Մանրամասն քայլ առ քայլ հրահանգներ, թե ինչպես պատրաստել, ինչի մասին հարցնել ձեր բժշկին և ինչ փնտրել COVID-19-ի դեմ պատվաստվելուց հետո։
Գիտնականները չեն հավատում հրաշք էլիքսիրներին և առաջարկում են իմունիտետը բարձրացնելու բավականին ձանձրալի միջոցներ։ Զգուշացում՝ դուք ստիպված կլինեք վարել առողջ ապրելակերպ
Պարտադիր բժշկական ապահովագրության քաղաքականություն - փաստաթուղթ, որը հաստատում է, որ դուք ապահովագրված եք և, հետևաբար, ունեք անվճար բժշկական օգնության իրավունք
Մարզերում սկսել են ներդնել կորոնավիրուսի պարտադիր պատվաստում. Դա օրինական է։ Սակայն կարող են նշանակել, որ պատվաստվեն, բայց զոռով չեն սրսկի։
Որոշ գիտնականներ կարծում են, որ COVID-19-ը տարածվում է օդով։ Լայֆ հաքերը հասկանում է, թե որքանով է հիմնավորված այս վարկածը և ինչպես պաշտպանվել։
Հնարավո՞ր է պատվաստումից հետո COVID-19-ով վարակվել, անհրաժեշտ է դիմակ կրել և որքան ժամանակ է տևում անձեռնմխելիությունը. Lifehacker-ը պատասխանում է հանրաճանաչ հարցերին
Կորոնավիրուսի դեմ պատվաստման վկայական գնելը վատ գաղափար է. Ձեզ կվաճառեն մի անպետք թուղթ։ Իսկ եթե դեռ կարողանաս օգտագործել, կպատժվես։
Lifehacker-ը հավաքել է թեմայի վերաբերյալ առկա ողջ տեղեկատվությունը։ Հոդվածում կգտնեք ԱՀԿ փորձագետների, բժիշկների, իմունոլոգների մեկնաբանությունները և ոչ միայն
Տասնյակ երկրներ դադարեցրել են հաղորդակցությունը Մեծ Բրիտանիայի հետ՝ կորոնավիրուսային վարակի նոր շտամի պատճառով։ Life հաքերը պարզել է, թե ինչ է կատարվում և ինչ է սպասվում
Դեռ ստույգ պատասխան չկա։ Բայց Lifehacker-ի հոդվածում դուք կգտնեք փաստարկներ կորոնավիրուսի լաբորատոր ծագման և այս տեսության դեմ։
Գիտնականներն անվանել են դելտա շտամի բնորոշ հատկանիշները։ Դրանք տարբերվում են սովորական COVID-19-ից. օրինակ՝ հոտի կորուստ չի կարող լինել
Մենք վերլուծել ենք ապացույցների վրա հիմնված բժշկության տվյալները և կազմել կանոններ, որոնք կօգնեն նրանց, ովքեր կբռնեն կորոնավիրուսը և կովիդը
Հաճախ մարդիկ այս բառերը անտեղի են օգտագործում, քանի որ չգիտեն դրանց իրական իմաստը կամ շփոթում են նմանատիպ բառերի հետ։ Թող այս հոդվածը ձեզ փրկի տհաճ սխալներից:
Պահպանե՛ք ձեր հեռավորությունը, կրե՛ք դիմակ, պահպանե՛ք հիգիենան և աշխատավայր գնալուց հետո հետևե՛ք այլ պարզ ուղեցույցներին՝ կորոնավիրուսից պաշտպանվելու համար։
ԱՀԿ-ի փորձագետները խորհուրդ են տալիս կրել բժշկական դիմակներ՝ պաշտպանվելու համար 2019-nCoV կորոնավիրուսից։ Հիմնական բանը դրանք ճիշտ դնելն է և ընթացակարգից առաջ ձեռքերը լվանալը։
Օդափոխիչը օդը մղում է թոքեր և հեռացնում դրանցից ածխաթթու գազը: Այսպիսով, նա «շնչում է» հիվանդի համար, մինչդեռ նա պայքարում է հիվանդության կամ վնասվածքի դեմ։
Առնվազն վեց պատճառ կա, թե ինչու COVID-19-ի դեմ պատվաստվելը անձնական ընտրություն չէ, այլ անհրաժեշտություն։ Իմացեք դրանց մասին և որոշում կայացրեք
Lifehacker-ը ձեզ կասի, թե ինչ են հակամարմինները կորոնավիրուսի դեմ և ինչ տեսակի թեստեր են: Ճիշտ է, թվում է, որ անիմաստ է այս կերպ փորձարկել իմունիտետը։
Դուք կարող եք ներբեռնել երաժշտություն YouTube-ից՝ օգտագործելով առցանց ծառայություններ, բրաուզերի ընդլայնումներ, հավելվածներ ձեր համակարգչի, Android-ի և iOS-ի համար: Ներբեռնեք հետքերը ընդամենը մի քանի կտտոցով
Մանիպուլյացիաներին դիմակայելը հեշտ չէ: Մեղադրեք մտածողության թակարդները, որոնք ձեզ վերածում են «քնած գործակալի»՝ ստիպելով տեսնել այն, ինչ ուզում եք և փորձել գոհացնել բոլորին։
