանը վնաս պատճառելու
Պարանով վարժությունները ձեր տոկունությունն ու համակարգումը կհասցնեն հաջորդ մակարդակի: Կատարեք բարդ ցատկեր կամ ընտրեք նոր տեսակ ամեն անգամ
Թրեյսի Անդերսոնի ոտքերի այս վարժությունները կօգնեն արագ նիհարել։ Նրանցից յուրաքանչյուրը տևում է ոչ ավելի, քան 4-5 րոպե: Սա նշանակում է, որ դուք կարող եք ստեղծել ձեր երազած ոտքերը օրական ընդամենը 20-25 րոպեում: Փորձիր
Կատարելով այս վարժությունները ձեռքերի և ուսերի համար՝ դուք կստանաք ներդաշնակ զարգացած ռելիեֆ և այլևս չեք ամաչելու կարճաթև շապիկներից։
Ֆրանսիական մամուլը կարող է իրականացվել պառկած, կանգնած կամ նստած, ծանրաձողով կամ համրերով: Life hacker-ը պատմում է ամեն ինչ վարժության տեխնիկայի մասին
Եթե չկա ոչ ժամանակ, ոչ նյարդեր, ոչ էլ էներգիա մարզվելու և սննդի շտկման համար, օգտագործեք այս տարրական կյանքի հաքերները։ Դրանք կօգնեն գոնե մի փոքր հեռացնել փորը։ Ճիշտ է, այս դեպքում, իհարկե, պետք չէ հույս դնել ավելորդ ճարպային պաշարներից կարդինալից ազատվելու վրա։
Դադարեք ուտել ձանձրույթն ու վատ տրամադրությունը. ձեր մարմինը դրա կարիքը չունի: Ձեր քաղցը հանգստացնելու 11 ապացուցված միջոց
Համեղ աղանդեր, զովացուցիչ ըմպելիքներ, աղցան և նույնիսկ ապուր - Lifehacker-ը հավաքել է տարրական բաղադրատոմսեր ելակով։ Բոլոր ուտեստները անմիջապես անհետանում են սեղանից
Լայֆ հաքերը վերլուծում է տեխնիկան, սխալները և բուրպիի կատարման տարբերակները տարբեր նպատակների համար։ Սա բազմակողմանի վարժություն է, որը մղում է ձեր ամբողջ մարմինը:
Պարանով ցատկելը սառը մարզում է, որը հաճախ ավելի լավ է աշխատում, քան վազելը: Հիմնական բանը ճիշտ գործիք ընտրելն ու սարքավորումներն առաքելն է:
Տեղում վազելը դժվար թե փոխարինի սովորական վազքին: Բայց այն պետք է ներառվի տաքացման, ինչպես նաև HIIT-ի և սիրտ-սեանսների մեջ: Մենք ձեզ ասում ենք, թե ինչպես դա անել ճիշտ
Լայֆ հաքերը հասկանում է, թե ինչու են մամուլի համար գլանով վարժությունները օգտակար։ Եթե ճիշտ հետևեք տեխնիկային, դա կօգնի երկաթե մկաններ կառուցել:
Hyperextension-ը հիանալի կերպով մղում է մեջքը, սոսնձերը և ազդրերը և նույնիսկ թեթևացնում է մեջքի ստորին հատվածի ցավը: Հիմնական բանը տեխնիկայի մասին հիշելն է
Կյանքի հաքերները հասկանում են, թե ինչպես է ցատկումն ազդում մարմնի վրա, ով պետք է փորձի այն և ինչպես պատշաճ կերպով ներգրավվել ֆիթնեսով նույնիսկ տանը:
Խցկված ոտքը կարող է առաջացնել կապանների ցրվածք, պատռվածք կամ պատռվածք, կոճի տեղահանում կամ կոտրվածք: Այս կարևոր կանոններն ու արգելքները կօգնեն ձեզ ավելի արագ վերադառնալ ցանց:
Ցավոտ դաշտաններ, դեմքի բշտիկներ, ավելորդ քաշ, որը ոչ մի կերպ հնարավոր չէ քշել, գուցե հենց ձվարանների պոլիկիստոզն է, որ պատասխանատու է այս անախորժությունների համար
Եթե կարծում եք, որ պլաստիկ վիրաբույժը կօգնի կլինիկայում 10-20 ավելորդ կիլոգրամ թողնել, ապա սխալվում եք։ Պարզեք, թե ինչ կարելի է ակնկալել լիպոսակցիայից և ում է դա անհրաժեշտ
Եթե ստորին մեջքի ցավը մեղմ է և միայն երբեմն է առաջանում, կարող եք ինքներդ կառավարել այն: Մենք վերլուծում ենք վարժությունները, որոնք կօգնեն ձեզ այս հարցում