Ոմանց համար ինքնավնասումը կարող է օգնել պայքարել հոգեկան ցավի դեմ: Այնուամենայնիվ, դրա ազդեցությունը կարճատև է, և պրակտիկան ինքնին բավականին վտանգավոր է:
Lifehacker-ը պարզում է, թե որտեղից է առաջացել վաստու-շաստրան և արդյոք բնակարանը պետք է գտնվի ըստ կարդինալ կետերի և համապատասխանի տարրերի էներգիային:
Դադարեք կրծել ձախողումը և վախենալ ապագայից: Ձեր կյանքը փոխելու համար բավական է վերահսկել մտքերի հոսքը, ներքին երկխոսությունը դրական դարձնել
Որոշ հիվանդություններ դեռ ընդունված չէ քննարկել. դրանք վախեցնող են։ Իսկ հոգեկան խանգարումներն այս առումով ռեկորդակիր են։ Ժամանակն է փոխել ձեր վերաբերմունքը նրանց նկատմամբ
Ավանդների հարկը կգործի 2021 թվականի հունվարի 1-ից։ Պարտադիր չէ, որ քո հաշվին միլիոն լինի՝ պետությանը պարտք լինելու համար
Դուք կարող եք վճարվել պարզապես բաժնետոմսեր ունենալու համար: Lifehacker-ը ձեզ կասի, թե ինչ փնտրել, որպեսզի դիվիդենտների վճարումները կանոնավոր լինեն
ETF-ը թույլ է տալիս եկամուտ ստանալ՝ տարբեր բաժնետոմսերի փոխարեն գնելով արդեն ձևավորված պորտֆելի մի մասը: Life hacker-ը կօգնի ձեզ ճիշտ ընտրություն կատարել
Կյանքի հաքերը հասկանում է, թե ինչպես են գործում պարտատոմսերը, ինչ են դրանք և ինչպես գնել դրանք: Եթե ցանկանում եք սկսել ներդրումներ կատարել, սա ձեզ համար է:
Արժե հակաբիոտիկներ ընդունել, եթե ձեր ունեցած վարակը բակտերիաների պատճառով է: Օրինակ՝ մենք հիվանդանում ենք գրիպով, բրոնխիտով՝ վիրուսի պատճառով
Էքսցենտրիկությունը տարօրինակ, արհամարհական անսովոր վարքագիծ է: Որոշ դեպքերում դա կարող է լինել հոգեկան խանգարման ախտանիշ
«Snow White», «The Little Mermaid», «Frozen» և շատ ավելին. այս մուլտֆիլմերի արքայադուստրերը կհուզեն ձեզ իրենց քաջությամբ և բարությամբ:
Արթրիտը ընդհանուր անվանումն է այն պայմանների, որոնց դեպքում հոդերը բորբոքվում են: Իսկ արթրոզը արթրիտի միայն մեկ տեսակ է: Երբեմն այս հասկացությունները կարող են հոմանիշ լինել
Եթե գանգատվել եք մեջքի ցավից և լսել եք օստեոխոնդրոզ ախտորոշումը, դա նշանակում է, որ բժիշկը չի հետևում միջազգային արձանագրություններին
Լայֆ հաքերը հասկանում է, թե ում է հակացուցված պարանոցի մերսումը և ինչպես դա անել ճիշտ։ Ընդամենը 10 րոպեն կօգնի ձեզ ազատվել ցավից և լարվածությունից
Հոդերը ճռճռում են տարբեր պատճառներով՝ ամբողջովին անվնասից մինչև բժշկի այցելություն և բուժում պահանջող հոդերը: Հասկացեք, թե ինչ ունեք
Եթե ձեր ոտքերը և ձեռքերը սառչում են, և շուրջը ցուրտ է, ամեն ինչ լավ է։ Բայց եթե սառցե վերջույթները կապված չեն շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանի հետ, դիմեք բժշկի: Դուք կարող եք ունենալ շաքարախտ կամ անորեքսիա
Դա պետք է արվի ոչ միայն հանուն գեղեցիկ խորանարդի։ Որովայնի թեք մկանները կատարում են բազմաթիվ գործառույթներ, և դրանք մղելով կխուսափեն լուրջ խնդիրներից
Կյանքի հաքերը հասկանում է, թե ինչպես պատրաստել մարմինը «կեչի» կատարման համար, ինչ օգուտ ունի վարժությունը և որն է դրա ճիշտ տեխնիկան
Life hacker-ը հավաքել է ամբողջ մարմինը ձգելու լավագույն վարժությունները, որպեսզի կարողանաս ճիշտ ավարտել մարզումները կամ կազմակերպել տնային ձգման դասեր
Կյանքի հաքերը փորձագետների հետ միասին պատասխանում է COVID-19 խթանող պատվաստանյութի վերաբերյալ հիմնական հարցերին։ Թվում է, թե դա անխուսափելի է նրանց համար, ովքեր չեն ցանկանում հիվանդանալ։